Alicia Silverstone egy könyvet írt a veganizmusról és a terhességről, az állati jogok védelmének központjáról - vita
És a jól ismert 37 éves színésznő, Alicia Silverstone ragaszkodik etikus és egészséges életmódhoz.
Silverstone az állatok védelmezője lett, mielőtt megállt a húsevés.
"Nem tudtam összeegyeztetni magam, hogy állatvédő vagyok, és ugyanakkor eszem őket - ez logikus volt. Így kezdtem tanulni ezt a csodálatos potenciális növényi táplálkozás az egészség, és nagyon hamar rájött, a hihetetlen előnyeit. Szinte azonnal az átállás után az ilyen típusú élelmiszerek, dobtam én inhalátor, megszűntek a gyötrelem allergia támadások, fogytam, a hangulat javult, pattanások eltűntek, és én szó szerint ragyogott belülről”, - mondja Alicia.
Az Alicia Silverstone "Jó étrend" első bestsellerje több millió embert tanított arra, hogy egészséges vegán életet éljen, és most második könyve megtanítja megtanítani, hogy hogyan továbbítsa ezt az életmódot a jövő generációihoz.
A Kind Mother: a szuperfertility, az örömteli terhesség, a kellemes szülés és az egészséges, gyönyörű kezdet egyszerű módja "Alicia személyes tapasztalatain, valamint részletes tanulmányain alapul.
Anya 2 éves Bear kezdett kutatást keresni a könyv előtt a terhesség előtt. Egy NJ interjúban elmondta: "Sok könyvet olvastam, tanulmányoztam a legújabb kutatásokat, sok szakértővel beszéltem. Amikor ezt az információt kerestem, nem tudtam mindent megtalálni egy helyen, ezért az én küldetésem az volt, hogy egyetlen információforrást hozzon létre a nők számára, és elmondja, hogyan lehet egy jó anya útját követni. "
Silverstone szerint ez az út jóval a csecsemő megjelenése előtt kezdődik, és a szülők természetes eredménnyé válnak.
„Alapvetően úgy gondolja, hogy a kedvesség társul, hogy hogyan viszonyulunk a körülöttünk lévők. De az igazi jelentése mélyebb. Először is, van, hogy legyen kedves, hogy magam: enni is, hogy legyen egészséges és erős nő teherbe esni könnyen, jó medve terhesség szülni gond nélkül egészséges és boldog baba, és élvezni az életet a kincset „- mondja Alicia.
- Csak ne tápláld a kincsedet csirkehalakkal!
Színész - vegán az elmúlt 16 évben, ő bízik abban, hogy a könyv nem csak azt bizonyítja, hogy lehetséges-e a vegán étrend az anyák, hanem ajánlom csecsemők mert veganizmust lesz pozitív hatással a gyermek életében.
Silverstone azt írja, hogy a gyermek étkezési szokásainak kialakulása a szülők felelőssége.
"A gyereke 6 hónapos koráig nem igényel szilárd ételt, mivel nem igényel tehéntejet legfeljebb egy évig. Mindenki egyetért ezzel, kezdve az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémiától, és véget vet az Egészségügyi Világszervezetnek "- jegyzi meg.
"Számos szempontból ez a könyv az alapokról való visszatérésről, a régi gyakorlatok alkalmazásáról szól a modern világban - a táplálkozásról, a születésről és a gyermekeink oktatása módjáról.
Anyagok a témában: