Vitaminok a bőr számára - hasznos tippek a vitaminok használatához
A természetes kozmetikumoknak az arcbőrre gyakorolt mágikus hatásáról ma már nem kell beszélni - minden olyan lány és nő, aki gondoskodik magáról, ezt jól ismeri. Ez a tény annak a ténynek köszönhető, hogy az elemi termékek segítségével lehetőség van arra, hogy mind az "ifjúság elixírját", mind pedig a "szuper tisztító" gyógyszert felkészítsük. és tökéletesen hidratáló - tápláló maszkok, amelyek nem csak a szépségszalonban való utazást helyettesítik, hanem jelentősen megtakarítják a családi költségvetést.
Az összetevők listáját a házi természetes kozmetikumok annyira változatos és nagy, hogy szinte lehetetlen lista - magában foglalja az összes friss és minőségi termékek elérhető az Ön otthonában. Legtöbbjük univerzális tulajdonságokkal rendelkezik, mindenféle bőrtípusra. Mindazonáltal a kozmetológusok javasolják az otthoni kozmetikumok receptjeinek kiválasztását vitaminösszetételre, mely minden bőrtípus esetében eltérő. A tudósok alaposan kutatott és bizonyított, hogy hasznos és nélkülözhetetlen vitaminok a bőr - ez a csoport a vitaminok A, B, C, E, D, PP, ami bemegy a szervezet a szükséges mennyiségben teszi lehetővé, hogy felejtse el bőrproblémák örökre.
Biztosítani kell a bőrbetegségeket a vitaminokkal, speciális vitaminkomplexek segítségével, belső használatra, melynek természetét természetesen külső vitamintartalmú terápiával kell kiegészíteni. Ehhez megfontolja, hogy mely vitaminok használhatók minden bőrtípusra.
Vitaminok száraz bőrre
A bőr tömegének túlzott szárazsága - hőmérséklet csökkenése, hosszú tartózkodás egy alacsonyabb páratartalmú helyiségben, a medence látogatása, idő előtti öregedés, gyógyszerek szedése stb. A bőr kiszáradásának és hervadásának megmentése segíteni fogja az ilyen vitaminokat:
- Az A-vitamin természetes nedvességtartalmú bőrsejtek telítettségét biztosítja, és a bőrszövetek vízszintjét megfelelő szinten tartja.
- A C-vitamin természetes antioxidáns és természetes kollagénrostok termelője, amely strukturálisan támogatja a bőrt.
- Az E-vitamin az arc számára nélkülözhetetlen a száraz bőr számára. Lassítja a fotózást, amely hajlamos a száraz bőrre, enyhíti az irritációt és a hámlást, és helyreállítja az arc természetes szépségét.
Vitaminok a száraz bőr szereplő ételek: sárgarépa, spenót, az olívaolaj és a kukoricaolaj, túró, tejföl, hal, máj, savanyú káposzta, citrusfélék, dió, búza, tojássárgája, zabpehely.
Otthon, készíthet tápláló és hidratáló maszkokat, amelyek vitaminokat tartalmaznak a száraz bőrre. Vegyünk néhány hatékony receptet:
- ½ a gyümölcskiwi pulpja 10 ml olívaolajat és tojássárgáját kombinálja. A kapott masszát az arc bõrére és 20 perc elteltével távolítsuk el, távolítsuk el a pamutszivacsot, amelyet kamillahéjjal mártunk.
- mézzel, joghurttal, zabpehelyekkel és olívaolajjal (1 cs.a.), homogén masszát és 10 kapt. E vitamin. Expozíciós idő - 20 perc.
A száraz bőrre szánt vitaminok tiszta formában is beszerezhetők (ampullákban vagy kapszulákban), és gazdagítják azokat a napi bőrápoláshoz használt kozmetikai termékekkel.
