2018 ősz
Az ukrán zenész Potap meglepődött a rajongók megjelenésével: három hónap alatt 140 kg-ról 119-re csökkentette a súlyát - több mint 20 kg-ot!
Szerint Potap szerint a partnere, Nastya Kamensky példája ihlette, aki elkezdte vezetni a helyes életmódot - megfelelő táplálkozás és edzés az edzőteremben, és amely csak lenyűgözőnek tűnt.
Potap maga azt mondja, hogy megfiatalodik és örül az új megjelenésének.
A legfontosabb, hogy Potap abbahagyta az alkoholt, amit lemonád koktélra cserélt (ritka esetekben használja).
a Potap diéta lényege az alacsony kalóriatartalmú zöldségek, gyümölcsök, frissen préselt frissek, gabonafélék és levesek. Az ilyen táplálék nemcsak a fizikai formát eredményezte, hanem a gyomrát is.
Ezenkívül a Potap visszatér a fizikai erőfeszítéshez - az izmokat hangnemben kell tartani.
Néhány órával ezelőtt az interneten megjelentek a "frissített" Potap képek. Sőt, súlyosan elvesztette a súlyát, és nagyon észrevehetően.
Amint az énekes azt mondja, "sürgősségi fogyás volt". Ennek a gyors fogyásnak az oka szerencsére nem betegség. Egyszerűen Potap meg akarta egyezni kollégájával - Nastya Kamenskyvel.
Azt mondta egy interjúban, hogy "Nasty energiája megdöbbentette, meglepte, hogy néhány óra múlva úgy viselkedik, hogy ilyen jól néz ki."
A Potap egy olyan diétán ment keresztül, amely nincs lefedve.
De az a tény, hogy sporttal és megfelelő táplálkozással foglalkozik, tény. Az eredmény, ahogy azt mondják, "az arcon").
Az énekes étrendjének részletei még ismeretlenek, de arról számoltak be, hogy a Potap nem volt hajlandó alkoholt fogyasztani és sportolni ment.
