Terhességi típusok, jelek, viselkedési szabályok - a terhességgel kapcsolatban
A hamisítványok hamisak és valódiak a terhesség alatt
Sok nő, akik az első terhességüket tapasztalják, félnek a összehúzódásoktól. Ez annak a ténynek tudható be, hogy megelőzik a szülést, és általában fájdalom kísér.
Mi a harc?
A kontrakciók a méh izomzat involúciós összehúzódásai, amelyek bizonyos gyakorisággal fordulnak elő. Fő feladata, hogy segítsen a jövőbeli gyermeknek sikeresen áthaladni a születési csatornán, hogy könnyűvé váljon. Ezután a percesek segítik az utódszülés elválasztását és a méhvérzést.
A legfeljebb 12 órás küzdelem azt jelzi, hogy a gyermek hamarosan felszabadul.
A hamis perzsek gyakran megjelennek a harmincötödik héten, néha még korábban is, például a 20. héten.
Lásd még:
Hogyan lehet azonosítani a hamis és az igazi összehúzódásokat?
A képzési küzdelem főbb jelei a következők:
• A méhek időnként törzsek izmai, és ebben az állapotban fél perc és egy perc.
Szabálytalanul fordulnak elő, és nem járnak fájdalommal.
A kompresszió érezhető az ágyékban és az ágyékban, de a fájdalom nem kering.
Az intenzitás fokozatosan csökken.
Az előzetes küzdelmet a jövőbeli anya vagy baba fokozott aktivitása, súlyos izgalom vagy stressz okozhatja terhesség alatt. A húgyhólyag gyulladása, dehidráció vagy a szexuális élet. A terhesség alatt folytatott harcok hasznosak a magzat oxigénnel történő táplálásában.
Valóban a harmincnyolcadik héten és később várható valódi részt.
Valódi kontrakciók esetén:
intenzitásuk fokozatosan növekszik, és csökken az intervallum,
Nagyon fájdalmasak és fájdalmasak,
Az érzékelés nem csak a hasban, hanem a derék és a gerinc régiójában is megtalálható,
A terhesség kezdeti szakaszában a kontrakciók körülbelül 8 órát tartanak. Időtartamuk fél perc, az intervallumok 5-6 perc. A fő fázis 3-4 órát tart. A mérkőzés kb. Egy percet vesz igénybe, pár perc múlva. Az utolsó fázis, tranziens, körülbelül egy óráig tart. A fájdalmas érzések 70-90 másodpercet vesz igénybe nagyon rövid megszakításokkal.
Hogyan viselkedjünk a harcok alatt?
Annak érdekében, hogy megkönnyítsük egy nő szükségességét:
1. Pihentesse a test és a gyomor összes izmait. Ebben az esetben a legjobb lefeküdni. Bár néhány nőt segíti a mozgás és a gyaloglás.
2. Lélegzést kell létrehozni, mélynek és simának kell lennie. Hasznos lehet megtanulni, hogyan végezhetek légzési gyakorlatokat, amelyek segítik a fájdalom minimalizálását a összehúzódás és a szülés során.
3. Próbáljon megnyugodni. Csak a nyugalom és a pihenés segít csökkenteni a fájdalom intenzitását. A gyomor finom masszázsait körkörös mozdulattal simogatja.
4. Ha a összehúzódások növekednek, akkor a legjobb, ha mozogni és csípődni, táncolni. Ez segíteni fogja a méhnyak kitágulását a kiszállítási idő csökkentése érdekében.
5. Az alsó hátsó masszázs könnyebbé teszi a fájdalmat. Go kell hosszú időben, de nem sokat.
Végül meg kell jegyezni, hogy maga a nő nem képes a terhesség alatt a kontrakciókat befolyásolni. De a kísérletek képesek irányítani, majd tartani őket, majd megerősíteni őket. Maga a pozitív hatás és a születési folyamat nagymértékben befolyásolja az asszony magatartása. Ha nyugodt és jó hangulatban van, várva a baba megjelenését, jól fog menni. És természetesen meg kell hallgatnia az orvos ajánlásait.
Kapcsolódó témák
- Hemoglobin terhesség alatt: mi vezet
- Gardnerella terhesség alatt
- Terhes nők gyakorlása: hatékony és biztonságos
- A terhesség tervezésének szükségessége
- Meg tudom venni a Mezim-et terhesség alatt?
- A fagyott terhesség félelme
