Akut-e szoptatás?
A fűszeres ételek közé tartoznak a különböző fűszerek, fűszerek és fűszeres ételek, amelyek között piros paprika és chili, hagyma és fokhagyma, curry, sőt fahéj. Ezen kívül fűszeres ételeket, például ízesített húst és halat, füstölt ételeket és más hasonló ételeket is tartalmazhat. Ebben a cikkben meg fogjuk tudni, hogy lehetséges-e ilyen táplálékot hozzáadni egy ápoló anya táplálékához.
A fűszeres ételek jellegzetessége és hatása
A fűszeres ízesítők egyre pikánsabbak és finomabbak. De mindkettő javíthatja és ronthatja az ízeket. Ezenkívül az akut termékeknek más a hatásuk a testre. Ismeretes, hogy hatékonyan megölik a baktériumokat és védik a fertőzések ellen, erősítik az immunitást, megakadályozzák a megfázást, erősítik a hajat és stimulálják az anyagcserét.
De ugyanakkor a fűszeres étel negatív hatással van rá. Először is égetheti a nyálkahártyákat és a beleket, allergiás reakciót és a szervezet kiszáradását okozhatja. Az éles ételek nagy mennyiségben megváltoztatják a tej ízét egy nőknél a szoptatás alatt. Nézzük meg közelebbről a fűszeres ételek előnyeit és hátrányait. Továbbá meg fogjuk érteni, hogy lehet-e akut a thoracal táplálásban használni.
A fűszeres ételek károsodása és veszélye
A fűszerek, fűszerek és a fűszeres ételek erős allergének. Ennek eredményeképpen ételallergia és akut beadás lehetséges. Az ilyen termékek visszaélése roncsolja az emésztést és a gyomor, a vesék és a máj betegségeit okozza. Fájdalom, gyomorégés, gastritis vagy hasnyálmirigy-gyulladás léphet fel, asztma, bőrkiütés és irritáció léphet fel.
A fűszeres ételek elemei a sók túlcsordulásához vezetnek, és a testben hiányzik a víz. Ez a bőr, az erek és a szív betegségeit, az emésztést okozza. Emellett a folyadék hiánya miatt az anyatej-termelés romlik és a laktáció csökken. Fűszeres étel égeti a gyomrot és a nyálkahártyákat.
Ezenkívül a csecsemők felkészületlen organizma negatívan reagálhat az akut komponensekre. Végül is, a csecsemő az anyatejjel átveszi az összes olyan étellel kapcsolatos elemet, amelyet az anyám evett. Az éles étel égeti a gyermekek belsejét és mérgezést okoz, kórisót okoz, és rontja a csecsemők székletét. Ennek eredményeként a baba hasi fájdalmat tapasztal, hányást és émelygést, hasmenést vagy székrekedést szenved.
Meg kell jegyezni, hogy a fokhagyma és a hagyma, a torma és a mustár túlzott mennyiségben az anyatejet keserű ízűvé teszi, így a gyermek nem hajlandó az emlőrákra. Azonban a tej ízének változása csak akkor fordulhat elő, ha nagyon nagy mennyiségű ilyen élelmiszert fogyasztanak. De a veszély és a kár ellenére az éles termékek is előnyt jelenthetnek a szervezet számára.
Hasznos tulajdonságok
A fűszeres ételek és ételek használatának szabályai
Az ilyen táplálkozásból származó károk azonban sokkal erősebbek, mint a hasznos tulajdonságok. Ezért a gyermekorvosok nem javasolják a szoptatás alatt az akut ételeket, különösen a szülés utáni első 2-3 hónapban. Nézzük meg közelebbről a fűszeres ételek laktációs időszakra vonatkozó szabályait:
- A szoptatás első hónapjában a szoptató anya szigorú étrendet követ, mivel az újszülött teste még mindig nagyon gyenge, és csak az új körülményekhez és új élelmiszerekhez alkalmazkodik. Ezen időszak alatt a fűszerek és az ízesítők tilosak, csak minimális mennyiségű sót szabad megengedni;
- A paprikák és a fűszerek közül a leginkább ártalmatlan borsó formájában borsot tartanak. Jótékony hatást gyakorol a szervezetre. Így a fekete bors megnöveli az immunitást és hatékonyan gyógyítja a megfázásokat, szabályozza a véralvadást és megerősíti a csontvázat, megakadályozza a rák megjelenését és fejlődését. Az ilyen paprikát már a laktáció második hónapjában is lehet fogyasztani;
- A harmadik hónap után enni egy zöldet és hagymát minimális adagban. De ne feledkezzen meg az intézkedésről, és ne használja fel a terméket!
Az új edény vagy termék első használatának megkezdése előtt először próbáljon ki egy kis adagot, és várjon két napot. Ha a baba nem mutat negatív reakciót, a termék biztonságosan elfogyasztható; - Hat hónap elteltével, amikor a baba első laktációját bevezették, az anya kis mennyiségben inni egy kis hagymát, fokhagymát, fahéjat és babérlevéleket adhat a táplálékhoz;
- A fűszeres fűszerek és fűszerek megengedett dózisa nem haladhatja meg az 5 grammot egy tálra;
- A teljes szoptatás alatt a mustát és a tormát nem szabad megenni. Azonban ritka esetekben, allergiák és egyéb negatív reakciók hiányában a csecsemőben minimális mennyiségben fogyaszthatja az ilyen táplálékot;
- Friss és természetes fűszereket készítsen. Ön önállóan gyűjtheti össze és száríthatja az összetevőket, elkészítheti a különböző fűszereket.
A laktálás során forró paprikát és felhasználásra kész keveréket tilos a porok formájában, mint pl. A hús, zöldség, hal, leves és másodrendű italok univerzális porított fűszerezése! Ilyen termékek közé tartoznak a veszélyes adalékanyagok és festékek, aromák és más vegyi anyagok nagy száma. És ez rendkívül káros a gyermek és a felnőtt egészségére nézve.