8 A vékonybélről, amit tudnia kell
Az utolsó előtti, az emésztőrendszer a vastagbélben található, amely a hasüregben, és kiterjed a terület a medence. Hosszúsága átlagosan 1,5 méter, az alak és a helyszín az életkoruktól függően változhat.
A fő funkciója a vastagbélben a víz felszívódását, hulladékkezelés, miközben a víz egyensúlyát a szervezetben és felszívódása fontos vitaminok, mint például a K-vitamin tehát az általános egészség, fontos, hogy vigyázzon a vastagbélben. Ebben a cikkben azt javasoljuk, hogy nyolc dologgal foglalkozzunk a vastagbélről, amit mindenki tudni fog.
Légy óvatos az irritábilis bél szindrómával
Az irritálható bél szindróma nagyon gyakori jelenség a modern életben. Ez egy funkcionális betegség, amely a bél perisztaltikájának és az emésztésnek a bomlását okozza. Ez az általános állapot, különösen a nők körében, melyet hasmenés, puffadás és székrekedés jellemez. Ezek a tünetek hónapokig tarthatnak. Ezért nagyon fontos az orvoshoz fordulni az első jelzéseknél.
- A vastagbél helytelen működése okozza a hasmenést ...
Ha a vastagbél nem működik megfelelően, megpróbálja elnyelni a szervezetünkbe belépő tápanyagokat és folyadékokat, akkor hasmenést okozhat. Annak érdekében, hogy a vastagbél falai jobban működjenek, kínálunk rizs, alma püré, banán és pirítóst.
A vastagbél rossz munkája is az ok és a székrekedés. Alapvetően ez általában több napig alacsony intesztinális aktivitással történik, de nem feltétlenül mindig székrekedés történik. Ezért nagyon fontos, hogy elég szálat fogyasszon, és sok vizet inni, ha gyakori székrekedés van.
Legyen óvatos az aranyérrel
A nyálkahártyák a leggyakoribb proktológiai betegség, amely sok problémát okoz egy személynek. Az egyik legkorábbi megnyilvánulása aranyér, az érzés a kellemetlen érzés az anus, amely végül nő a fájdalom.
A hemorrhoidok patológiásan megnövelt aranyér csomók, amelyek hajlamosak a gyulladásra, vérzésre és az anusban való veszteségre. Ez a gyulladás a végbél vénáiban és artériáiban vagy más közelben lévő helyeken.
Bár az aranyér miatt kissé kényelmetlenül érezzük magunkat, de még mindig nagyon fontos, hogy legyen óvatos az aranyérrel. A betegség első megnyilvánulása esetén jobb, ha orvoshoz kell fordulni, és ragaszkodni kell egy olyan táplálékhoz, amely rostban gazdag.
Legyen óvatos a vastagbélrákkal
A vastagbélrák számos országban az egyik leggyakoribb betegség. Mint minden más típusú rák esetében, rákos is, amelyet a rosszindulatú sejtek megjelenése jellemez. Olyan helyen, ahol hulladék és különböző baktériumok találhatók, a rák nagyon könnyen fejlődhet.
Azonban ez a fajta betegség könnyen azonosítható. A vastagbélrák lehető legkorábbi felismerése érdekében rendszeres orvosi vizsgálatokat kell végezni. Először is, amit orvosának kell tennie, hogy észleli a látens vér jelenlétét a székletben. Ez az egyszerű és fájdalommentes vizsgálat segít abban, hogy megszabaduljon ettől a rosszindulatú betegségtől, és egyúttal a szorongás okai is.
Ne tévesszen meg
Az elmúlt években divatossá vált a vastagbél kezelésére vagy tisztítására. Ugyanakkor nagyon óvatosnak kell lennünk. Ezek az eljárások nem vezetnek a bél megfelelő működéséhez, és ők is nagyon nemkívánatosak a szervek számára.
Egyél egészséges ételeket
Az a tény, hogy az egészség a bél állapotától függ, nem tudsz beszélni. Ahhoz, hogy a jó egészség általában, és a megfelelő működését a vastagbélben, fontos megjegyezni, hogy a létesítmény a gyomor-bél traktus - munkaigényes, szigorú szabályok betartása a teljes és a rendszeres étkezés.
Sütőipari termékeket kell adnunk, az ételektől való ételeket, és a táplálkozás fő összetevője a cellulóz. Tehát, ha követitek orvosunk tanácsát és tanácsát, garantáljuk, hogy a vastagbél a lehető legjobb módon végzi el alapvető funkcióit.
Ön olyan nők millióinak egyike, akik túlsúlyos küzdelemmel küzdenek?
És minden lefogyasztási kísérleted nem volt sikeres?
És már gondolkozott a radikális intézkedésekről? Érthető, mert a karcsú alak az egészségi állapot és a büszkeség alkalmassága. Ezenkívül legalább egy személy hosszú élettartama. És az a tény, hogy egy személy, aki "extra fontot" veszít. fiatalabbnak tűnik - olyan axióma, amely nem igényel bizonyítékot.