7 Pszichológiai szabotázs típusok, virágzó ember

Mindannyian valamit akarunk. Alapvetően - az élet boldogságától, nyugalmától, örömétől, szeretetétől és szeretettségétől megkapni a lehetőséget, hogy utazni tudjon a világon, legyen egészséges és virágzó. Munka a kedvenc munkádban, jó, érdekes emberek a környezetedben, csináld, amit szeretsz, és kapsz egy csomó pénzt rá. Valaki most, amikor elolvasta ezeket a sorokat, ráncolta a szemöldökét? Ha igen, írjon nekem, az Ön számára - ingyenes konzultáció. Valószínűleg mindent meg is akarsz, és még nagyobb valószínűséggel - legtöbbjük, drága olvasók, ez nem az életben van.

Ugyanakkor, biztosan nem teszel semmit, hogy megérthesse. És ha igen, akkor folyamatosan áthelyezi a döntő akció kezdetének időzítését, vagy olyan briliáns elméleti modelleket épít, amelyek azután poroznak a memóriád polcain. Vagy ne tegyél semmit, utalva a külső körülményekre, az erőforrások vagy eszközök lehetetlenségére vagy megközelíthetetlenségére. Más szavakkal tudatos vagy tudattalan kijelentést mutat be a kívánt állapotból. Különösen a pszichoterápia ilyen viselkedése esetén a kifejezést használják: pszichológiai ellenállás. vagy szabotázs.

A saját boldogságunkat leginkább a leginkább kedvelt tevékenységnek nevezzük. És ez nem meglepő, hiszen a legjobb szándékok elhelyezésével elfelejtjük, hogy az oroszlánrész a pszichológiai folyamatokban a tudattalan által valósul meg, ami nagyon szkeptikus a boldogságról. Ennek oka van. Ahogy Bert Hellinger mondta. sokkal könnyebb szenvedni, mint megváltoztatni. és valami nagyon konkrét és érdemes dolgot elérni, komolyan kell változtatni. Itt a tudattalan a bánásmód létezését vizsgálja - képes arra, hogy célzott erőfeszítéseket tegyen a képességedet meghaladó helyzetekben. valamint a belső korlátozások és ellenállások hiányát. vagyis valójában a belső jóváhagyás és a cselekvési engedély. A másolásról külön megjegyzésben fogunk beszélni, és a belső ellenállás típusát kellő részletességgel megvizsgáljuk.

A pszichoterapeuták 7 pszichológiai szabotázstípust azonosítottak:

- alkatrészek összetévesztése
- másodlagos előnyök a probléma fennállása miatt
- egyéb jelentős személyek javaslata
- pszichotraumatikus élmény
- szerves beszéd elemei ("on-call" panaszok)
- azonosítás a szabvány szerint
- önbüntetés

Menjünk részletesebben.

1. Az alkatrészek összeütközés. A részeken olvashatsz a "Partisan küzdelem az énemmel" c. Hozzáteszem, hogy minden jó szándékunknak és lelkesedésünknek, hogy jobb életet váltsunk, mindig van egy olyan részünk, amely a megszokott életmódhoz igazodik, és nem akar változásokat. Szereti a stabilitást és a biztonságot. Ebben a mocsárban, még akkor is, ha büdös, elég meleg és ismerős. Mi lesz "ott", egy új életben, nem ismert. Ezért a legjobb okok miatt az egyik részed nyugodni fog a kezed és a lábadon - elvonja az ügyeit, elhalasztja a terveid végrehajtását, beleértve a lustaságot, a negativizmust, és csökkenti a célt. Általában szabotálja meg teljesen. Ha bármilyen bifurkációt tapasztalsz a "Szeretnék - nem akarok", "tevékenység a passzivitás", "akció vágyódás erős lustaság" sorozatból, biztonságosan diagnosztizálhatja a részek konfliktusát. Ezt a sabotázási módszert a pszichotechnológia segítségével kezeljük, amelyet itt ismertetünk.

2. A probléma fennállásának másodlagos előnyei. Ez egy nagyon érdekes szabotázs. Minden problémádnak másodlagos haszna van, vagyis valami jó, amelyet meg kell tagadnia, ha megoldja ezt a problémát. Nincs munkája? De a maga idejében van, és vacsora előtt aludhat. Szenvedsz? De annyi figyelmet kapsz, annyira csodálatos. Ezenkívül manipulálhat másokat, ezt nem teheti meg a szegényeknek, hogy boldogtalan vagy. Egyedül? De teheti, amit akarsz, és ha akarsz. Úgy tűnik férjében, akkor már nem lesz a korábbi szabadságfok. A másodlagos előnyök mindig és mindenütt. Általában nincsenek tisztában azzal, hogy mi a ravaszságuk. Mivel a tudattalan szinten vannak, ezek az egyik legkomolyabb szabotázsfajta. A másodlagos ellátások feltárása a terapeuta egyik fontos feladata a pszichoterápiás recepció során. Azonban önmaguk "kaphatják" másodlagos hasznukat, feltéve, hogy nem mennek elég mélyre. Erről külön-külön, de most továbblépett.

