Titkok az arc mögött
Számos bőrfajta létezik. Először határozza meg, hogy milyen bőre van. Ettől függően a jövőben kiválaszthatja az Önnek megfelelő kozmetikumokat.
Normál bőr - friss, szorosan nyújtott, rugalmas, jól ellátott erek, nagy pórusok nélkül, sovány. A normális bőr tisztítása nagyon egyszerű: meleg vizet és lúgos szappant igényel. Mosás után öblítse le az arcot hideg vízzel.
Ne felejtsük el, hogy az esős és ködös időjárás séta nagyon hasznos a bőr számára! A természetes zuhany jól tükrözi az idegrendszert. Ne törölje túl egy durva törülközőt. Az arcot törölve csak a törölközőt kell a bőrre alkalmazni. A dörzsölés és nyújtás káros hatással van az arc finom bőrére.
Száraz bőr - vékony, fáradt, sápadt, nem megfelelő mennyiségű véredény, ráncok és hajtások, gyakran lehámozva. Annak érdekében, hogy javítsa a táplálkozás az ilyen bőr, szükség van a vitaminok, növényi tonik. A száraz bőr nem tolerálja a hirtelen hőmérsékleti ingadozásokat: a jég, a sárgaság, a forró és a gőz tömörítése nem a számára. Ha ilyen bõrre van szüksége, ha lehetséges, szappan nélkül, akkor nem használhat alkoholtartalmú lotionokat. Töröld az arcot olívaolajjal.
Az olajos bőrt nagy pórusok jellemzik, különösen az orrán. A bőr - durva, durva, piszkos, gyakran ragyog. A nekrotikus sejtek elválasztásának normális folyamata megszakad. Normális tisztításhoz használjon szappant és vizet. Mosás után öblítse le az arcát hideg vízzel hozzáadott ecettel vagy citromlével.
Az olajos bőr kezelhető, nem hajlamos az öregedésre és a ráncokra. Az olajos bőr fő problémája a pórusok tisztítása és szigorítása. Reggel ajánlott hideg vizet és az arc bőrt dörzsölni a fűszernövényekből származó jéggel: máltai, gyöngyhagyma, szentjánoskenyér.
A vegyes bőr gyakran a homlokon, az orrán és az állán tündököl, és ugyanakkor szárazon marad és szorosan feszes az arcán. Ebben az esetben az arc zsíros területeit speciális WC-krémmel töröljük, a száraz helyeket olívaolajjal vagy tejjel száraz bőrre tisztítjuk.
Miután meghatározták, hogy milyen típusú bőröd, hasznos lesz az Ön számára a bőrápolás alapvető szabályai szerint:
Nem kell órákig ülni egy tükör előtt, ezeket a 3 szabályt szigorúan reggel és este kell végrehajtani.
Ha komoly problémái vannak a bőrrel (nagy pattanások, pattanások, szabálytalanságok), amelyek olyan egyszerűek, hogy ne kijavítsák, mindenképpen menjen a kozmetológushoz, aki el fogja rendelni Önt a kezelés során.
A szem alatti táskáknál a napi dörzsölés jeges szeletekkel a vízből vagy a tejből sokat segít. Távolítsa el a puffadtság és a táskák a szem alatt segít nyers burgonya csatolt a szemhéjak pihenés közben.
Nagyon hasznos torna a szem számára. Nyitott és zárt szemmel fordul az óramutató járásával megegyező irányban: felfelé, jobbra, lefelé, balra. 10-szer az egyikben és a másik oldalon. Akkor gyorsan villog. Gyakran készítsen ilyen gyakorlatokat, ha hosszabb ideig számítógépen ül vagy olvasd el. A gyakorlat célja a szem izmainak erősítése.
Ha szemüveget viselsz, a legfontosabb az, hogy válasszon egy gyönyörű keretet, amely megfelel az arcodnak. A modern szemüveg nagy ízléssel készült, segítve még a megjelenés javítását is.
