Mit tegyünk a télen - ötleteket, amelyeket télen megtehetsz
Mit tegyünk télen - 10 ötlet, mit tehetsz télen a magazinból "f-Journal.Ru"
Télen nincs elég meleg, napsütéses és élénk színek. Az időjárás, a hangulat elromlik, a melankólia legyőzi, a magány érezhetőbb érezhető. De ugyanakkor ebben az év különleges idejében sok érdekes és felejthetetlen dolgot tapasztalhat meg! Ebben a cikkben 10 elképzelést kínálunk, mit lehet tenni télen.
10 ötlet, mit tegyünk télen
1. Az egészség megőrzése
Télen, amikor az immunitás gyengül, különösen fontos, hogy gondoskodjunk az egészségi állapotáról. Először is, el kell adnod a káros élelmiszereket - zsetonokat, crackereket, gyorsételeket, és tanulhatsz édességekkel, kekszekkel és szendvicsekkel. Legyen jobb dió (áztatott, nyers és sózatlan), friss gyümölcsök, bogyók, természetes joghurtok, teljes búza kenyér. A teljes alvás, a reggeli gyakorlatok, a jeges időjárásban jár - mindez hasznot hoz a szervezetben. A tudósok azt találták, hogy a téli levegő 10-15% -kal több oxigént tartalmaz, mint nyáron. Vegyen részt a medencében, gördítsen le, próbáljon ki különböző táncstílusokat, általában - amennyire lehetséges, télen mozogjon, hogy az alak formája megtartsa.
2. Szépségápolás, spa, sminkes órák
Tenni valamit a kezét: a képeslap, jegyzetek, ajándék táska, karácsonyi gyertya, ágytakaró patchwork, hóember felesleges zokni és kesztyű, A Karácsonyi füzérek, papír, játékok, gyapjú - kezdődik a legegyszerűbb. A saját kezei által készített ajándékok mindig nagyon kedvesek a kapni és fogadni. A hímzés kiváló módja annak, hogy kifejezze magát, különösen a nők számára. A kézzel készített kreativitás elvonja a mindennapi hiúságtól, segít a stressz elleni küzdelemben. Ezen kívül számos technikát, hogy érdekes lesz tanulni - Quilling, origami, decoupage, scrapbooking, szobor hideg porcelán, szövés gyöngyök, horgolt.
A tél ideális a kulináris kísérletekhez. Megtanulják, hogyan kell dagasztani a tésztát puff, hogy a puding, pácolt gyömbér, sózott kaviár, sült hús a sütőben, előkészíti a puding, házi készítésű fagylalt, natúr joghurt. Süt a cookie vicces formájú, és benyújtani a barátai hasznos édességek - készített saját kezűleg kandírozott gyümölcs, édesség aszalt gyümölcs, halva, próbálja meg a csokoládé otthon. Tanuljon meg új, érdekes ételeket a család és a barátok számára. És mégis - próbálja sült gesztenye: ez ugyanúgy része a téli forró csokoládé, forralt bor és a mandarint.
6. "Virág sarok"
Szeretne télen egy kertésznek lenni? Csak vásárolni a növényeket, hogy tetszik, transzplantáció őket szép cserépben és növekedni az ő kis kert ablakpárkányon. Shelter ház lila, Spathiphyllum ( „női boldogság”), Ficus, aichryson ( „fa a boldogság”), muskátli, Hoya, azálea, halak, hibiszkusz - cserepes növények, hogy a boldogság a házba. Az otthoni növények örömmel fognak virágozni és emlékeztetni a tavaszra.
Ne engedj a téli kárhozatra. Örüljetek az életben, hálásak legyenek a mai dolgokért, reméljük a legjobbakat, higgyetek a csodákban, mert a tél a mágia ideje. Ossza meg szerelmét azokkal, akiknek szüksége van rá. Higgyetek a jó mesébe. Ismerkedjen meg új ismerősökkel: egy havas lejtőn vagy egy korcsolyázópályán, egy aquaparkban vagy egy medencében, egy meleg kávézóban vagy egy karaoke bárban. Télen meg kell ismerkedni. Ahogy Mikhail Zhvanetsky elmondta: "Ha súlyos fagy van, az emberek melegebbé válnak egymásnak".
8. Mások gondozása
Vigyázzon a rokonokra, látogassa meg a szüleit, hívja meg nagyszüleit, ismerkedjen meg barátaival, beszéljen olyan gyakran, amennyire lehetséges a szeretettel és hálával kapcsolatos szavak azokra, akiket szeretsz - télen mindnyájan hiányzik a hő. Írj levelet egy szeretett személynek, akivel gyakrabban szeretnék látni és elküldeni egy borítékba, nem elektronikus formában. Adjon olyan dolgokat, amelyeket hosszú ideig nem viseltél, olyan játékokat, amelyeket senki sem érdekel az árvaházban. Segítséget nyújt azoknak, akiknek hiányzik a szeretet és a gondozás, neveljük a lelkünket.
Télen lehet sétálni a havas utcák, játszó hógolyókat, szánkózás, hogy hóembert, épület hó várakat, akkor lehet, hogy madár etetők, felakasztják őket a fák, és tegye zsemlemorzsa - aki azt mondta, hogy ezek a tevékenységek a gyermekek? Téli szórakozás visszavezet bennünket a gondtalan gyermekkor, hogy oly sok örömet és szórakozást! Friss levegő, kipirult arc, boldog mosoly, az aktív gyakorlatok - a téli, akkor gyakran megy a szabadban, és látni fogja, hogy az idő, hogy igazán szép!
10. Egy mese a gyermekkorból
Nézd meg a rajzfilmeket, az újév mesék, amelyeket a gyermekkorban leginkább szeretett. „Amikor világít karácsonyfa”, „Sneguryata”, „Mikulás és a szürke farkas”, „Tizenkét hónap”, „The Snow Queen”, „The Snow Maiden”, „Téli író” - olyan sok nagy gyermek filmek átitatott kaland szellemét, Szilveszter hangulat és a varázslatos hangulat, a csodálatos alkotások, hogy mi, a felnőtt, képesek jót tenni, hogy emlékeztessen minket az értékeket, mint a barátság, a kölcsönös bizalom és támogatás.
A tél szép idő. Ahelyett, hogy eltöltené az estét a tévében, megtanulhatja érezni a mágiáját, élvezni az egyedi varázsát. Díszítsd a szobádat gyertyákkal, lámpákkal, hópelyhekkel - csak egy kicsit valami mesés és meleg. Készítsen egy kollázst a vágyakról, hallgassa kedvenc zenéjét, nézzen romantikus vígjátékot, majd a csúnya időjárás erőteljes lesz, és a téli melankólia olvad, mint a tavaszi hó.
Még mindig azt gondolja, mit tegyen a télen? Növelje, hogy élvezze minden nap, minden órában, minden percben ... Boldog tél van!