Az ízületek és a gerinc kezelése
A csípőízületek osteoarthritis
Az egyik fő feltétele az izületi gyulladások kezelésére, mint már tudod - felbontása közötti ellentmondás veszélyeit és előnyeit a mozgás a közös. E célból már kifejlesztett számos gyakorlatok és eljárások azok felhasználása a különböző ízületek (csípő, térd, boka, váll, könyök, kéz és az ujjak) különböző mértékű vereség. Az utolsó kérdés hoztam gyakorlatok a csípő ízületek, amelyek ugyan nem terheljük a közös, de ugyanakkor aktiválja a vérkeringést az ízületi folyadék a felületen területeken nyilvánított tápanyagok a súrlódás helyeken. Ennek eredményeképpen hatékonyan regenerálódik a megsemmisült articuláris felület. De néhány gyakorlat kevés. Végtére is, ez befolyásolja, és az ízületi tok és ín és izom. Ezért külső hatásra van szükségünk, amelyről ebben a kérdésben fogunk beszélni.
A kezelés következő összetevője a kézfejre gyakorolt hatás. Célja, hogy aktiválja a vérkeringést az érintett területen, helyreállítsa a szomszédos inak rugalmasságát, a kötőzsák rugalmasságát és biztosítsa a közös regeneráció feltételeit. Ehhez segítségre van szükség.
Eljárás 1. Az ujj felsõ hátsó szélén lenyomva kezdõdik (2. ábra, a). (Egy nagy ideg, melyet általában gyulladt a coxartrózissal, átmegy ezen a helyen.) A szorosan nyomott ujjak révén termelnek (ezt a technikát ütésnek nevezik). Minél erősebb a gyulladás, annál könnyebb és gyengébb a verések. Akkor, hogy vérezni tudsz, számos erős ütést alkalmaznak a kezed tenyerével.
Az eljárás eltávolítja az ideg gyulladását, aktiválja a regeneratív folyamatokat az ízületben.
Az eljárás során az ízületi zsákban, a szomszédos inakon és a kötésben lévő sók betöredek. Ennek eredményeképpen nő az izmok mobilitása, táplálkozása javul és fájdalmas érzések csökken. Az eljárás véget ér az erőteljes csapásokkal is.
Eljárás 3. A kéz a csípő előtt helyezkedik el, közvetlenül az ágyék alatt, és erősen megnyomódik (3. ábra, b). A csukló vagy a tenyér szélén a csukló felett erőteljes, de óvatos fújásokat alkalmaznak.
A főhatás az ízületek súrlódási felületeire irányul. Slapping nem ajánlott.
Eljárás 4. Az előzőhöz hasonlóan, de a kéz a comb hátsó részén helyezkedik el, csak a gluteális hajtás alatt (2. ábra, b). Véget ér a pofonokkal.
Mindezt megismétlik, kezdve az első eljárással, 8-10-szer. Hetente egyszer.
Kérjük, vegye figyelembe:
