Lehetséges a görögdinnye a terhesség alatt?
Mi lehetne jobb, mint egy szelet hűvös lédús görögdinnye egy gyengén forró nyári napon? De ha a baba előtt van, akkor különösen óvatosnak kell lennie, amikor ételeit választja. A terhesség alatt a tápláléknak biztonságosnak kell lennie, ezért ma megmondjuk, hogy lehet-e görögdinnye a terhesség alatt, a görögdinnye és a terhes nők előnyeit.
A görögdinnye előnyei a terhesség alatt
A görögdinnye adható a terhes nőknek: a görögdinnye előnyei a terhesség alatt?
A görögdinnye egészséges a terhes nők számára? Persze, igen! Alkalmazása terhesség görögdinnye nyilvánvaló: ez a gyümölcshús anyagokat tartalmaz obespechivayuscht normális terhesség és megfelelő a magzat fejlődését. Számukra, beleértve, tartalmazzák a vitaminokat.
Vitaminok görögdinnye terhes nők számára:
A görögdinnye hasznos anyagai közül érdemes megkülönböztetni a folsavat és a vasat. A B9-vitamin különösen fontos a terhesség első trimeszterében, amikor a jövőbeni baba szervezete folyamatban van. És a vas egész évben szükséges a vas, mert az anya és a gyermek testének oxigénellátása függ ettől.
A görögdinnye nagy mennyiségű vasat tartalmaz. Ezért ajánlott enni, amikor terhes, vashiányos vérszegénység kíséretében. Nem szükséges azonban kiszámítani, hogy ez a probléma kizárólag nagy mennyiségű görögdinnye fogyasztásával oldható meg. Végül is, annak érdekében, hogy teljes mértékben kielégíthesse a szervezet vas-szükségességét, a terhes nőt naponta legalább 3 kg görögdinnye kell enni.
Milyen előnyökkel jár a görögdinnye a terhesség alatt, tehát a cellulózban van. A rost erősíti a belek perisztaltikáját (összehúzódását), ami segít a más terhesség - székrekedés szövődményeinek kezelésében.
Szintén görögdinnye terhesség alatt javítja a teljesítményt a test számos rendszerek (az emésztőrendszer, a szív- és érrendszeri, hormonális), elősegíti a kiválasztást a koleszterin. Az orvostudományban a vesebetegségek terápiás élelmiszerként szolgál.
Ezenkívül a görögdinnye-ben található anyagoknak olyan hatásai vannak a szervezetre, mint:
A görögdinnye károsodása a terhesség alatt
Az előnyök ellenére vannak olyan esetek, amikor egy terhes nő feladja a görögdinnyét. Tehát miért nem lehet a görögdinnye terhes?
A görögdinnye terhességi alkalmazására vonatkozó szabályok
A görögdinnye adható a terhes nőknek: a görögdinnye előnyei a terhesség alatt?
A görögdinnye terhesség alatt csak akkor alkalmazható, ha betartja ezeket az egyszerű szabályokat:
Ha kérdése van a előnyeiről és veszélyeiről görögdinnye a terhesség alatt, vagy ha van véleménye arról, hogy terhes görögdinnye, látogassa meg a fórumot.