Saláta Pekinese káposztával és uborka recepttel
A hosszú levelek, mint a saláta vagy a káposzta, hosszú ideig tartós fejjel nemcsak régen jelentek meg. A Pekingi káposzta, melyet népszerűen Pekingnek hívnak, gyöngéden emlékeztet a gyengéd saláta levelekre, de inkább a szokásos káposztahoz hasonló.
Gyorsan és magabiztosan megnyerte a piacot. A növényi rajongók a lakosság körében találhatók.
Elhagyni számos hasznos termékben пекинка köszönhetően a vitamin szerkezetét. És nagyon gazdag.
A keleti idők óta a duodenum fekélyeinek kezelésére használják.
A káposzta lé nagyon hasznos a belekben.
A tudósok azt mondják, hogy a pekingi káposzta rendszeres használata mentheti meg a krónikus fejfájást, segít a stressz elleni küzdelemben, és megakadályozza a szív- és érrendszeri betegségek megjelenését. A fő feltétel - enni ez a zöldség rendszeresen nyers formában. Mindez azért lehetséges, mert a lizin és a lactucin kémiai összetételében két komponens van.
Az első tisztítja a vért és feloldja az idegen fehérjéket, a második pedig normalizálja az anyagcserét és a nyomást.
Amellett, hogy a gyógyászati tulajdonságait pekinka alacsony kalóriatartalmú. Ezért kiváló termék az aratógépek kirakásához.
A diétás menüben is szerepelhet.
A pekingi káposztából elkészítheti az első ételeket, a második és a salátákat. A fehér káposzta helyett borsch-ban lehet betakarítani, külön párolt vagy pörkölt részeként.
De legfőképp jobb, ha pekingi káposztaból salátákat főzünk.
A legtöbb, mint a gyermekek saláta, a pekingi káposzta növényi olajjal és egy kis sóval. Ha a gyerekek szeretik a zöldeket, a salátát finom zöldségekkel szezonálhatjuk.
A gyerekek számára ez egy vitaminos saláta lesz, amely erősíti az immunitást.
Továbbá a pekingi káposzta levelei édes salátákhoz is használhatók. Mivel nem rendelkezik kifejezett ízzel, az alma és a narancs, az ananász jó megosztottsága lesz.
Ha nem tudja, mit kell főzni a pekingi káposztával, hasznos tippjeink segítenek dönteni. Háromféle salátára hívjuk fel a figyelmet, ahol a pekingi káposzta nem utolsó szerepét játssza.
"SALJÁT BEJING KABBÁZ, PINEA, CUKOR ÉS DOHÁZOTT HÚS".
A hús és az ananász kombinációját sokan szerették. A pekingi káposztahús és az ananász saláta jó alternatíva a szokásos olajbogyó vagy hering számára a szőrme alatt.
A saláta íze könnyű és friss.
Mit kell tennie egy saláta pekingi káposztával?
- Peking káposzta - 300g;
- réz tyúk mell - 150 g;
- kenyér - 2 szelet;
- ananász - 4-5 gyűrű;
Hogyan készítsünk salátát Pekinese káposzta, ananász, kenyérsütés és füstölt hús.
A csirkemellet kockákra kell vágni. Füstölt húst ebben a salátában lehet helyettesíteni főtt, a legfontosabb az, hogy nem volt nehéz.
Füstölt kolbászt vagy kolbászt is tehet. De biztosítjuk Önnek, hogy jobb húst venni.
Aztán vágjuk a pekingi káposztát. Négyzetekkel történő levágáshoz távolítson el több lapot, és átmásolja őket az alapra. Hajtsa össze őket egyenként.
Vágja le a lapokat, majd át. Gyönyörű négyzetek.
Az ananász mód gyűrűk szeletekre. Ha ananászdarabok vannak, akkor engedje le a gyümölcslevet, és tegye bele a salátába.
Vágjon le néhány darab kenyér kenyeret. Vágja nem négyzetekre.
Sütjük a sütőkamrát, amíg aranybarna. Sütés közben ne hagyja el a serpenyőt; gyorsan kiéghetnek.
Olvassa el: Saláta Pekinese káposzta és szilva
A kész salátát közvetlenül az asztalhoz lehet kiszolgálni. Egyes esetekben sós saláta és bors egy kicsit, de ez az ízlése.
"BEJING KABABA, ANANAS, APPLS ÉS APELSIN SALAD"
Az édes saláta a gyerekek kedvelt étel. De a felnőttek nem bánják, ha ilyen desszertet eszik.
Ha hozzá szeretnénk adni a sótartalmat e saláta számára, javasoljuk, hogy adj hozzá egy kis pekingi káposzta hozzá. Hozzáadja a saláta fényességét.
Mit kell készíteni egy salátát Pekinese káposzta, ananász, alma és narancs.
- fél citromlevet;
- lenmag vagy szezámmag.
Hogyan készítsünk salátát Pekinese káposzta, ananász, alma és narancs.
Az ananászot eltávolítják az edényből, és apró darabokra vágják a gyűrűket.
Vágja az almát a negyedekre. Vágja ki a közepét és hámozza le a bőrt.
Vágjuk az almát négyzetekre.
Narancsos héjjal lehúzzuk és szeletekre húzzuk. Vágj minden szeletet.
A narancs helyett grapefruit vagy pomelo. Csak ezek a gyümölcsök kell eltávolítani a bőrt a lobulák, mert ez merev.
