Vitaminoterápia a bronchiális asztmához, az egészség enciklopédiája
vitamin
Mi segít az asztma kezelésében?
Mivel az asztmát különböző okok okozhatják, a vitaminok és ásványi anyagok széles választékát igényelheti a gyógyítás és enyhítés érdekében. Ügyeljen a testére, kipróbálva azokat vagy más drogokat.
B6-vitamin (piridoxin)
A B6-vitamin (piridoxin) szintje alacsony lehet az asztmásokban, különösen azoknál az embereknél, akik a teofillin alapján hörgőtágító gyógyszereket szednek.
A vitamin használata nyilvánvalóan segít az asztmás nehézlégzésben, néha jelentősen.
Ajánlások: Napi egyszeri vagy kétszeri 50 mg-os adaggal kezdheti. Ha három-négy hét elteltével az asztmatikus rohamok kevésbé súlyosak és ritkábban jelentkeznek, ezt az adagot be kell tartani. Ha ez az adag nem ad eredményt, napi kétszer 100 mg-ra emelhető. De ezen szint fölött az adagot nem lehet megnövelni, és azonnal le kell állítania egy további adag vitamin bevitelét, ha zsibbadása vagy bizsergése van a lábad vagy a kezedben.
A nagy adag B6-vitamin néha ideges izgalmat idéz elő, ami állandó maradhat, ha továbbra is magas dózisú vitaminokat szed. A 200 mg-os dózis, amelyet néhány kutató még a gyermekek kezelésében is felhasznált, nem okozhat komplikációkat, de ezzel a vitaminnal jobb óvatos. Vannak, akik reagálnak erre a vitaminra, mások nem, de előre nem lehet megjósolni, hogy lesz-e vagy sem.
B12-vitamin
Számos tanulmány alapján, minden korosztályban, beleértve a csecsemõket is, bebizonyosodott, hogy a B12 vitamin kiváló eszköz az asztmás légzés enyhítésére. Nem ismeretes, hogy a vitaminok mennyire segítik a hörgőcsöveket kikapcsolni, de nagyon hatékonyak a fizikai terhelések és az allergiák, azaz az allergiás tünetek okozta anyagok ellen.
Ajánlás: Ha figyeli majd az orvos a legjobb módja, hogy ezt a vitamin - heti injekciókat 1000 mcg a gyógyszer négy héten keresztül, majd havonta injekciókat azonos mennyiségű vitamin 3-4 syatsev me-ig ez a megszűnése tüneteket. Valamivel kevésbé hatékony felhasználása sublingualnoy formájában vitamin (oldásával a nyelv alá) az azonos dózis által ugyanazt a rendszert. A vizsgálatok azt mutatják, hogy ugyanazt az adagot alkalmazzák minden korosztály számára.
A C-vitamin hiánya fokozhatja az asztmás tüneteket (légzési szorítás), különösen akkor, ha az asztmát allergia vagy fizikai megterhelés okozza.
A megfelelő típusú asztmában szenvedő embereknél a görcsrohamok kevésbé gyakoriak és kevésbé súlyosak, bár azonnal hozzá kell adni, hogy néhány ember nem alkalmas erre a terápiára.
Ajánlások: ha fizikai megerőltetést szenved, 500-1000 mg C-vitamint vegyen be előtte.
Ismert pozitív eredményei kapcsolatos betegségek kezelésére a kalcium-anyagcsere, mint például a tetánia, csontlágyulás, ízületi gyulladás és néhány allergiás bőrbetegségek (acne, psoriasis), asztma hozzáadásával, hogy a diéta a nagy dózisú D-vitamin
A szükséges napi adag. Annak szükségességét, hogy vita-mi-t nem a D Nagyon-vi-ül „fogyasztása” az ultraibolya (Goro-tam, télen, az észak - növekszik), és a szükség-latnak élelmiszer (minél több van szükség, szeretne beállítani gabona -, annál nagyobb szükség van D-vitaminban).
E-vitamin (tokoferol)
A tokoferol (E-vitamin) biztosítja a szívizom normális működését, hatékonyan használják a cukorbetegség (és újabban) az asztma kezelésében.
Javasolt fogyasztás. Speciális betegségek kezelésének kivételével napi 200-400 NE adag ajánlott, amely elegendő a felnőttek antioxidánsának és 50-100 NE gyermeknek.
