A súlycsökkenés sikerei - hogyan érjük el azokat
Rövid időre, és a kívánt eredmények hatékony elérése érdekében, és állandó jelleggel történő rögzítésre nem csak a diéták, hanem a pszicho-érzelmi hangulatok megfigyelése is lehetséges. A céltudatosság, az erős vágy, hogy gyönyörű, szűk testük legyen, a fogyás sikerének egyik "kulcsa".
Ezért most mindenki, aki súlycsökkenési problémákat szembesül, az egyéni súlycsökkentő programokat fejlesztve, feltétlenül tartalmaz egy kiterjedt programegységet a segítség kérelmezőjének motiválására.
Sőt, a motiváció teszi a lányok, hogy dolgozzon ki a maguk számára egy bizonyos belső program, hogy megszabaduljon a felesleges centiméter, és képes irányítani a viselkedését a lány, hogy támogassa őt ebben a nehéz pillanatban, amikor úgy akarja, hogy húzza vissza egy kicsit az oldalon.
Jó példa arra, hogy a hangsúlyt a motivációra használják, mindenki ismertté válhat Cornelia Mango a "Star Factory" -ból. Talán fölösleges lenne mondani, hogy a terjedelmes formái nagymértékben megakadályozták, hogy felfedje magát a színpadon énekléssel és tánccal. Sokáig akarta megszabadulni ettől a felesleges poggyásztól, de a súlya elleni küzdelem eszközei nem adták neki a kívánt hatást. De határozottan állt rajta, mert a szeretett vágya az anyaság volt.
És mint tudják, a felesleges súly hátrányosan befolyásolja a nők fogamzóképességét. Egy családtervezõ szakemberhez fordult, és határozott lendületet adott neki: anyaságnak akar lenni - fogyni! Itt van - a sikeres út. Miután meghallgatta, néhány hónap múlva Cornelia megszüntette az extra 20 kg-ot. Az anyaság erős álma volt, amely kiváló ingereket szolgáltatott a fogyás sikeréhez.
Ezek a lépések a sikeres fogyás érdekében:
- kezdj kis adagokat fogyasztani,
- aktívan és rendszeresen részt vesz a sportban,
- a kiegyensúlyozott étrend mellett stimuláló anyagcserét ad
- még akkor is, ha egy szeretett személyből költözött, segíthet, hogy ne kísértsék meg az ízlés különböző ártalmai
Ezért arra a következtetésre juthat, hogy a súlycsökkentés sikere minden ingerrel megtalálható. a legfontosabb az, hogy hatékony és vezet a kívánt cél eléréséhez.
A szakemberek ebben az üzletben a következő hatékony érzelmeket hívják. egy gyönyörű nő büszkesége, a kövérségtől való félelem, a vágy, hogy olyan legyen, mint egy modell (bálvány), és a szerelem vége vagy találja meg, vagy tartós szövetséget hozzon hűségével.
Mindegyik magának tudja eldönteni, hogy mire kell törekednie, hogyan érheti el sikerét a súlycsökkentésben - és így nagyon segít magának az önfejlesztésben.