Vitaminok a pattanások bőrére
Az arckifejezés bőre és probléma típusa, mint bárki más, intenzív vitaminterápiát igényel. Először is, a bőrre, akne és gyulladás megjelenésére hajlamosak, a B csoport (B2, B5, B6, B12) vitaminokra van szükség. A pattanások bőrére is hasznos vitaminok az A és C vitaminok, amelyek kiváló akvárium és pattanás elleni harcossá váltak.
Légy óvatos! Az A-vitamin túladagolása sokkal több árt okozhat, mint a vitamin hiánya az emberi szervezetben. Ezért nem szükséges túlzottan részt venni velük.
Vitaminok a bőr pattanásos szereplő olajos hal, fekete ribizli, paradicsom, paprika, sárgarépa, friss zöldségek, tenger gyümölcsei, banán, teljes kiőrlésű gabona, csirke és sertéshús.
A kozmetikai készítményekben az aknából származó vitaminok komplex felhasználása érdekében javasoljuk, hogy készítsen ilyen maszkot:
- hús 1 paradicsom dörzsölje le a szűrőt és keverje össze a zabliszttel (
2 evőkanál) krémes állapotban. Az intézkedés időtartama 15 perc.
- 2 evőkanál frissen elkészített alma pürét a tojásfehérje és az 1chin.L kombinálásához. burgonya liszt. 15 perc múlva az összetétel felhordása után tartsa a kontrasztmosást.
E-vitamin az arcbőr számára
Ezt az anyagot a "női szépség vitaminaként" is nevezik, mivel egyedülálló tulajdonságai a bőr fiatalosodásának feltámasztására és fenntartására szolgálnak. Az E-vitamin a bőr képes növelni a védelmi funkciók a bőr, telített bőrsejtek természetes nedvességet, csökkenti annak valószínűségét, hogy hegesedés bőrszövetekben után pattanások, erősíti a kapilláris falak, csökkentve annak kockázatát, rosacea, és ami a legfontosabb, ez csökkenti a megnyilvánulása a korai öregedés jeleit, összefüggésben azzal, ami egy személy komplex fiatalító gondozásában elengedhetetlen.
Az E-vitamin a bőr természetes formában megtalálható a diót, kelbimbó, tojás, cseresznye, meggy, sütőtök, napraforgómag, olaj homoktövis és a csípő, stb
Vitaminos maszkok készítéséhez az E-vitamin az arcbőrre a legjobb a gyógyszertárakban, ahol olajos oldatok vagy kapszulák formájában jelenik meg. Például az arcfiatalításhoz ilyen recepteket használhat:
- 2stol.l. zsíros túrót dörzsölnek egy szitán és keverjük össze 10 ml-es olívaolajjal és 5 csepp vit.E.
- 10 g kakaóvajat egy vízfürdővel olvadnak össze, majd összekeverik a tengeri homoktövis olajjal és évvel. E, 10 ml-re.
Vitaminok a bőrre - hasznos tippek a használathoz
- Gyakorlatilag minden tiszta formában lévő (ampullában lévő) vitamin nagyon gyorsan reagál az oxigénnel, ami tönkreteszi tulajdonságait. Ezért az ilyen vitaminozott maszkokat az elkészítés után azonnal fel kell használni.
- Jobb, ha nem kombinálunk különböző vitaminokat a bőrre egy maszkban. Kivételt képeznek csak az A és E vitaminok, amelyek "összetartanak" egy összetételben, és harmonikusan kiegészítik egymást.
- A vitaminozott maszk alkalmazása előtt vizsgálatot kell végezni a bőr érzékenységére vonatkozóan.
- A bőrre kerülő vitaminok a bőr legmélyebb rétegei közé esnek, és belülről érintkeztek, mielőtt a vitaminozott maszkokat alkalmaznák, ajánlott a bőrszövetek hámozására vagy cserzésére.
A "Vitamin" maszkokat leginkább a 10-15 alkalom alatt tartják, 2-3 napon belül legalább egy alkalommal.
Talán tetszeni fog:
Anti-Aging arcmasszázs