A kávéban levő koffein és a teát tartalmazó teobromin hatásos hörgőtágítók (olyan anyagok, amelyek lazítanak és növelik a hörgőcsövek clearance-ét).
Valóban, hosszú ideig az asztma bronchodilatátorként történő kezelésében a teofillin, amely a koffein speciális formája (de majdnem kétszer olyan erős), a teofillint írta le.
Ajánlás: Ha a koffein nem ellenjavallt más okból (problémák a szív mi), akkor távolítsa el a fényt asztmás roham, nyilvánul nehézlégzés vagy légszomj, és a segítségével a koffein szereplő 3-4 csésze (160-180 g) rendszeres kávé, amit a nap folyamán inni lehet. Minden csésze körülbelül 150 mg koffeint tartalmaz.
Figyelmeztetés: ha állandóan a teofillint tartalmazó gyógyszerkészítményeket használod, a koffein sokat segíthet, mert ez a két anyag kölcsönösen összefügg egymással. Ha azonban kombinálódott, a teofillin toxikus túladagolása fordulhat elő. A toxikus túladagolás tünetei: tremor (reszketés), hányinger és hányás, ingerlékenység, álmatlanság, túlzott aktivitás.
Az embereknek az asztmás támadások során vett vérének elemzése gyakran hiányt mutat a magnéziumban. Nem világos, hogy ez a hiány miért befolyásolja a légszomj, de a kutatók azt sugallják, hogy ez a két tényező összefügghet. Annak ellenére, hogy nincsenek közvetlen ajánlások az orvosi szakirodalomban, a magnézium nagy mennyiségben felhasználható a hiányosság megakadályozására.
A molibdénhiány nagyon gyakran előfordul azokban az emberekben, akik allergiásak a szulfitokra (borban és tojásban). Ez a molibdén a szulfitok toxikus hatásának csökkentéséhez szükséges anyag, és ha hiányzik, akkor még érzékenyebbé válik az allergiás érzékenység hatására. Ha asztmatikus támadást alakít ki, miközben az ételeket szulfitokkal fogyasztja, akkor toleránsabbá teheti őket, ha egy moleben-t ad hozzá a diétájához.
Ajánlások: Kezdje el 250 μg molibdént hetente kétszer, majd hetente kétszer 500 μg-ra növelje a dózist, és végül, ha szükséges, a hatás maximalizálása érdekében növelheti a dózist heti 750 μg-ra. Állítsa le a minimális dózist, amely észrevételei szerint megfelelően csökkenti az asztmás tüneteket.
N-acetil-cisztein
Az orvosok úgy vélik, hogy N-acetilcisztein. A módosított aminosav, amely a fehérjék szerves része, inhalációra alkalmas formában hígítja az asztmában szenvedő betegek vastag, ragacsos köpetét. A gyógyszer inhaláció formájában történő alkalmazása jó eredményeket hoz. A hatása nem mindig olyan hatásos, mint a tabletták vagy a kapszulák szájon át, de nagyon jól működik néhány ember, akik vastag köpet.
Annak ellenére, hogy a cisztein önmagában nem képes minden asztmás tünetet enyhíteni, ha egyáltalán hatással van rád, használhatja azt a hörgőtágító gyógyszerek adagjának csökkentésére, amire szüksége van a többi indikációhoz.
Nikotinsav
Ha az asztmás nehézlégzés elsődlegesen az allergiák következtében jelentkezik, a nikotinsav felvétele segít a tünetek enyhítésében.
Alapvető zsírsavak
Az alapvető zsírsavak, amelyek fontos szerepet játszanak a gyulladásos prosztaglandinok szabályozásában, hozzájárulhatnak a bronchiális tubusok duzzadásához és spasticis hyperactivitásához, különösen az allergiás asztmában.
Ajánlások: hasznos étrend kiegészítése egy vagy két evőkanál növényi olajjal: kukorica, káposzta vagy olívaolaj, hideg préseléssel előkészítve, hozzáadva a vinaigrette jobb oldali fényéhez.
Két további omega-6 esszenciális zsírsavforrást találhat az esti szamaraolajat tartalmazó kapszulákban és az Eicotec, Inc. által kiadott EicoPro termékben. Marblehead, MA, (hasonló hazai készítmény - polién), két kapszulát naponta.
A maximális hatás elérése érdekében a lehető legnagyobb mértékben csökkenteni kell a finomított cukor és keményítő fogyasztását.