A fáradtság fejlődésének elmélete a tudomány és a tudomány
Nyomtatott formanyomtatvány
A kimerültség elmélete
A fáradtság egy összetett jelenség, amely az egész szervezetben fejlődik ki. Fejlődő tapasztalat fáradtság izmok izolált, tekintettel a hosszú távú hatásosságát úgy fejezzük ki, mint egy fokozatos amplitúdó csökkenése az összehúzódások, nyúlás relaxációs fázis, és hogy a relaxációs fokozatosan válik kevésbé teljes - kontraktúra alakul. Spe sen-tanulmány megállapította, hogy a fáradt izmok ingerlékenysége csökken (megnövekedett ingerküszöb), megnyúlt látens periódus (az időintervallum a kezdetektől stimuláció az izmok kezdete csökkenés) uvelichi¬vaetsya viszkozitását. Meg kell jegyeznünk, hogy ezek a jelek az egész test izomzatának motoraktivitásával is előfordulnak.
A neuromuszkuláris gyógyszer három elemet tartalmaz: izomrost, neuromuszkuláris szinapszis és idegrost. A tapasztalat azt mutatja, hogy a neuromuszkuláris eszköz kimerültségével a funkcionális tulajdonságok megváltozása elsősorban a neuromuszkuláris szinapszisokban történik, másodlagosan közvetlenül az izomszálakban. Ami az idegvezetőket illeti, ők, amint azt Vvedensky először megmutatta, gyakorlatilag "fáradhatatlanok". A neuromuszkuláris szinapszisok funkcionális tulajdonságainak megváltozását a gerjesztés az idegrostoktól az izomrostokig terjedő folyamat megsértésében fejezzük ki.
A "fulladás" elméletének lényege azon a feltételezésen alapul, hogy az izmok fáradtságát a munka során az oxigénellátás növekvő elégtelensége okozza. Azonban a vizsgálatok kimutatták, hogy az izom egyáltalán elvégezheti a munkáját anélkül, hogy külső oxigénhez jutna, például akkor, ha egy nitrogénnel töltött kamrában izolált izom van. Az izom csökkentése a külső oxigén bejutása nélkül történik az adenozin-trifoszfát és a kreatin-foszfát hasítása anaerob folyamatai és a glikogén tejsav lebontása miatt. Az izomfáradt oxigénmentes környezetben még mindig sokkal gyorsabb, mint normál körülmények között.
A "mérgezés" elmélete történelmi jelentőségű. 1912-ben a német tudósokról beszámoltak a "fáradtság mérgezéséről", amely állítólag az izmok alatt alakult ki a munka során. Azt állították, hogy az állatokban fáradtságot okozhat, ha fáradt állatokból vett vér bizonyos dózisát injektálják. A "fáradtság méregének" felderítése elvben lehetővé tette a mikrobiológiai módszerekkel jól ismert módszerek segítségével, hogy a fáradtság elleni antivénumok kifejlődhessenek. Mindazonáltal a "mérgezés" elméletének kikiáltásának alapjául szolgáló kísérletek mélyen tévedtek és tarthatatlanok voltak.
Ezek az elméletek csak a komplex és sokrétű fáradási folyamat egyes kapcsolatait érintik.
A test fáradása a központi idegrendszer funkcionális állapotában bekövetkező változások következtében. Izmos munka # 61485; ez az egész szervezet teljes aktivitása. A szervezet egészének működését és a külső világgal való kölcsönhatását az idegrendszeren keresztül hajtják végre, amelynek felső részének vezető szerepe - az agyféltekék kortexje. A test izomfunkciójának köszönhetően elsősorban a központi idegrendszer funkcionális állapotában bekövetkező változások eredménye. IM Sechenov ezt írta: "A fáradtság érzésének forrása általában a munkaizmokba kerül. kizárólag a központi idegrendszerben "(Sechenov IM 1935). Tanulmányok a hazai fiziológus - Sechenov, Pavlov, Vvedenskii AA Uhtom¬skogo, Orbeli, GV Fol'bort stb -. Obosno¬vyvayut meggyőzően Fontos, hogy az idegrendszer vezető szerepet játszik a fáradtság kialakulásában és fejlődésében.
