Hogyan lehet enyhíteni a stresszt egy gyermek után egy nap az óvodában - Mbdou - óvoda № 223
Gyermeke egy óvodából jött, hangulat nélkül, fáradt és ingerlékeny? A gyermekek különféle okok miatt fáradtak az óvodába. Nem minden szülő tudja, hogy a kisbabát pihenni kell. A relaxációs technikák kiválasztásakor vegye figyelembe, hogy a gyermekek különféle okokból fáradtak az óvodában. E tekintetben a hangulat és a relaxáció módszerei eltérőek lehetnek.
- A leggyakoribb forrása a stressz - a jelenléte nagyszámú más emberek. Ezért jó, ha töltött nap után az óvodában, a gyermek a lehetőséget, hogy nyugdíjba, maradjon egy külön szobában, a vászon mögé a sarokba babákkal vagy játékautók.
- Ne legyen túl tolakodó, hogy kérje a gyereket, hogy mi folyik itt - emlékezni fog, és azt mondom magamnak, ha pihenek.
- Talán egy gyerek. csak hiányzott a szülei, ezért amikor hazaérsz, azonnal ne kezdjen házimunkát. Hagyja, hogy a gyermek egy felnőtt ölén üljön.
- Vessen egy kis időt erre. így együtt vele. olvasni vagy lejátszani.
- A gyerekek együtt értékelik a sétákat.
Ne sajnáljátok a gyermeke iránti szeretetet!
- Figyeljük meg a baba: az, amit ő arra törekszik, intenzív, hazatérő (zene, akvárium, könyvek, állatok, közeli hozzátartozók) - ez lesz a forrása a spontán pszichoterápia.
Mi segít a feszültség enyhítésében
Víz. Tökéletesen eltávolítja a zuhany, a fürdő feszültségét, és csak tegye a kezét a folyó vízfolyás alá - hagyja, hogy a gyerek mossa meg a csészéjét. És ez segít az anyámnak.
Masszázs. Tanítsd meg a gyermekeidet a pihentető önmasszírozó technikáknak. Készíts egy masszázst.
Agyag vagy sózott tészta. Próbálj együtt itni. Kiváló pihentető modellezés zárt szemmel.
Isoterápia - a lélek gyógyításának és fejlesztésének módja a művészi alkotás révén.
Aromaterápia - A könnyű és finom illatok segítenek a nyugalom és a pihenés légkörének megteremtésében.
Nem számít, milyen csodálatos volt az óvoda, amely a szakemberek nem működött, senki nem segít a gyermeknek jobb, mint te. Ha a baba lesz nehéz tudni, hogy a végén a fárasztó nap vár rá „csendes kikötő”, 08:00, a kertben nem tűnik egy örökkévalóság és a stressz visszahúzódni.