Pszichológiai védelem

Pszichológiai védelem
A pszichológiai védelem egyfajta mechanizmus, amelyet egy személy kivált, amikor erős érzéseket, stresszt vagy izgalmat tapasztal.

Pszichológiai védelem van osztva több mechanizmus is - tagadás, a racionalizálás, szublimáció, regresszió, szigetelés, holtjáték vetülete identitás deszakralizációjához és elmenekült. Mindezek pszichológiai védekező mechanizmusok nagyon gyakoriak a modern emberek, így ma úgy döntöttünk, hogy elmondja részletesen ezek a mechanizmusok és hogyan a veszély tegye ki magát az emberek, gyakran pszichológiai védelem a mindennapi gondok és aggodalmak.

És talán megkezdjük a legelterjedtebb (legalábbis Oroszországban) pszichológiai védekezést.

Ha egy személy előre tudja, hogy egy adott helyzet tapasztalatokat vagy fájdalmat hoz neki, akkor minden erővel megpróbálja elkerülni ezt a helyzetet, hogy elhagyja azt, amit menekülésnek hívnak. Egy adott helyzetből való menekülés lehet külső és belső is.

A külső járat pszichológiai védelme akkor jelentkezik, ha valakinek komoly problémái vannak, de ahelyett, hogy elhatározta, hogy inni kezd. Így igyekszik elfelejteni magát, és nem gondolja a problémát.

A belső repülés pszichológiai védelme olyan esetekben fordul elő, amikor egy személy előre meggyőződik arról, hogy attól a ténytől, hogy elgondolta, nincs semmi, tehát ne kezdjen. Például, aki szerencsétlen szeretetet vagy válást tapasztalott, nem akar új kapcsolatot teremteni, mert biztos abban, hogy semmi jó nem fog jönni, és ismét szenved. És felejtsük el, hogy egy személy minden idejét és erőfeszítését munkába állítja, és a fokozatos belső repülés is a külsőbe kerül.

A pszichológiai védelem másik módja, amely nem kevésbé népszerű, mint a menekülés, a tagadás mechanizmusa. A megtagadás vagy elutasítás pszichológiai védelme a leggyakoribb módszer, amikor egy személy olyan helyzetbe kerül, amelyben negatív információ súlyosan károsíthatja a pszichéjét. Általában a negáló mechanizmus akkor kezdődik, amikor az egyik közeli ember meghal. Kezdetben egy személy nem hajlandó hinni ebben, és reméli, hogy egy szörnyű hiba történt, azt hiszi, hogy nem lehet, hogy alszik, és rémálma van. Szintén gyakran a házasság felbontása vált ki a negáló mechanizmusról, különösen az ilyen pszichológiai védelem népszerű a nők körében.

Továbbá a problémák elől menekülési vágya a felejtés pszichológiai védelmét is okozhatja, az ilyen védelmet még mindig gyakran elnyomásnak nevezik. Az öntudatunk arra törekszik, hogy törölje a rossz eseményeket a memóriából, és csak jó emlékeit hagyja benne. Ezért sokan csak jó dolgokat emlékeznek az életükről, és a rossz dolgok nem tűnnek léteznek.

Ha a felejtés pszichológiai védelme túl gyakran fordul elő, akkor semmi jóhoz nem vezet. Nos, képzeld el, folyamatosan elfelejted a negatív élményt, és minden alkalommal ugyanazt a hibát követi el, jó? Természetesen nem. Ezért, pszichológiai védekezésként, rendkívül ritkán kell elfelejtenünk.

Egyrészt ez a pszichológiai védelem nem sokat árt, de ismét, jó, de mérsékelten. Ha folyamatosan megy tulajdonítani a tulajdonságokkal, amelyek mások, akkor nem él a világban, ahol van, hazug, és a kapzsiság, és barátságos, és akkor találták, ahol lehet csak, mit gondol.

A személy védelme között gyakran láthatja az ilyen pszichológiai védelmet, mint a regressziót.

Kapcsolódó cikkek