Édeskömény az ápoló anyák számára

Minden évben a szoptató nők különféle alapjainak választéka csak nő. Ezek túlnyomó többsége növényi tea, növelve a laktációt. Gyakorlatilag minden egyes ilyen gyűjteményben a struktúrában megtalálható az édeskömény. Beszéljünk részletesebben arról, hogy mi hasznos lehet tea az ásványi édesanyák számára, és hogy főzheted-e magad.

Mi az édeskömény hatása az ápoló anya testére?

Számos tanulmányban kimutatták, hogy ez a növény stimuláló hatást gyakorol a női nemi hormonok szintézisére. Ezek a prolaktin agyalapi mirigyének kiválasztódásához vezetnek - a laktáció hormonjaként.

Azt is meg kell mondani, hogy az édeskömény nyugtató hatása van, ami egyszerűen olyan nők számára szükséges, akik olyan stresszt szenvedtek el, mint a szülés.

Ezenkívül a perifériás erek expanziója az édeskömény hatására véráramhoz vezet az emlőmirigyekhez, és közvetlenül az emlőmirigyek csatornáiból kijavítja a görcsöt, ami szintén pozitívan befolyásolja az anyatej termelését.

Külön említésre méltó, hogy a laktáció fokozása mellett a csecsemőknél is tapasztalható az édesköményes tea felvétele. Az a tény, hogy ez a növény gyengéden szabályozza az emésztést, serkenti az emésztőrendszer szekrécióját, miközben izgalmasan izgatja a bél motoros aktivitását. Mindez hozzájárul a csecsemőknél kialakult jelenség megszüntetéséhez, hiszen a bébi, amellyel a baba egyedül képes megbirkózni, nem képes.

Milyen formában teheti meg az édesköményt, és hogyan kell inni megfelelően az ápoló anyádnak?

Az édeskömény hasznos tulajdonságairól mesélünk, nézzük meg, hogy minden etető anya meg tudja inni, és hogyan kell csinálni. A laktáció növelése érdekében az ápolásnak ajánlott az édesköményt nem tiszta formában használni, hanem a teáktáblák összetételében. Napjainkban sokféle teával és édeskömükkel készülnek, különösen az ápolásra. Ilyen példa lehet: "Tea ápoló anyáknak" (Babushkino Lukoshko).

"Natal ápoló anyáknak" (HIPP) stb.

Annak érdekében, hogy gyógymódot használjunk, mint az édeskömény, az ápoló anya teát tehet magának és elkészítheti. Számos recept van, itt egy példa egy közülük: 200 ml forró forrásban lévő vizet öntsünk 1 evőkanál édesköménymagot, és ragaszkodunk hozzá 2 órán át. Vegyünk 2 evőkanál húsleves étkezés előtt. A víz helyett meleg tej is használható.

Így például az édesköményt tartalmazó fitót teát használhatják mind az ápoló anyáknak, mind a csecsemőknél a kólika elleni küzdelemben.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő