Minden hipnotikus gyógynövény egyformán hasznos?
Kik közülünk nem kellett bedobni az ágyba egészen a következő fontos esemény előtt, reggelig, egy találkozón vagy egy vizsgán? De reggel olyan fontos volt, hogy friss, pihentető és energikus legyen!
Ezért biztos lehet benne, hogy minden ember legalább egyszer életében találkozott az alvászavarok. És ez nem számol kétmilliárd ember a Földön, akik álmatlanságban szenvednek és rendszeresen kábítószereket szednek ágyban.
Egyébként hiba azt gondolni, hogy az alvászavarok "felnőtt" problémát jelentenek. A legfrissebb becslések szerint a gyermekek egynegyede diagnosztizálható krónikus álmatlansággal. A gyermekeknek gyakran vannak éjszakai félelmük, alvajárás (sleepwalking), amelyek lényegükben az alvási rendellenességek változatai, és megakadályozzák a megfelelő pihenést.
Mindenesetre mindannyiunk előtt volt egy kérdés a hipnózis felkészülés választására önmagának vagy a gyermeknek.
Természetesen mindannyian hallottunk a szintetikus hipnotikus drogok és nyugtatók mellékhatásairól. Ez a függőség, az úgynevezett kábítószer-függőség és az álmosság, a reggeli gyengeség ezeknek a gyógyszereknek az utóhatásaként. Számos gyógyszer esetében lehetetlen kombinálni az alkohollal, vezetés közben a gépkocsit és a precíz és koncentrált munkát.
Ezért egyre inkább figyelmet fordítunk a fitoterápiára. A gyógyszertárak pedig hatalmas számú hipnózisos gyógyszert ajánlanak fel növényeken alapulva, amelyek úgy tűnik számunkra, hogy teljesen biztonságosak és nincs mellékhatásuk. De tényleg így van?
Természetesen a gyógynövénykészítményeknek lényegesen kevesebb mellékhatása van, és jobban tolerálják, mint a szintetikusokat. De ez nem teszi őket teljesen biztonságosak. Bármely növény vagy kivonat (például egy kivonat) nem tartalmaz gyógyhatású anyagot, hanem biológiailag aktív anyagok (BAS) egész komplexét. Együtt, számos biológiai hatásuk van. Ezért a fitoterápia alkalmazásában vannak olyan finomságok, amelyekről tudni kell.
Például a gyógynövényes hipnotikus gyógyszerek összetételében gyakran komló, kúpok, amelyek jó hipnotikus hatást fejtenek ki. Ugyanakkor a növényi illóolaj egyes komponensei a szervezetben hatással vannak, hasonlóan a női nemi hormonok hatásához. Vagyis befolyásolhatják a hormonális egyensúlyt, ami a nem megfelelő adagolással és alkalmazással járhat, a férfiak hatékonyságának csökkenése vagy a gyermekek pubertásának felgyorsulása. Ezért a komlóra alapozott drogokat nem ajánlott rendszeresen gyermekeknek adni.
Tinktúra más, széles körben használt alvászavarok növények - bazsarózsa - megvan az a képessége, hogy növelje a savtartalmú gyomornedv, ami miatt a „visszaélés” okozhat súlyosbodását gyomorfekély vagy gyomorhurut. Nem javasolt magas vérnyomás esetén is.
Talán a leghíresebb gyógynövények az álmatlanság kezelésére valerian és citromfű. Mindkét növény ismert az alacsony allergénességéről, széles biztonságossági profiljáról és szinte teljes mellékhatásakról (akár túladagolás esetén is).
Jelenleg a tudósok bebizonyították, hogy ezek a növények egy enyhe nyugtató és altató hatású, és javítja a minőséget és szerkezete az alvás, így hozzájárul a megfelelő pihenés, és nem okoz reggeli álmosság hatása.
Érdekes, hogy a kombináció macskagyökér gyökér és a citromfű levelek ősidők óta megtalálható nyugtató készítmény számos ország és nép, más szóval, a hatékonyságát Ellenőrzött században. És a közelmúltban a tudósok figyelmét egyre inkább arra irányítják, hogy ezek a növények egyedülálló képességük legyen a szorongás kiküszöbölésére és a stressz elleni küzdelemre. Ezenkívül a rendszeres alkalmazásra szánt citromfűzelék fokozza a szellemi funkciót és a tanulási képességet, ami nagyon fontos a gyermekek számára.
Nem meglepő, hogy ma a valerian és a citromfű kivonatán alapuló gyógyszerek sikeresen alkalmazhatók alvászavarok kezelésére mind a gyermekek, mind a felnőttek számára. Az egyik ilyen minőségű gyógynövénykészítmény a Dormiplant, amely speciálisan elkészített száraz kivonatokat tartalmaz Valerian gyökérből és Melissa levelekből. A Dormyplant használatára utaló jelek az elalvás nehézségei és az idegi ingerlékenység. A gyógyszer 6 éves kortól rendelhető. A klinikai vizsgálatok során az elmúlt években bebizonyította, nagy hatékonysággal eltávolítja Dormiplanta alvászavarok gyermekeknél és felnőtteknél, valamint a kezelés számos neurológiai rendellenességek, például a kullancsok. Az elalvás nehézségeivel a gyógyszer 2 tablettát vett le 30 perccel a lefekvés előtt, fokozott idegi ingerlékenységgel: 1-2 tabletta reggel és este. Az optimális kezelésnek legalább 4-6 hétnek kell lennie.
Naturotherapists szakmai szövetsége