Hogyan működjünk együtt a csontrendszerrel?

Hogyan működjünk együtt a csontrendszerrel?

Amikor Michelangelo fiatalember volt, könyörgött Bertoldo di Giovanni szobrászművésznek, hogy elfogadja őt tanítványként. A legenda azt mondja, hogy Bertoldo előterjesztett egy feltételt: "Ha márványból szeretnél kivágni és szobrot készíteni, akkor először kőművesként dolgozhatsz egy márvány karrierben, ismerkedj meg márványgal!"
"Mennyi ideig?" Kérdezte Michelangelo. Abban az időben, bár nagyon fiatal volt, de már úgy tekintett rá, mint egy teljes művész.
"Két év munkát végzett a karrierben" - mondta Giovanni. - Akkor kőbe vághatsz.

Jelmagyarázza meg, vagy sem, ez a történet megmondja nekünk, hogy fontos először megismerni az anyagot, amellyel dolgozni fogunk, mielőtt művészekké vagy mesteremberekké válnánk. Mindannyian dolgozunk az emberi testtel, ezért széles körű ismeretekkel és készségekkel kell dolgoznunk. Például különböző fóliák és kötőszövetek, bőr vagy izmok, amikor szerkezeti munkát végzünk vagy szöveteket dolgozunk; vagy véráramlás és izomfeszültség, amikor klasszikus masszázst végzünk. Ezért ebben a cikkben megismerjük mindazt, ami a csonthoz kapcsolódik.

Mindannyian a képzés során először megismerkedünk a csonttal. És bár sok más szövetet és izmokat dolgozunk fel, nagyon fontos számunkra, hogy megismerjük a csontot, ahogy Michelangelo márvány karrierjében dolgozott, hogy megtudja, mit dolgozik és hogyan befolyásolja ez a munka egészét.

Mit tartalmaz az emberi csont?

A csontok az anyaméhben alakulnak ki, ugyanabból a szövetből alakulnak ki, amelyből az izmok és a kötőszövetek, például az inak és a szalagok alakulnak ki. A többi szövethez hasonlóan a csontok sejtekből, szálakból és más komponensekből állnak.
A csontok összetétele magában foglalja mind a szerves, mind a szervetlen anyagokat.
Egy felnőtt humán ásványi alkotórészek (elsősorban hidroxi-apatit) körülbelül 60-70 tömeg% a csont és a szerves anyag (főleg kollagént I. típusú) - 30-40%.

Hogyan működjünk együtt a csontrendszerrel?

(1. ábra. Hogyan néz ki a kollagénszálak egy csontban az elektronmikroszkóp nagyítása alatt).

A csont rugalmassága a kollagén erős szálas rostjaihoz kapcsolódik. A „kollagén” származik a görög kola, ami azt jelenti: „ragasztó”, és gen, ami lefordítva „formáció”, vagyis a kollagén, mint ragasztók csont. A csont merevsége a kollagént körülvevő szilárd ásványi anyagok lerakódásaihoz kapcsolódik. A kollagén a test kötőszövetének alapja, de ez a kollagén és az ásványi anyagok kombinációja, különösen a kalcium, amely a csontokat elképesztő erejűvé teszi. Kalcium nélkül a csontok gömbölyödni fognak, és a kollagén nélkül kócos lenne, mint egy keksz.

A csontok nagy erőt és hatalmas ellenállást mutatnak a kompresszióval szemben, rendkívül ellenállnak a pusztításnak és a fosszilis állatok leggyakoribb maradványai közé tartoznak. Az élő csont erősebb, mint a cement.
Idősekben az ásványi anyagok csontokban való részaránya csökken, ezért csontjaik törékennyé válnak (csontritkulás).
Az "élő" csont jelentősen különbözik a "halott" csonttól. Az élő csont egyharmaddal súlyosabb a halott csontnál, főként a víz miatt. Az élő csontok lágyabbak, rugalmasabbak és erősebbek.

Az élő csontok is nagyon érzékenyek. A csontokat a periosteum veszi körül.
Gránátalma (periosteum) egy kötőszövet film, amely körülveszi a csontot kívülről, nagyon érzékeny.
A pustulák nagy funkcionális jelentőséggel bírnak - a csontképződés forrása a gyermekek vastagságában csontnövekedéssel jár, részt vesz a csontok kallusz kialakulásában diaphysealis törésekkel, valamint a csontfelszín rétegeinek vérellátásában.

Hogyan működjünk együtt a csontrendszerrel?

A periosteumtól a csontanyagig a speciális csatornákban véredények vannak. Az erek csatornáiba való bejutás anyagcserét biztosít a csontokban. Az osteonok a csont nagyobb elemei, amelyek már láthatóak a szabad szemmel a fűrészen vagy a roentgenogramon, - a keresztcsont-anyag vagy trabekula. E trabekulák közül kettős típusú csontanyag van: ha a trabekulák sűrűek, akkor sűrű, kompakt anyagot, substantia compacta-t kapunk. Ha a trabekulák lazaek, egymás között csontozott sejtek alakulnak ki, mint egy szivacs, akkor szivacsos, trabekuláris anyagot, substantia spongiosa, trabecularis (spongia, görög szivacs) keletkezik.

A mobilitás érzése

Hogyan működjünk együtt a csontrendszerrel?
A mobilitás a könnyű mozgás, a gyors és egyszerű mozgás lehetősége. Amikor gyakorolunk, leggyakrabban az úgynevezett "mozgatható csontokra" figyelünk. Ez nem egyfajta kézi terápia vagy csontszabályozás, éppen ellenkezőleg, csontokat használunk emelőként a környező myofascia mobilitásának felmérésére. Munkánk során a jobb mobilitás érdekében határozott és határozott mozdulatokat használunk, mert ebben az esetben azonnali változásokat tapasztalunk a kötőszövet összehúzódásával, nyújtásával és szorításával, ami a csont mobilitás korlátozásához vezet.
A passzív csontmozgás nagyon hasznos a kötőszövetek mély munkájának előkészítésénél, emellett lehetővé teszi a masszőr számára, hogy értékelje és felismerje, mennyire mobil az ügyfél. Ennek ellenére nem csak a kliens csontjainak mozgását vizsgáljuk, hanem a csontok mobilitását is egymáshoz viszonyítva hasonlítjuk össze. Ezenkívül meghatározzuk, hogy melyik irányban (balra vagy jobbra) a mobilitás kisebb, és a kevésbé mozgó részen dolgozik. Ne feledje, hogy minden kiegyensúlyozottnak kell lennie.
A csont mobilitására összpontosító technikák még a legmélyebb szinteken is stimulálják a proprioceptív érzéseket, mivel maguk a csontok gazdag érzékszervi beidegzéssel rendelkeznek. A testérzékenység felébresztés folyamatában felmerülő elhárító érzések, az ügyfelek a megbeszélések után észlelik.

Kapcsolódó cikkek