A nyálkahártya sérülése hogyan kerülhető el
Hogyan erősítsük meg az egészséget és meghosszabbítsuk az életet: új utakat
Hogyan erősítsük meg az egészséget egyszerű gyakorlatokkal?
Ártalmas élelmiszerek: milyen gyorsan étel befolyásolja az egészségét
A nyálkahártyák védik az emberi testet a fertőzések és a baktériumok behatolásától. Ebben az esetben a védő funkciót külső nyálkahártyák (orr, száj) és nyálka belső szervekként végzik. Egészséges embernél a nyálkahártyák halvány rózsaszín árnyalatúak, tisztaek, bevonat és kiütés nélkül. A rossz gondozás, a gyulladásos folyamatok és a fertőzések kiváltják a vörösség és a plakk megjelenését a héjakon. Megtanulják, hogyan lehet megőrizni a nyálkahártyák egészségét cikkünkből.
A száj és orr nyálkahártyái
Az orr és a száj literálisan fertőzés ajtók. A kórokozók behatolásának megakadályozása érdekében testünk védősejteket termel. De minél jelentéktelen ember az egészségére, annál intenzívebb a száj és az orr nyálkahártyái megpróbálják megvédeni magukat. Fokozatosan a védelmi funkció gyengül, és a szervezet veszélyes vírusokat és baktériumokat kap. A torok és az orr fertőzés elleni védelme érdekében rendszeres időközönként speciális egészségügyi eljárásokat kell végezni.
Az egyik legbiztonságosabb és leghatékonyabb eljárás a sós lével való öblítés. Ennek a védelmi módnak az az előnye, hogy mind a gyermekek, mind a felnőttek használhatják. A sóoldat összetétele hasonló a vérhez és a nyirokhoz, ami segít az orr és a száj nyálkahártyájának normális állapotának fenntartásában. Ezenkívül egy ilyen eszköz megtisztítja a por és a káros mikroorganizmusok héját, továbbá segít a váladék eltávolításában és eltávolításában, javítja az orrvérzést, gyulladáscsökkentő és edemató hatású.
A szakemberek a gyógyszertárak késztermékeinek használatát javasolják. Mind spray-k formájában, mind öblítési megoldásokként kerülnek értékesítésre. Napi használatra, izotóniás megoldások működni fognak, és például kezelésre, krónikus hidegre, hipertóniás oldatot használnak.
Ezenkívül próbálja elkerülni a hipotermiát és erősíteni az immunitást.
A nemi szervek nyálkahártyái
A nyálkahártyák kezelésére különös figyelmet kell fordítani a genitális területre. Sok nő gyakran panaszkodik a viszketés, az égés és az irritáció intim helyen. Ez a legtöbb esetben az alapvető higiéniai szabályok megsértése vagy a nem megfelelő gondozás miatt következik be.
Először is válasszon egy eszközt az intim higiéniának. Jobb, ha előnyben részesítjük a géleket, a habokat vagy az intim szappant, amelyben tejsav vagy természetes növényi kivonatok vannak. Nem törik meg a mikroflórát, nem szárítják le a bőrt, és ami a legfontosabb, ne irritálják a hüvely nyálkahártyáját. Azonban nem szükséges ilyen módon részt venni. A szakértők az eredeti kozmetikumokat naponta egyszer vagy kétszer használják. A kritikus napokon belül legalább három óránként próbálja megváltoztatni a védelmi területeket. Ebben az időszakban nem tanácsos a szaunát, a fürdőt vagy a medencét felkeresni.
A belső szervek nyálkahártyái
Nem minden nyálkahártya van a látómezőben. A test védő funkciói a légzőrendszer, a belek és más szervek nyálkahártyáit is hordozzák.
A légzőszervek nyálkahártyái védik az embert a megbetegedett baktériumoktól, és a gyomor-bélrendszer nyálkahártyái megakadályozzák a mikrobák és mérgek bejutását a szervezetbe.
A belső szervek nyálkahártyáinak egészségi állapotának megőrzésére irányuló megelőző intézkedések egészséges életmód, valamint a szakemberek időben történő elérhetősége, riasztó tünetek esetén. A káros hatások jelentősen csökkentik a szervezet védő funkcióit, különösen a nyálkahártyákat.
Bár a testünk nagyon erős, nem tudunk megbirkózni minden fenyegetéssel a mi segítségünk nélkül. Vigyázzon magára, tartsa fenn az egészséget, ragaszkodjon az egészséges életmódhoz és elhagyja a rossz szokásokat, és akkor sem betegségek nem szörnyűek az Ön számára. Egészségünket kívánjuk!
Használt fotópapírfotók
a nyálkahártyák veresége. nyálkahártyák. megőrzi a nyálkahártyák egészségét