Hasznos tulajdonságok a bazsalikom, a gyógyászati tulajdonságok, mi hasznossága és
A bazsalikom aromás fűszeres gyógynövény, amelyet a földgömb különböző sarkaiban főzött, nagyszerű íze miatt. Ezenkívül a terméket egyedülálló összetétel jellemzi.
A bazsalikom, melynek használata korlátlan, tartalmaz hatalmas mennyiségű különböző csoportokat tartalmazó vitaminokat, aminosavakat, más hasznos vegyületeket. A Spice széleskörű alkalmazást nemcsak a főzés során, hanem az orvostudomány, a kozmetológia területén is széles körben alkalmazza.
Basil kárt okozhat a szervezetben csak akkor, ha nem tudja a használat ellenjavallatát.
A bazsalikom fajtái
Számos bazsalikom létezik, amelyek mindegyikét különleges aromája és aromája jellemzi.
1. A Földközi-tenger. Ez egy finoman zöld levél, amely "fűszeres aromát" ad, könnyű keserű ízzel.
2. Ázsiai. A levelek gazdag vörösbor színe, az illata hasonlít a szegfű virágaihoz.
3. Thai. Ezek lila levelek, amelyek végül zöld színnel válnak. Az édesgyökér lenyűgöző ízéből ez a fajta bazsalikom pótolhatatlan a főzés során.
4. Citrom. Ezek kis levelek, apró szőrszálak, amelyek finom citrusos aromával rendelkeznek.
Basil minden házban üdvözlő vendég lesz. Különböző célokra használható, gazdag táplálékkal gazdagítva a testet.
Kalória tartalom és összetétel
A növény levelei számos vitamint tartalmaznak, hasznos vegyületek:
• növényi olajok;
• Illóolajok;
• karotin és rutin;
• glikozidok és flavonoidok;
• a B, A, P, K csoportú vitaminok, valamint az aszkorbinsav;
• Az ásványi anyagok közé tartozik a kálium, a réz, a magnézium és a mangán;
• egyszerű cukrok;
Basil rendkívül hasznos azok számára, akik fogyni akarnak. 100 gramm friss levél esetén csak 27 kcal szükséges. Az üzem tökéletesen kielégíti az éhséget. A táplálkozás során a szervezet sok tápanyagot veszít, a hiányból származó bazsalikom segítségével pótolható.
Basil: gyógyászati felhasználás
A fűszerek hasznos tulajdonságai a kémiai összetételből származnak. Különböző csoportokból származó vitaminok, más fontos tápanyag-mikroelemek jelenléte a gyógyászati használatra pótolhatatlanná teszi a fűszert.
Basil: előnyök, kedvező hatások a szervezetre
1. A bazsalikom nemcsak az alacsony energiaérték miatt hasznos a tömegcsökkenés szempontjából. A fűszer normalizálja az anyagcserét, felgyorsítja az anyagcsere folyamatait.
2. A fű kedvezően befolyásolja az idegrendszert, segít az embernek megnyugtatni és felépülni. Ezenkívül normalizálja a bélben zajló gázcserét, enyhíti a puffadást.
3. Basil ajánlott bevenni az étrendbe az urolithiasisban szenvedőknek. A fű lágyítja a kövek, enyhíti a fájdalmat, eltávolítja a húgysavat.
4. A K-vitamin összetételének nagy koncentrációja serkenti a sebek korai gyógyulását, a vágást, a test gyorsan helyreáll.
5. A bazsalikom erősíti az immunrendszert. Különösen ajánlott a vírusos betegségek, valamint a súlyos mûtétek után bejutni a gyermekek körébe.
6. A vas jelenléte miatt a hemoglobin növeli a vérnyomást.
7. A fűszernövényeken végzett csalánlatok hasznosak a száj öblítéséhez, a bazsalikom tökéletesen fertőtleníti a szájat, frissíti, antibakteriális hatása van.