Amikor a szemről beszélünk, ne felejtsük el a szemöldökeket és a szempillákat. A hosszú és vastag szempilla mindig a női szépség jele.
A szemöldök átadják a személy kifejező képességét. Szükségük van állandó ellátásra. A szemöldökét csipeszekkel lehet felhúzni, de nem szabad túlzásba vinni, hogy ne zavarja az arc harmóniáját. Ha még soha nem vette fel a szemöldökét, az ideális lehetőség egy kozmetikusmal való találkozásra. Ez a szolgáltatás egyáltalán nem költséges (50-100 rubel), de meg fogja mondani a szemöldök helyes formáját, amely pontosan illeszkedik a szem formájához és az arc formájához.
Reggel, amikor az arcát megfelelő alakra hozza, a szemöldökét egy nedves ecsettel törölje le a porra. Alkalmazzon egy kis krémet a szemöldökre, és fényes lesz.
A szempillák növekedésének javítása érdekében ajánlott fésülni egy kis kefével és kenni a ricinusolajjal.
Gyönyörű ajkak a legjobb dekoráció az arc. Ezért különösen figyelnie kell őket. A rúzs segítségével az ajkak jobban kifejeződhetnek, de ne felejtsük el, hogy az ajkak sokkal vonzóbbá válnak, ha természetes színűek. Éjjel mézzel kenje az ajkaidat - akkor mindig kedvesét szereted.
Leginkább egy nő mosolyog. Nagyon fontos a fogászati ellátás. Napi 2 alkalommal, reggel és este 2-3 percen át kell tisztítani. A tisztítás után nagyon hasznos a gumi masszázs.
Gyakrabban mosolyogjon, és arcod a szépséggel és az örömmel ragyog
Bőr tetszik:
- Állandó gondozás. Közvetlenül az ébredés után, szakemberekként nőtt a sejtjeinek növekedése. Amikor a természet önmagáért dolgozik, néhány percet adjon a bőrnek: vigyen egy élénkítő zuhanyt, dörzsölje kemény törülközővel, dörzsölje meg a lágyító krémet vagy testápoló masszázst, enyhén masszírozza a bőrt.
- Ne hagyja felügyelet nélkül a nap folyamán, különösen a melegben: por és korom, amely a levegőben van, és ragaszkodik a forró és izzadt bőrhöz, nem csak megfosztja a látványt, hanem megzavarja fontos funkcióit. Ne lusta: törölje arcát, nyakát, kezét ápoló vagy tisztító és frissítő szalvétákkal, krémmel.
- A mi köpenyünk előnye sokrétű, gazdag vitaminokban, szénhidrátokban, szerves savakban és ásványi sókban. A diéta egész évben zöldségeket, gyümölcsöket, halat, tejtermékeket, húsokat, zöldségeket, bogyókat kell tartalmaznia. Különleges kezelés: garnélarák, rák, tintahal, kagyló, amelyben számos kiváló minőségű fehérje, vitamin, mikroelem található.
Különösen a bőrre van szükség:
- nikotinsav (PP-vitamin). A kifejezett PP-hypovitaminosis, a pellagra nevű betegség jelentkezik, ami "durva bőrt" jelent. Források: durva őrlésű lisztből készült kenyér, dara, karamell, élesztő;
- A - vitamin (retinol) és provitamin - karotinja. Ha nem elég, akkor a bőr száraz lesz. Források: máj, vaj, sajt, halolaj, sárgarépa, paradicsom, sárgabarack, szárított sárgabarack, tengeri fonák bogyók;
- cink. Hiánya lelassítja a bőrsejtek növekedését és megújulását; ő gyorsabban nő. Forrás: baromfihús, zabpehely, hüvelyesek, dió.
A bőr nem tetszik:
- Leginkább, attól tart, hogy öregszik. Korában a sejtek frissítésének folyamata lelassul. Epidermisz - a bőr felső rétege vékonyabbá válik, a rostok elvesztik rugalmasságukat. Ennek eredményeként ráncok képződnek, a bőr színe megváltozik. Ahhoz, hogy ez a lehető legrövidebb időn belül történjen, gondosan olvassa el újra, hogy mit szeret a bőr, és szigorúan kövesse az egyszerű kezelési szabályokat.
