Lollo Rossa saláta, kertészek magazin
Lollo Rossa saláta
Nemrég népszerű a nyári lakosok nagy salátacsaládja. És tiszteletdíjakat mindenki kivétel nélkül kap. Mert a rokonok közötti különbség csak külső és ízléses. És a belső tartalmak szempontjából, mindent, amint az ember egészségre és szépségre tesz szert.
Ma elmondok egy kicsit arról, hogy nemrég megnyitott egy új salátát egy szép Lollo Rossa névvel. A Lollo Rossa egyfajta saláta, de a levelek göndör, bordó bordás a szélein.
A tavaszi időszakban telepítem, amikor a meleg időjárás létrejön. De a Lollo Ross saláta minden vonzereje, hogy nyáron sokszor ültethető. 15 m²-es ágyat csinálok vagy csinálok napsütötte helyen, egy kis humuszot öntek, vízzel öntöztem.
A Lollo Ross magjai kicsiek, ezért 3-4 cm-es mélyre vetem őket, és elaludtam a földön. 7-8 nap múlva megjelenik a palánták. Az ágyak között lazítok, az öntözés nem túl bõséges. A lollo gyorsan növekszik. Többször vágtam le a betakarítást. És amint a bokrok elkezdenek virágozni, ismételt termést költenek. Ez a saláta beleszeretett az egész családba. És boldog vagyok. Olyan hasznos.
A zöldségfélék tartalma szerint nem egyenlő. Vas, kalcium, foszfor, jód, kobalt, cink és magnézium is tartalmaz. By the way, az összes zöldség saláta első helyen áll a káliumtartalom, a második vas, a harmadik magnézium. A saláta gyümölcslé pedig sok káliumot tartalmaz, amely, mint ismeretes, javítja a szívizom működését.
A saláta leveleket könnyű megemészteni, ezért hasznosak a gyomor számára. Emellett növelik a hemoglobinszintet, elősegítik a cukorbetegség lefolyását, és enyhítik az álmatlanságot is.
A saláta egyszerűen elengedhetetlen az étkezési táplálkozásban. Egy másik Lollo Rossa segít a hipertónia és a pajzsmirigy rendellenességek kezelésében.
Különösen hasznos az idősek számára készült saláta, mivel jó hatással van a mentális aktivitásra és javítja a memóriát. Tehát, ha okosak, egészségesek és vékonyak akarsz lenni, akkor salátát készíts.