8. Az A-vitamin javítja a látást, támogatja a fiatalokat és a bőr szépségét.
9. Bazsalikomos csirkék, frissen levő levelek - kiváló eszköz a fejfájás eltávolítására. A Spice jobban megfelel a feladatnak, mint bármelyik tabletta.
10. A fűszernövekedést mindenfajta katarrális, gyulladásos, vírusos betegség megelőzésére és kezelésére használják.
Basil: a bőr előnyei, kozmetikai alkalmazás
A bazsalikom a nők szépségének értékes növénye. Malkov, aki tudja, hogy az otthoni kozmetikában használható. A fűszer alapú maszkok támogatják a fiatalokat és a szépséget az arcra, lehetővé teszik, hogy megbirkózzon az életkorral kapcsolatos pigmentációval, csökkenti a ráncokat, a mély tisztító pórusokat.
Maszk öregedő bőrre
Szükséges, hogy 5 levelek friss bazsalikom, őrölni őket. Csirkefehérjét is hozzá kell adni. egy teáskanál só. Mindig keverjük mindaddig, amíg egyenletes konzisztencia nem képződik. A maszk hetente kétszer ajánlott, 7-8 percig, ezt követően az arcot meleg vízzel kell mosni. Az eredmény elképesztő. A bőr puhább lesz, friss, a ráncok simítottak.
4 db friss bazsalikomot és 1 uborka, korábban hámozott, keverőben. Mindent meg kell zúzni a péphez. Adjunk hozzá egy kis zabpehelyet (előszerelt) a tömeghez úgy, hogy ne legyen túl folyékony. A termék egyenletesen oszlik el az arcon, beleértve a szemet is. 15 perc múlva a maszkot hideg vízzel mossuk, és az arcot puha törülközővel szárítjuk.
A fekete pontok ellen
Eltömődött pórusok, kellemetlen fekete pontok - mindez rossz hatással van a női arcra. A bazsalikom levelek segítségével tisztíthatja a pórusokat. A növény leveleit meleg vízben 5 percig merítik, majd az arc problémás területére lefedik őket. 15-20 percet vesz igénybe egy helyen, majd a leveleket eltávolítják, és a bőrt hideg vízzel mossák. Ezt az eljárást hetente háromszor kell végrehajtani, hogy megszabaduljon a pattanásoktól, majd hetente 1 alkalommal.
Basil kárt okoz, ha egyéni intoleranciája van, mely esetben a bőr piros foltokkal borítódik.
Fűszerek alkalmazása a főzés során
A bazilika a világ különböző sarkaiból származó nemzeti konyha ételek összetételében látható. Nem meglepő, hogy a fűszer lenyűgöző aromája telítettíti az ételeket különleges ízzel. A növény levelei hozzáadhatók levesekhez, desszertekhez, salátákhoz. Szárított formában ízesítik őket. A bazsalikom tökéletesen kombinálható más fűszerekkel.
Különösen értékes fűszereket Olaszországban. A híres "Pesto" mártással és a "Margarita" pizzával bazsalikom nélkül nem lehet.
Basil: a fűszeres fű ártalma
A növény értékének ellenére a bazsalikom károsíthatja a testet. Éppen ezért, mielőtt bevezeti az étrendbe, meg kell tanulnia néhány árnyalatot.
1. A készítményben vannak higanyvegyületek. A növény tilos az étrendbe bevenni az embereket, akik magas vérnyomással vagy cukorbetegségben szenvednek.
3. Számos illóolaj jelenlétének köszönhetően napi tiszta formában több, mint 2 bazsalikomos csésze kanál használata tilos. Ellenkező esetben vezethet mérgezéshez, más problémákhoz az emésztőrendszerben.
4. Ha a fűben allergia van, ne használja semmilyen célra. Továbbá, a fűszer alapú kezelés tilos az óvodás gyermekek számára.
Basil valójában hihetetlenül értékes fűszernek számít. Ha a használatának korábbi problémáit nem észlelték, a leveleket orvosi és kozmetikai célokra lehet használni. A legfontosabb dolog - ellenőrizni a dózist, és nem a fűszeres füvet visszaélni.