Hogyan lehet emelni a lakossági immunitást?
Minden anyukánál előbb-utóbb gondolkodik, hogyan lehet feloldani a gyermekkel szembeni immunitást otthon. Amikor a betegségek egymást követik egymást, nemcsak a gyermekeket, hanem a felnőtteket is kimerítik.
Bél mikroflóra
A bél multifunkcionális szerv, amely nemcsak az emésztett élelmiszer emésztéséért felelős. A bél nyálkahártyája számos olyan anyagot termel, amelyek részt vesznek a test védőburkolatának megszervezésében. Ha az emberi bél salakokkal van eltömve, itt nincs helye a hasznos anyagoknak. Vitaminok és nyomelemek nélkül. táplálékkal együtt, a nyálkahártya nem képes immunglobulinokat előállítani. Ezért a szervezetnek nem lesz lehetősége megvédeni magát a mikrobáktól. Kiderül, hogy ha a gyermek folyamatosan beteg. minden vitamin és tápanyag teljesen beletörődik a belekben.
Felmerül a kérdés: "Hogyan lehet a mentális immunitást gyakran egy beteg gyermekhez?"
Az első dolog, amit a szülők képesek megtisztítani a beleket. Biztosítani kell, hogy a gyermek a lehető legtöbb vizet italjon. Rendes, fel nem égő nyersvíz, adalékok és gáz nélkül. A testben való jelenléte elegendő mennyiségű folyadékkal segíti a salakokat és a káros anyagokat a vérből és a szervekből.
A folyadék mellett rostot is kell fogyasztania. Minden nap a gyermeke friss zöldségekből készítsen salátákat, nyers gyümölcsöket kínál. A gabonafélék szintén hozzájárulnak a belek tisztításához. A merev és durva dara, mint egy kefe, eltávolítja a klasztereket, amelyek megakadályozzák a hasznos anyagok felszívódását. A legjobb hatás érhető el egy tál gabona reggel. Ezért a gabonafélékkel vagy gabonafélékkel ellátott tejet tartalmazó leveseknek a gyermek szokása szerint kell belépniük.
Hogyan fokozzák a gyermek immunitását az antibiotikumok után?
Gyakran előfordul, hogy a gyermekeket antibiotikumokkal kezelik egy adott betegség kezelésére. Ha egy kurzust meg kell inni, a bél mikroflóra elpusztul, mielőtt felépül.
Hogyan lehet feloldani a gyermek immunitását az antibiotikumok után? Ezek a gyógyszerek megölik mind a káros és hasznos sejteket, a bél üres. A gyógyszeres kezelés megkezdése után szükséges, hogy a bél mikroflóra kolonizálódjon olyan sejtekkel, amelyek helyre tudják állítani a nyálkahártyát.
A gyógyszertárak sokféle bifido- és lactobacilli hatóanyagot forgalmaznak különböző mennyiségben. E mikroorganizmusok természetes forrása a savanyú tejtermékek. A baktériumok koncentrációja alacsonyabb, mint a gyógyszereknél. De ha kefir, joghurt vagy erjedt sült tejet fogyasztanak minden nap, függetlenül a szezon, akkor építeni egy erős védő gátat. A gyermekek ízlése más, és nem mindig könnyű arra kényszeríteni a babát, hogy enni valamit. Mindazonáltal, ha kívánja, kiválaszthat egy savanyú tejterméket, amelyet a gyerek nagy örömmel fog italozni.
Vitaminok a gyermekek számára a mentességért
Miután a belek készen állnak a hasznos anyagok megemésztésére, el kell kezdeni a vitaminokat. Shop gyümölcsöt és zöldséget. külföldön termesztett vagy üvegházakban, nem mindig tartalmaznak hasznos mennyiségű hasznos mikroelemeket. Ezért a gyümölcsök mellett naponta vitamint vagy összetett komplexeket kell adni gyermekének. Nem szükséges drága gyógyszerészeti termékeket vásárolni. Med. propolisz, bogyó szirup és gyógynövényteák híresek immunmoduláló tulajdonságokkal, amelyek nem rosszabb, mint a modern drága orvosi készítmények.
A gyermekek immunitásának erősítése népi orvosokkal
A gyermekek népi jogorvoslatokkal szembeni immunitása minden anya erejében van.
Íme néhány recept, amelyet sok szülő sikeresen használ:
- Grillezni 0,5 kg áfonyával és 1 citrommal. A kapott keverékhez adjunk 1 evőkanál mézet. Vitamin-kiegészítés adja a gyereknek 1 evőkanál. naponta háromszor teával.
- Rántva vagy húsdarálóval 1 csésze mazsola, dió és mandula őrölje meg. Adjuk hozzá a két citrom és fél csésze folyékony méz húst. A kapott súlyt két napon belül ragasztották ki, és nem világították meg. A vitamin-keverék a gyermeknek 1 tk. naponta háromszor fél órával az étkezések előtt.
- Jól erősíti az összes ismert halolaj immunitását. Most már kapszulákban kapható, így a gyereknek nem kell annyira inni.
következtetés
Összefoglalva, meg kell jegyezni, hogy mielőtt a felvonó immunitást a baba otthon, az egész család, kívánatos, hogy hagyjon fel a termékek használatát káros az egészségre. Ez magában foglalja a zsíros és sült ételeket, italokat és édességeket, sok festékkel és tartósítószerrel, zsetonnal, szódával és így tovább.