Saláták 1, 5 év alatt, gyermekek számára készült saláták 1 évig, baby tagek
Lányok, mikor kezdtél salátákat adni friss zöldségekből a gyerekeidnek? És milyen? És akkor az anyósom kérdezi, és nem adtam egyszer, és a gyermek már 1,5 éves
Íme a gyermeki saláta receptje évtől 3-ig:
Zöldség saláta
A zöldségekből készült saláták izgatják az étvágyat, hasznosak ahhoz, hogy reggelit, ebédet vagy vacsorát megelevenítsenek. Készítsünk salátákat az étkezés előtt ajánlottnak, különben elveszítik a táplálkozási értéket és ételmérgezést okozhatnak. Salátákat tölthet fel bármilyen növényi olajjal, krémmel, kefirrel, tejföllel, mézzel és citromlével. Ügyeljen arra, hogy adjunk hozzá egy csipet apróra vágott kapor zöldek, petrezselyem, zöld hagyma saláták. 1 és 1,5 év közötti gyermekek ajánlott 25 gramm saláta, 1,5-3 éves gyermekek - 30-40 gramm saláta. 1,5 évnél fiatalabb gyermeknél finomra dörzsölje a nyers zöldségeket. 1.5 év után nagy cellákat használhat. A 2 éves gyermekek számára a zöldségeket meg kell aprítani.
Zöld saláta
A saláta tiszta, minden levél külön-külön mosson, présel, vágjon, sózzon és szezonra citromlével, napraforgóolajjal. Kívánt esetben finomra vágott tojássárgával keverjük össze, fehérítjük.
Saláta 50 g, napraforgóolaj 3 g, tojás 1 db.
Saláta friss káposztából és almából
Fehér, erős káposzta levelei apróra vágva vagy reszelt, citromlével megszórva. Ezután keverjük össze a reszelt almával, szezonban cukorral és tejföllel. Hozzáadható reszelt nyers sárgarépa.
Káposzta 100 g, alma 1 db. citromlé ½ teáskanál, cukor, tejföl.
Előre gyártott saláta
Finoman vágja az édes paprikát, adj hozzá szeletelt paradicsomot és uborkát, egy kis zöldhagymát. Só, finomra vágott petrezselyemmel keverjük és díszítjük. Szitálás napraforgóolajjal.
Bors 50 g, paradicsom 50 g.
Téli vinaigrette
Cukorrépa és burgonya párolt. Kész a zöldségeket vágott kockákra, adjunk hozzá szeletelt kockák savanyú uborka, alma és apróra vágott savanyú káposzta. Adjuk hozzá a zöld hagymát és a finoman reszelt sárgarépát. Keverjük össze a zöldségeket, adjunk hozzá sót és szezonot napraforgóolajjal.
Cukorrépa 15 g, 40 g burgonya, 20 g almás uborkát, 20 g almát, 20 g kesudió, zöldhagyma 5 g, sárgarépa 10 g.
Verseny: ki felel a ház időjárásának?
Mennyire ízletes a frissen sült torta illata!
Milyen gyermek és egy elefánt nagyon elrontja a hangulatot?
A gyermek csöpögése biztonságos!
Fotóverseny! Levegőmosó ajándékként
Hányanunk van SPECIÁLIS anya?
És mi a hobbija?
Anyákat küldünk pihenésre!
KVÍZ. Szuper mamák ott?
Hagyja allergia nélkül
Világtúra az illatok lenyűgöző világa köré
TOP 5 legszebb illata
Nyerjen egy tanúsítványt a SPA-ben
Beszélünk a kompozícióról, nem rejtegetünk semmit
Legyen óvatos: hirtelen nem allergia!
KVÍZ. Szuper mamák ott?
Újévi ünnepek tervezése?
Élénk élvezni és lépést tartani. Lehetséges?
A megfelelő bőrápolás titkai a baba számára
Mi még fontosabb: élelmiszer vagy fejlődés?
Hogy ne vesztegessék hiába időt?
Itt az idő egy világi kiutalásra!
Mi a teendő, ha egy gyermek éhezik az úton?
Hogyan töltsön el helyesen időt?
Hogyan lehet felvenni egy kis ínyencet?
A szépség szerelméről
Vegyen részt a boldog pillanatok fotóversenyében!
Mikor lesz az anyukám anyu?
Spoon, baby, mom: ki a harmadik extra?
Mit kell tenni az anyuka, amikor a gyermek beteg?
Layfhaki a sikeres anyák számára
Ragaszkodott a talajba? Légy ihletett!
Mennyire gyengéd az anyai ellátás?
Az anyatej a táplálkozás aranyszínvonala
Milyen gyümölcsösnek tetszett a gyerekek?
10 szabály a gyermekszoba tisztítására
Nincs időd? Tudjuk, mit tegyünk
Ahogy allergiás Vanya küzdött
Ötletek a játékok fejlesztéséért rögtönzött eszközökkel
Hogyan pihenjen megfelelően?
Lehet az anyuka barátom?
Igaz, hogy a lányoknak több ölelésre van szükségük?
A BabyBaby ellenőrzése: teszteljük a pelenkákat
A torkon helyi immunitás van?
Három mamát keresünk a Venta légtisztítás tesztelésére
Alvó és horkolás: légy óvatos, ne ébredjen!