Az immunitás a jegyed a végtelenségig!
Fogyasztói társadalom ARGO
Áruk Argo, Biolit, AD Orvostudomány, Lyapko, Litovita stb.
Kijev, Ukrajna
tel. (044) 222-95-25 | 066-78-78-267 | 067-467-75-95 | 093-907-87-62
e-mail: [email protected]
skype: stanimor; Munkaidő: hh-p 10.00-18.00, szombat 11,00-15,00
Az immunitás a jegyed a végtelenségig!
Az immunrendszer (immunitás) a szervezet természetes védekező mechanizmusa. Azonban a modern körülmények között az immunvédelem gyakran gyengül ... Elkezdtünk egy sor cikket az immunrendszerről és a védekezés módszereiről.
"Az immunitás a belépőjegyünk a végtelenig" - az úgynevezett természetes védekezés a testünk volt az amerikai tudós Robert Goldman. Erősen és teljesen igaz. Mindannyian egy állandó hadiállapotban milliárd baktériumok és vírusok, amelyek veszélyeztetik minket fertőzések - azaz, végső soron, a betegségek, amelyek okoznak jelentős kárt az egészségre, sőt csökkentheti az életünk.
A legújabb kutatások azt mutatják, hogy a fertőzések a szívbetegségek kialakulásának mechanizmusának részét képezik. Felgyorsítják a krónikus betegségek progresszióját, és még gyorsabb memóriavesztést is okoznak. Bizonyított, hogy az enyhe és nem ismert fertőzések 20 év aktív életet igényelnek. Van még egy második legfontosabb árnyalat: ha az immunrendszer működését meggyengíti, a DNS-mutációk felhalmozódnak a szervezetben, ezért az onkológia kockázata jelentősen megnő, és ki véd meg minket a vírusoktól és a baktériumoktól? immunitás
Amikor a szervezet fertőzött ...
Így az immunitás egy összetett védelmi rendszer, amely ellenáll minden idegennek a testben, és biztosítja a külső hatások ellenállásának állandóságát és erejét. A mikrobák elpusztítására szolgáló speciális sejtek létrehozásával az immunitás megóvja a fertőzéseket és a daganatokat.
Az immunitás felelős a szervezetünkben lévő két fontos folyamatért:
- a test különböző szerveinek kopott vagy sérült vagy idősebb sejtjeinek cseréje;
- a szervezet védelme a különböző típusú fertőzések behatolásától - vírusok, baktériumok, gombák.
Amikor egy fertőzés bejut az emberi szervezetbe, védekező rendszerei játszanak szerepet, amelyek feladata az összes szerv és rendszer integritása és működőképességének biztosítása. A makrofágok, fagociták, limfociták az immunrendszer sejtjei, amelyek a veszélyes idegen mikroorganizmusokat harcolják; Az immunglobulinok olyan fehérjék, amelyeket az immunrendszer sejtjei termelnek, és küzdenek az idegen részecskékkel szemben.
Más szavakkal, az immunitás:
a) a szervezet immunitása fertőzésekhez;
b) bármely idegen anyag - baktériumok, vírusok, atípusos (tumor) sejtek - eltávolításának képessége.
Az immunrendszer károsodását és ennek következtében az életmentés csökkenését az ilyen tényezők segítik:
- "Egészségtelen" életmód - dohányzás, alkohol, alváshiány stb .;
- helytelen táplálkozás;
- stressz
- súlyos fizikai és mentális stressz;
- szennyezett környezet;
- gyakori bakteriális és vírusfertőzések, amelyek gyengítik a szervezetet és lecsapják az immunrendszert;
Nagyon fontos: az életkorral szemben a káros hatások hatása felhalmozódni fog, és nem szembesül a megfigyelés funkciójával és a patológiásan megváltozott struktúrák és sejtek időben történő megsemmisítésével. Ennek eredményeképpen a szervezet idővel idősebb lesz, sokféle krónikus betegség, állandó rossz egészség és hasonlók vannak, - és most már rosszul érzed magad!
Hogyan lehet megerősíteni az immunitást?
1. Vigyázz a test tisztaságára.
Káros anyagok - vízzel és étellel együtt beléphetnek a szervezetbe. A dohányzás az egyik legerősebb forrása a szervezet mérgezésének. A dohányzásról való leszokás során sok káros anyagtól védekezik, köztük a nikotin - nem a legveszélyesebb. Alkoholfogyasztás - Oroszországban az alkoholból évente akár 40 000 ember hal meg! Tehát jobb, ha az alkoholfogyasztást élesen korlátozzák.
2. Egészséges életmód. Az egészségre az alábbi szabályok vonatkoznak:
A naprendszer. A megfelelő táplálkozás, a teljes alvás, a testmozgás növeli az immunitást.