- Gyakran fickó vagy triviális dologról, ami stresszes helyzetet teremt magad körül? Az izgalomtól kezdve a bőrt krémszínű foltok borítják, és a homlokon és a tenyéren izzadságcseppek jelennek meg. Nézz vissza magadban: nem vagy aranyos! De ami a legfontosabb: sok bőrbetegség, például ekcéma és csalánkiütés "settes" a bőrön az "ideges" talajon.
- A zúzódás és a kopás károsíthatja a gyengéd páncél apró véredényeit. Az eredmény fájdalmas zúzódások. Sokan rosszul oldódnak, és még zsugorodáshoz is vezetnek.
- Lishay, mint egy sűrű goblin, megrémíti és megrémíti a bőrünket! Ne rohanjon át a hajléktalan kiscicák és a kölykök kezébe, függetlenül attól, hogy milyen aranyosak és szeretetteljesek. Egy másik támadás - patogén gombák. Ahhoz, hogy megvédje magukat tőlük, menjen a medencébe, a fürdőbe vagy a tengerparton, megragadjon gumi papucsokat.
- Ne fogyasszon el olyan étrendet, amely rövid idő alatt nagy súlyveszteséget okoz: élesen eldobható fontok ráncolják a bőrt, különösen a nyakra és az arcra, úgy, mintha áztatott alma lenne.
- Nem fűszeres és fűszeres ételeket kóstolhat meg, ami hozzájárul a kapillárisok és a bőr pörkölésének kitágulásához, különösen az orrán és az arcán. Ha volt pustules, vagy aknával borított, add fel zsíros és édeset.
- Megfojtja a dohányfüstöt, amely számos káros toxikus anyagot tartalmaz. A dohányzók pórusain való fogyasztásával kiszáradnak a bőrt és kellemetlen sárgás színt adnak nekik.
- Ellentmondja a haj borotválását, ami segít neki szabályozni a testhőmérsékletet. Amikor hideg vagyunk, a szőrtüsző izmok felemelik a szőrzetet, és a felszínen egy légréteg képződik, ami megakadályozza a hőátadást. Amikor forró, a szőrszálak nem alkotnak olyan szigetelő réteget, amely lehetővé teszi a bőr hűlését. A "hajlítás" borotvával vagy elektroepilátorral a hajszál gyökerénél megakadályozzuk a bőr védelmét.
- A szokásos WC-szappan mosása nem állhat meg: a bejövő alkáli elpusztítja a zsír védőfóliáját a felületén, ezért megsérti a bőr savas egyensúlyát (pH-értékét). Ne vásároljon bőséges szappannal, samponnal, fürdőhabot. Minél több hab, annál több a lúgos a mosószerben. Háromperces mosás után a bőr normál savtartalmának visszaállításához legalább 3 óra szükséges. Zuhany vagy kádfürdő, szappan puha szappannal vagy speciális gélzel.
- Nem szeret sokáig élvezni a napot, különösen a délben: a káros ultraibolya sugárzás ezen órákban a legintenzívebb. A bőrön való befolyásolása során olyan változások is előfordulhatnak, amelyek hozzájárulnak a rosszindulatú daganatok kialakulásához. A sötét barna barna bőr öregedése, elveszíti rugalmasságát, ráncosodik.
- Nem tud állni, amikor azt mondják: "nincs bőr, nincs arc". A francia szakértők kísérletet folytattak, és azt találták, hogy "a hallásukról" a saját magukról érkezõ, hízelgõ véleményeik alapján a bõr öregszik, ráncok szinte a szemünk elõtt. És éppen ellenkezőleg, a "vér tejjel" kifejezés, a szatén, bársony vagy rózsaszirmokkal való összehasonlítás kicsit simábbá teszi. Jó szó és bőr szép!