Motoros mód a csípő artroplasztika után

Fokozatosan növeli a séta időtartamát, kiegészítő támaszt a mankókhoz. Séta közben egyenesen kell tartani a hátát, várom, tegyem egyenesen a lábad előtt, vagy kissé félretesszük.





A betegnek próbálkoznia kell a térdízület elhajlásával, amikor a láb a súlyon van és egyenesen áll, amikor a láb a padlón fekszik. Jobb menni néhány alkalommal egy nap, de egy ideje nem több mint 30 perc, fokozatosan növelve a távolságot és ütemét járás. Az első két hónapban ne emelkedjen több, mint 1 lépcső. a művelet után.

Jobb napi 3-4 alkalommal feküdni a hátadon. Lephetsz az oldaladon, de ugyanakkor folytasd a hüvely vagy a párnát a csípőd között, ahogy korábban kórházban történt. Ne aludjon túl puha vagy alacsony ágyon, kívánatos, hogy a térdegyületek szintje felett legyen (amikor a beteg áll).

Az öltözködésnek egy székre kell ülnie. Ki kell használni a mások segítségére, amivel a zokni, harisnya és cipő, hogy elkerüljék a törzs le, ez vezet a nemkívánatos túlzott hajlítás az új csípőízület. Ne álljon az egyik lábánál, és csavarja le a lábát, amikor felveszi a cipőjét.

Amikor ült, a csípőízületeknek a térd felett kell lennie. Ehhez szükség van egy merev székre ülni egy párnával a fenék alatt. Nem tudsz ülni egy kis székben és hátradőlni, ahogy előre haladtál felkelni, ami rossz. Amikor ül, a lábaknak a padlón kell állniuk, 15-20 cm-es távolságuk között. Ne üljünk "lábra gyalog", és kereszteljünk lábainkat. Ne üljön 40 percnél tovább.

Egyéb motoros tevékenység

Használjon külső segítséget vagy speciális felszerelést, hogy tárgyakat kapjon a padlóról, székre fekve, távol állva a betegtől. Nem ajánlatos a páciens mögé vagy oldalára helyezett tárgyakat a rögzített lábakkal ellátott csomagtartó forgása miatt elhelyezni. Annak érdekében, hogy ezeket a tételeket vegye be, először a helyes irányba kell fordulnia, szemben a téma arcával. Ne emelje fel a nehéz tárgyakat.

Akkor kap a lélek, ügyelve arra, hogy ne csússzon a nedves talajon, vagy a fürdőben. Meg kell használni a további segítséget, ha mosás lábát térd alatt, mint az új, közös nem kell hajlítani több mint 90 „Nem kívánatos, hogy üljön egy kis helyet a WC ;. A helyzet kijavítása, ha nem tud egy gumigyűrű vagy egy speciális set-top box.

A páciensnek főznie kell az ételt, törölnie kell a port, mosogatni. De nem használhat porszívót, tisztíthatja az ágyat, mosogatót használhat a padlók mosására, olyan munkát végez, amely jelentős fizikai erőfeszítést igényel.

Speciális terápiás torna Az új kötés működésének javítása érdekében továbbra is fizikai gyakorlatokat kell végezni, fokozatosan bonyolítja őket, és növeli az egyes mozgások ismétléseinek számát. A gyakorlatok segítik a mozgást a közösségben és előkészítik az izmok mozgását kiegészítő támogatás nélkül.

Az alapvető speciális gyakorlatok listája

ip hátul fekve:
1. Alternatív hajlítás a lábaknál a térdízületekben, anélkül, hogy a talpat felemeli a padlóról (ágy).
2. A lábak másik oldalának eltávolítása oldalra csúsztatva a padlón.
3. Kerékpár lovaglás utánzata.
4. Helyezze a párnát a térd alatt, váltakozva a lábszárakat a térdízületekben.
5. Hajlítsa a lábakat térdre, váltakozva egyenesen állítsa a lábakat, tartsa őket a súlyon.

Ha a kötés 90 fokosra süllyed, akkor a következőket adhatja hozzá:
Alternatív húzás a hajlított lábakról a hasra kéz segítségével.

ip fekszik az oldalán (a nem működő oldalon) párnával (hengerrel) a csípő között.
1. Az egyenes láb felemelése (csípő elrablása).
2. A kiegyenesített lábak mozgása (a comb kiterjedése).

ip feküdt a gyomrában.
1. A lábak hajlítása a térdízületekben.
2. Lábak kiterjesztése a térdízületekben, miközben a lába lábujjain nyugvó, a gluteus izmok egyidejű feszültsége.
3. Emelje fel az egyenes lábat.

ip egészséges lábon állva, a szék hátán nyugodt kézzel.
1. Egyenes láb előre történő felemelése,
2. Ugyanezt félretéve.
3. Ugyanaz a hát.

A gyakorlatok végrehajtása során nem szabad fájdalmat okozni. A mozgások lassú ütemben, 5-8 alkalommal zajlanak. Ezek a gyakorlatok alternatívak a kézmozgásokkal és a légzésgyakorlatokkal. Az eljárás időtartama 20 perc.

Későbbi műtét utáni időszak

3 hónap után. A műtét után röntgenvizsgálatot végzünk, majd az ortopéd orvos dönt a motor rendszerének kibővítésének lehetőségéről. Azonban annak érdekében, hogy elkerüljék a komplikációkat hosszú távon a műtét után, szükség van számos ajánlás megismerésére és betartására.

Panaszok és az endoprotézis instabilitásának radiográfiai jelei hiányában a gyaloglás egy cukornád segítségével, majd 6-8 hónap elteltével engedélyezett. működtetés után - kiegészítő támogatás nélkül.

Ha kellemetlen érzés tapasztalható a közös területen, forduljon orvoshoz. Ugyanakkor emlékeztetni kell arra, hogy ezeket az érzéseket nem lehet eltávolítani a fizioterápia szokásos módszereivel, mivel ezek leggyakrabban a közös instabilitás jelenségekhez társulnak. E tekintetben indokoltnak tartjuk a fizioterápiás kezelést. Ezenkívül nincs adat arra vonatkozóan, hogyan befolyásolja az elektromos áram áthaladását a protézis fémszerkezetén keresztül.

A késői posztoperatív időszak feladatai:
• a para-izületi csoportok erősítése;
• Alkalmazkodás a napi és a munkahelyi motoros tevékenységhez.