Rendszeres étkezés. Megállapította, hogy a rendszeres étkezés ugyanakkor pozitív hatást gyakorol az immunitásra. A legjobb napi 4-5 alkalommal evés, legfeljebb 7-8 óráig vacsorázni. A "szoros vacsora", amelyet oly sok ember szereti, a test erejét veszi fel, és nem járul hozzá az immunitás kialakulásához.
Egészséges alvás. Az alvásnak napi legalább 8 óra kell legyen. Az alvás optimális ideje hétköznapokon 23: 00-07: 00 között. Az egészséges alvás szükségessége - csend, sötétség és hűvösség. Hétvégén nem szabad "pihenni", éjszaka elaludni és szinte vacsorázni - ez károsítja a test stabil biológiai ritmusait, és így az immunitást.
Fizikai tevékenység. Semmi sem gyengíti a testet, mint a mozgás hiánya. Ennek megfelelően az immunitás növelése érdekében fizikai terhelést kell biztosítani a testnek! Pontosan mit kell tenni, azt mondja maga a szervezet: valaki elég reggeli torna, hogy valaki élvezi kocogás, valaki a jógagyakorlatok vagy más keleti gyógyító gyakorlatokat, (Aikido, Tai Chi, Qigong), és valaki segít osztályok tánc. A legfontosabb dolog - a terhelésnek mérsékeltnek kell lennie, ami nem vezet kimerüléshez, és szükségszerűen rendszeres - hetente legalább kétszer.
3. Keményedés. Az erős és tartós immunitás kialakulásának egyik lépése keményedik. Lényege, hogy megszokja a hideghez való rendszeres expozíciót. A keményedési módok eltérőek. Hideg vizet öntsön egy vödörből, hózza törölni vagy kontraszt zuhanyozni. A temperálásban a legfontosabb a fokozatosság. Ne üldözzük az eredményt. És maga az eljárás, ha helyesen hajtja végre, fizikai és erkölcsi élvezetet nyújt.
4. A belső egyensúly fenntartása.
A megnövekedett immunitás hozzájárul a jó hangulathoz. Hozd az életedben pozitív érzelmek, hogy erdei ösvények, a barátaik társaságában, színházba járni, koncertek és kiállítások, zene, olvasás és több - köztük például a kedvenc háziállatok. Gyakran kérlek kis ajándékokkal: parfüm, kozmetika, szépségszalonok.
Általában az életünkben, napi stresszel teli, különösen fontos a belső béke és egyensúly fenntartása. Ráadásul a stressz az immunitás egyik legveszélyesebb ellensége! Ennek leküzdéséhez használhatja az automatikus edzést, a meditációt, a pozitív hozzáállást. És nagyon jól - egy speciális kolloidális Phytoformula Mental Comfort.
5. Helyes táplálkozás és természetes immunhiány.
Az immunrendszer teljes megmunkálásához sok vitamin és nyomelem szükséges. Először is ezek az antioxidánsok - C, E és A vitaminok. A szabad gyököket semlegesítik, ezáltal elősegítve az immunrendszer működését.
Az expresszált antioxidáns hatás a flavonoidok - növényi anyagok, amelyek nemcsak a szabad gyökökkel szembesülnek, hanem a rák megelőzésére is.
Ne felejtsd el a nyomelemeket: a cink és a szelén különösen fontos az immunitás szempontjából. A cink segít a sebek gyógyításában, az erő helyreállítása fontos tényező az immunvédő anyagok szintézisében. A szelén gátolja az öregedési folyamatot, lehetővé teszi a szellem és az egészséges immunitás fenntartását.
Ezenkívül a tudományos irodalom számos olyan növényt és tápanyagot ismertet, amelyek támogatják az immunrendszer működését.
Imyun Sapport - kolloid phytoformula alapján létrehozott gyógynövények és a tápanyagok, tartalmazza az összes vitamin és nyomelem szükséges a hatékony működését az immunrendszer a modern ember - függetlenül attól, hogy a lakóhelye (éghajlati zónában, a környezeti feltételek, stb ...)
Imun Támogatás:- tartalmaz növényeket az immunrendszer megerősítésére, munkájának optimalizálására, az immunrendszer oktatására;
- magában foglalja az összes sejthez szükséges táplálkozási támogatás minden elemét, amely védelmet nyújt az emberi test számára.
A kolloidális phytoformula Immun Sapport rendszeres használata - megbízható védelem és az immunitás támogatása. És az immunitás fenntartása normális - megszabadul a betegségektől, megakadályozza a tumorbetegségeket és növeli a várható élettartamot!