Szeleteljük a kínai káposztát. Ehhez a salátához csak a lédús fehér részeket lehet bevenni.
Hajtsa össze az összes hozzávalót egy saláta tálba. Szedjük meg a salátát citromlével.
Keverjük össze a salátát. Próbáld ki a szájpadon.
Ha úgy gondolja, hogy ez szükséges, adj hozzá cukrot. Tálalás előtt szórja meg a saláta lenmaggal.
By the way, a lenmagok segítik a test elleni küzdelem felesleges súly és nagyon kedvező hatással van a bőrre. Ezt még mindig Cleopatra ismerte, és ő, mint ismeretes volt, az első szépség, ezért adja hozzá a magokat salátákhoz és egyéb ételekhez.
A kész saláta desszertként szolgál. Az őszi-téli szezonban hozzáadhat egy kis tököt a salátához.
Kiegészíti a saláta ízét, és még gazdagabb ízt ad.
"BEIJING KÁVÉSZETI SALAD, Crab palacsinta, kukorica és uborka"
Ha szereted a saláta rákok, kukorica és rizs, akkor egy ilyen saláta pácolt uborka Peking káposzta és a kukorica tetszik. A saláta egész sora pekingi káposzta és sózott uborka finom levelében található, amely az egész saláta ízesítő irányát határozza meg.
Mit kell készíteni egy saláta pekingi káposzta, rák botok, kukorica és uborka.
- rákos rudak - 200 g;
- Peking káposzta - 200g;
- sózott vagy friss uborkák - 100 gramm;
- konzerv kukorica - 0,5 doboz;
Hogyan készítsünk salátát Pekinese káposztával, rákos rudakkal, kukoricával és uborkával.
A fagyasztott rákcsíkok felengednek. Ha hűtik, azonnal vágja őket kockákká.
Káposzta csíkokra vagy kockákra vágva.
A juhok frissek, de a saláta szükségszerűen só. Jobb sózott vagy enyhén sózott uborka. Különös ízt adnak a salátának.
Természetesen nyáron sokkal kellemesebb a friss uborkát venni, és télen jobb az előkészületek használata.
Minden hozzávalót tálaljuk egy saláta tálba. A kukoricával ürítse ki a vizet, és add hozzá a salátához.
Tegye meg a tálalás előtt.
És tudod, hogy a pekingi káposzta fő előnye egyedülálló lehetőség az összes vitamin és ásványi anyag megőrzésére a hosszú télen. Minden káposzta lé a levél fehér részében van.
Ezért vannak húsosak, lédúsak és olyanok, mint a babák.
A koreaiak különösen kedvelik a pekingi káposztát. Készítenek egy nemzeti edényt - kimchi-t.
Olvassa el: Peking káposzta keksz saláta
Ez a legkedveltebb ízviláguk.
Salátát Pekinese káposzta, paradicsom, uborka és bors
Nyomtatás A recept nyomtatási verziója (új ablakban nyílik meg).
A pekingi káposzta nagyon gyakran különféle ételeket főz, hideg és meleg. A növény népszerűsége egyszerűen magyarázható - nem csak ez a fajta káposzta nagyon hasznos, hanem nagyon finom is.
A pekingi káposzta finom íze tökéletesen össze van kapcsolva más zöldségkultúrákkal, valamint húsokkal és halakkal, így a főzés is öröm.
A pekingi káposzta a hosszú élettartam szimbólumának számít, ezért igyekezzen minél gyakrabban bevonni az étrendbe.
Saláta elkészítése friss káposztából, uborkából és paradicsomból
A vitamin-saláta elkészítéséhez a káposztát, az uborkát és a paradicsomot 10 percig vízbe kell önteni, majd jól öblítsük le és dobjuk le egy szűrőanyagra, hogy a felesleges vízüveg legyen. Ez úgy történik, hogy a zöldség a saláta még élénkebb ízét frissesség.
A csirke saláta kicsit forrni vagy sütni. Vágott egy darab csirkemell apró darabokra, öntse forró vizet, és forraljuk fel, amíg a sós vízben sütjük.
A csirke, a paradicsom, az uborka és a káposzta saláta hidegen készült, így a hús a legalkalmasabb. Főzött húst teszik külön lemezre, és hűvös.
A friss káposzta, uborka és paradicsom saláta jobb, ha azonnal egy saláta tálba vágják.
Vágja a kínai káposzta közepes szeletekre.
Uborka, vágja el a farok és vágott két fél mentén, majd vágja vékony szeleteket.
A következő réteg egy édes paprikát helyezzen, vékony csíkokra vágva.
A saláta paradicsomát a legjobb vágás nem túl finom. A mérettől függően vágja a paradicsomot négy-nyolc darabra.
Héjon hagyva a hagymát, gyűrűkké vagy félgömbökre vágva, és tetejére helyezzük a paradicsomot.
Só és enyhén keverjük össze.
A felső réteg saláta főtt darab tyúk filé.
Mivel ez a saláta sok összetevőből és húst tartalmaz, nagyon tápláló lesz, és snackként szolgálhat.
Tálaljuk saláta meleg krutonnal egy darab 1 cm vastag fehér kenyeret, sütjük mindkét oldalán, amíg egy vékony kéreg. A kenyeret kis darabokra vághatja, és hozzáadhatja a pirítóst közvetlenül a saláta tálba.
Olvassa el: Recept a fa gomba saláta
Cookbook (mentett receptek)