Az unalom pszichológiája
Egyetértek azzal, hogy az unalom az életünkben nem ritka.
És mit kezdjek vele?
F. Pearls azt mondta, hogy az unalom akkor jelenik meg, amikor Ön önkényesen kényszeríti magát arra, hogy olyan dolgokat hajtson végre, amelyeket nem érdekel. Ráadásul a legyőzés első szakasza az, hogy megtudja, mi az. Nehéz nem ért egyet ezzel.
Az unalom egy nagyon komoly jelenség az emberek életében. Annak érdekében, hogy megakadályozzák az unalomot, amelyet nem használnak, és különösen a modern társadalomban. Ez egy végtelen sorozat, és egy üres, értéktelen irodalmat olvas, különösen a közelmúltban. És az alkohol, a nyugtatók, és még szörnyűbb kábítószerek.
Számítógépes játékok - ez a fertőzés az unalomból is származik.
Nem fogom felsorolni, hogy milyen módon menekülnek az unalomtól. Egy dolog világos: ezek a módszerek nem segítenek, de súlyosbítják a helyzetet.
Ahelyett, hogy megoldanánk személyes problémáinkat, élvezzük a szórakozást.
E. azt mondta, hogy "az unalom az egyik legnagyobb gyötrelem". Nehéz elítélni az embereket azért, hogy elmenekülnek e kíntól.
Nem kevésbé érdekes gondolatot fejezett ki Schopenhauer: egy embert ítélnek meg, szorongatják az unalom és a vágy középpontja között. Vagyis a vágy (szükséglet) kudarca gyakran az unalomhoz vezet. És ez nem csak vágy, hanem nyilvánvalóan sürgős vágy, amely ugyanakkor visszatartó vagy rejtett.
A "pszichoterápiás anekdotákban" olyan anekdotát adtam:
Ez anekdota, de számomra indikatívnak tűnik. Valószínű, hogy az anekdota hőse egy ilyen történet után, a felesége nem unatkozik. Talán tényleg ezt akarja, de talán szüksége van rá? Ahelyett, hogy ejtőernyővel ugrott volna és úsznék egy búvárberendezésben?
Egy szóval azt akarom mondani, hogy egy személy, aki elrejti az érzelmeit és vágyait tőle, az unalomra van ítélve.
Az önmeghatározás mindenki feladata, nem pedig állandó szórakozás.
Lehet, hogy egy személy képes sok mindent, de az élet sokkal kisebb feladatokat nyújt, mint képességei. Akkor az unalom elkerülhetetlen, és ez komoly helyzet.
Az unalom az életünk komoly része, nem tehetjük meg nélküle, de veszélyes, hogy sok helyet elfoglalhasson.
Erről és másikról a cikk második részében fogunk beszélni. Folytatni kell.