3. Egyéb fontos személyek javaslata. Ó, oh, ez klasszikus. Javaslat általában akkor fordul elő gyermekkorban, amikor bármelyik kitett személyek: anya, apa, nagymama, nagyapa, tanár, iskola, komolyan vagy viccesen azt mondta, hogy a gyermek „kéz nem nőnek ki”, „nem történik semmi "," Minden kiderül, hogy görbe "," soha nem lesz pénz, nem tudja, hogyan kezelje őket "," mindent mindig elveszett és elfelejtett "stb. Ezeknek a nagyon "jelentős embereknek" elfelejtik, hogy a gyerekek sérülékenyek lesznek, és ez azt jelenti, hogy tapasztalatlanságuk bármilyen megítélése általánosíthatja az életet. És verte a falat 30 éves vállalkozó, már veszít pénzt, mert a tudattalan még emlékszik a 7 éves kortól, hogy „a pénz nem maradnak sokáig”, és megy a magányos nő, aki anya egyszer azt mondta, hogy „minden a férfiak csalók. " A javaslat eszméletlen szabotázs, és szinte lehetetlen azonosítani tükröződéssel. Szükség van közvetlenül a tudatalattira dolgozni.

5. A szerves beszéd elemei ("on-call" panaszok). Az ilyen jellegű szabotázs sajátossága, hogy bár nem valósult meg, könnyű kiszámolni és viszonylag könnyű ellenőrizni tudatos erőfeszítéssel. Ezek azok az "on-call panaszok", amelyeket a nap folyamán mondanak ki, és amelyek programozzák külső és belső valóságát. A leggyakoribb lehetőségek a következők: "Fáradt vagyok", "mindent kaptam", "mindent belefáradtam", "mindig is egyedül leszek", "soha nem fogom". A tudattalan nagyon kedvesen biztosítja Önnek azokat a feltételeket, amelyekben mindig vágyakoznak, hogy mindig fáradjanak és örökre minden "megszerzett" teljes mértékben megvalósuljon. És ön maga is provokálni fogja. Azt ajánlom, hogy nyomon kövesse az összes panaszát, és helyettesíti őket pozitív kijelentésekkel. Különösen az ilyen típusú szabotázs esetében külön technika van, amelyet külön kell figyelembe venni.

6. Azonosítás a szabvány szerint. Az emberek hajlamosak arra, hogy bálványokat találjanak magukban. Ennek során öntudatlanul igyekeznek teljesen bátorságra hasonlítani - mind a jó, mind a sajnálatos módon a rosszban. Ez egy eszméletlen fajta szabotázs (és mindenki más), és javaslom, hogy alaposan megnézz valakit, aki az Ön számára az Ön számára. Ha minden rendben van vele, gratulálok neked. Ha vannak kockázati területek - azt javaslom, hogy gondolkodj rajta.

7. Önbüntetés. Ez a fajta ellenállás tudatosan és nem tudatosan is megnyilvánulhat. Az esetek többségében gyermekkorából gyökerezik, amikor javaslattal, pszichotraumán keresztül vagy valahogyan egy személy bûntudattal bõvült. Hogy egy ember bűntudata "nem eszik", elkezd szabozgatni saját boldogságát - megbüntetni magát. És a legtöbb esetben a bor teljesen üres. És ha igen, akkor emlékezzetek az assertiveness szabályaira. hogy mindenki felelős magának, és mindenkinek joga van hibákat követni és megoldani őket. Ugyanakkor a bor teljesen haszontalan pusztító mechanizmus, amelyet hasznos élménysé kell alakítani.

Nos, mi van veled? Találtál valamit?

A Neurotranszformáció arzenáljában a felsorolt ​​sabotázási típusok mindegyikére hatékony pszichotechnológiák vannak azonosítani és megszüntetni. További megjegyzésekkel megvizsgálják a gyakorlatomban személyesen alkalmazott munkamódszereket. A meglehetősen egyszerű dolgok elvégzésével megtalálhatja saját ellenállását, és gyorsan, egyszerűen kiküszöbölheti őket. Azonban még most is, amit tudsz a pszichológiai szabotázsról, elegendő ahhoz, hogy átgondolja az életed egyes aspektusait, és értékes következtetéseket vonjon le.

Talán érdekel:

Írta Anton Kovalevsky

Az Innovatív Pszichotechnológiai Intézet vezető szakembere