Ha a szerelem gonosz, akkor mi köze hozzá
Manapság egy cikket teszek közzé egy meglehetősen kényes témáról - nem igazolt vagy nem szerzett szerelemről.
Azonban nem fogom beavatkozni a probléma árnyalatába, hanem arról fogok beszélni, hogyan lehet megszabadulni a meg nem fizetett szerelemtől.
Egyszer az életemben sokan találkoztak a meg nem fizetett szerettel.
Ő olyan, mint egy szálka, ül a zuhany alatt, méreg, maró belül, ez okozza a szív szerződést, az szükséges, hogy minden gondolat, minden érzelem mögé bújva, gyakran obessmyslivaet élet és mérgek munkánkat.
A pszichológusok irodáiban gyakran jönnek az ügyfelek, amelynek fő problémája a szerény szerelem. Ez egy általános ok a pszichológiai segítség keresésére.
A pszichológusok ügyfelei állandóan ugyanazt a kérdést kérdezik, hogyan lehet megszabadulni a szeretettől, ami csak szenvedést hoz.
Arra panaszkodnak, hogy a megközelíthetetlen szeretett vagy szeretett kép képe egy megszállottság lesz, fáradhatatlanul folytatódik, újra és újra erőket vonzza a figyelmet.
De van-e gyógymód ilyen szerelemre?
Végtére is, bármilyen vonzó tárgy, mintha mi nem harcolunk a lehetőséget, hogy vele és élni az álom újraegyesítés, előbb-utóbb elkezdjük megérteni, hogy a szerelem Így megy tovább megakadályozza, gátolja a személyes fejlődést.
Kiderül, hogy viszonylag egyszerű módja van a nem követelt szerelem kezelésének! Az egyik az paradox szándék módja - pszichoterápiás technika. amelyet az osztrák terapeuta, Victor Frankl fejlesztett ki a félelmek és rögeszmék kezelésére.
A kliens egy bizonyos fóbia, azt javasolják, hogy ha ő is megtámadta a félelem és szorongás, küzdött, hogy szeretnék, amit a legjobban tart, vagy a lehető legnagyobb mértékben a erősíteni fogja ezt a félelmet.
Ez lehet egy tárgy, egy akció vagy egy olyan helyzet, amelyben a páciens nagyon fél a megjelenésből, vagy olyan képek és nézetek, amelyek megszállottan felmásznak a fejébe.
Ezt a példát maga V. Frankl adta:
"Az álmatlanságtól való félelem intenzív vágyat ébren elaludni, ami viszont nem képes aludni a páciensnek. Ennek a félelemnek a leküzdéséhez általában azt tanácsolom a betegnek, hogy ne próbálja elaludni, hanem éppen ellenkezőleg, próbálja meg az álmot a lehető legtávolabb tartani. Más szóval, a megnövekedett vágy, hogy elaludjon, ami a félelemtől nem aludt, fel kell váltani egy paradox szándékkal - a vágy, hogy ne aludjon, hamarosan az álomnak követnie kell. "
Egy másik példa a közvéleménytől való félelem. A teljesítmény előtti, szándékos erőfeszítéssel szorongást, őrült görcsöket, félelmet a félelemmel, sűrített levegőt, a beszéd ellentmondását.
Általában ezek a tünetek nem jelennek meg, vagy legalábbis a megnyilvánulások a szokásosnál gyengébbek.
Ha rendszeresen használja ezt a módszert, a közvéleménytől való félelem fokozatosan eltűnik, és nem fog többé zavarni.
Hogyan lehet megszabadulni a meg nem fizetett szerelemtől?
a paradox szándék módszerével? A szerelem gyógyításaként ez úgy néz ki.
Naponta többször is szükség van arra, hogy tudatosan ugyanazokat a rögeszmés gondolatokat és képeket szedjék, amelyek a nem megfizetett szeretetről szólnak.
Szükség van arra, hogy az elme sugarának akaratát arra fókuszáljuk, hogy rájuk összpontosítsunk, alaposan tanulmányozzuk minden részletet, részletesen megvizsgáljuk őket, ameddig csak lehet, figyelemmel kísérjük őket.
Furcsa módon, de a legtöbb esetben, elménk nem sokáig valami összpontosítani, még abban a közelmúltban kényszeresen önálló felmászott a I.
Ezért a szerencsétlen szeretet képei hamarosan eltűnnek a tudatból, fokozatosan elhalványulnak és üresek. És minél inkább koncentrálunk rájuk, hogy összpontosítsuk figyelmünket, annál hamarabb fog történni.
Általában nyolc tíz ügyfelet, akik pszichológushoz fordultak a szerencsétlen szerelem problémájával, hamarosan megszabadulnak az általa okozott szenvedéstől, a paradox szándék módszerével.
Az is nyilvánvaló azonban, hogy ezen módszer mellett pszichológiai segítségnyújtás is segített.
Mindazonáltal megpróbálhat megszabadulni a nem követelt szerelem negatív hatásaitól, vagy legalábbis gyengítheti őket a fent leírt gyakorlat végrehajtásával.
Naponta legalább 2-szer kell megtenni, és különösen nehéz abban a pillanatban, amikor a visszafizetetlen szeretet képei tartósan felemelkednek a fejükbe.
A pozitív eredmény nem fog gyorsan eljutni, egy hét, vagy akár két fokozott koncentrációra van szükség, így a bosszantó képek és tapasztalatok fokozatosan visszahúzódnak.
Ez mind egyelőre. Nagyon remélem, hogy a paradox szándék módszere segít megszabadulni a meg nem fizetett szerelemtől. akik fájdalmas fogságba esettek.
A következő cikkek egyikében részletesebben megvizsgálom a paradox szándék módját, mivel, amint láttuk, sokféle problémát és életveszélyt megoldhatunk.
Miért szükséges ez?
Ön lesz az első, aki megtudja a legújabb frissítéseket, híreket és kiadványokat. Emellett minden előfizető nagyon vonzó bónuszokat és kedvezményeket kap az általam kínált szolgáltatásokért és információs termékekért.