Az idegrendszer a leginkább érzékeny a belső környezet változásaira. Ezek a tényezők a fáradtság, a felhalmozódása a vérben termékek munka sejtek, redukáló cukortartalom a vérben, oxigénhiány, bizonyos feltételek mellett a vérben, csökkenti a hatékonyságát a test nem közvetlenül, hanem közvetve glav¬nym módon - a központi idegrendszer
Ezek a lehetőségek az agykéreg és más agyi régiók, keresztül végrehajtott intracentral módon, és autonóm idegek, megvalósítva reguliruyu¬schih hatással összes szervben és szövetben, beleértve továbbá a központi idegrendszerre. E hatások aktiválásában a vezető szerepet játszik a kondicionált reflex reakciók, amelyek a jelintenzusok sokféleségének hatására keletkeznek.
Egy ember számára kondicionált tényezők között az ember számára nagy jelentőséggel bír a nagy félgömbök kétharmadának második jelrendszerén keresztül az első jelrendszerrel kölcsönhatásban lévő verbális inger. A különféle érzelmi tényezők befolyásolásának mechanizmusát a szervezet kimerültségének teljesítményére a két jelzőrendszer kölcsönhatásának fényében kell figyelembe venni. Különböző hatások (verbális bátorítás, fellebbezések stb.) Jelentősen befolyásolhatják a fáradtság jelenségeinek alakulását.
Érdekes kísérleteket kell felmutatni a különféle motoros ábrázolások hipnotikus verbális javaslatával a munka teljesítményében. A téma felmerült az állam a hipnózis könnyű vagy nehéz teher és könnyű teher emelésekor ez inspirálta, hogy felemeli a nehéz, és amikor felemeli a nehéz - inspirálta, hogy felveszi fény.
Az első esetben - ha így könnyű munkát a háttérben cseppentve fogalmait kemény munka - élettani változások voltak magasabbak, és a fáradtság sokkal gyorsabban megy végbe, mint a kontroll kísérletek a teljesítménye azonos munka hipnotikus. A második esetben, amikor a kemény munkát a könnyű munka javasolt gondolata alapján végezték, az ellenkező jelenséget figyelték meg.
Kísérletek a végzett munka a háttérben a különböző vnushen¬nyh motor ábrázolások egyértelműen azt mutatják, hogy a fáradtság és fáradtság állapottól függ a központi idegrendszer, és mindenek felett, a folyamatok az agykéreg, amely megváltoztathatja a feltételes reflex pu¬tem, különösen a második jelrendszeren keresztül.
A fiziológiában szokásos különbséget tenni a fáradtság és a fáradtság között. Fáradtság - az állam a test fordul elő, hogy munkájának eredménye és objektív harakterizuyu¬scheesya csökkent a teljesítmény, ustalost- a szubjektív oldala megnyilvánulása fáradtság, mentális perezhiva¬nie járó fáradtság, a fáradtság érzése.
A mértéke fáradtság nagyrészt megfelel a mértéke és void dei csökkentése a hatékonyság, ami viszont összefügg a mennyiségi és minőségi munkát. Vannak azonban olyan esetek, amikor a fáradtság és egyéb fáradtság jelei annak súlyossága egymással nem egyezik, például, amikor a fáradtság érezhető leginkább, és objektív adatok drasztikus csökkenése munkaképesség, mint a munka pro¬delana jelentéktelen. Ezt megfigyelhetjük, ha a munkát érdeklődés és vágy nélkül végezzük anélkül, hogy világos elképzelése lenne ennek a munkának a célja vagy annak közvetlen eredményeiről. Dru¬gie lehetnek olyan esetek, ahol van adat utomle¬niya kifejezve végzett munka nagy és fáradtság azonban nem éreztem. Ez akkor történik, ha a végrehajtás a munka kíséri érzelmi lift, obuslovli¬vaemym érdeklődés a munka, a tudat a high-end és így tovább. N.