Kulináris szokások, amelyek gyermekkorból származnak
A "kulináris szokások" gyermekkortól származnak
Jól ismert tény, hogy a "kulináris szokások" gyermekkortól származnak. Ezért különös figyelmet kell fordítani a szülőknek, hogy a gyermek hogyan kell enni. Az élelmiszer-erőszak a helyrehozhatatlan fizikai és pszichológiai károkat okozhatja a gyermeknek. Gyakori meggyőzés a gyermek szülei által étkezés közben nemcsak negatívan befolyásolja az emésztési folyamatot, hanem a jövőben is okozhat élelmiszer-allergiát. Nem jobb, ha alaposan megnézzük, hallgatjuk, mit érezzünk a gyermekek szervezetének; hogyan, mit és mennyit akar enni.
Ha a gyermek ízlése nem torzult és az anyagcserét még nem szakították meg, akkor érdemes megkérdezni, mit szeretne enni. Ne erőltesse a gyermeket, hogy gyorsan enni, jobb, ha az ételt alaposan rágó szokás kifejlesztésére. Ezután a gastrointestinalis traktusnak nem kell "befejeznie" a munkát, amely nem okozott fogakat és nyálmirigyeket. Az élelmiszerek aránya azonban, mint az élelmiszer hőmérséklete, személyes kérdés.
Ne félj, ha a gyerek egyáltalán nem akar enni. Ne pánikoljon. Ezért nem minden rendben van a testtel, és a természet azt mondja neki, hogy kezeli a rövid távú éhséget. Van türelme és kitartása. Hamarosan eljön a gyerek, és kérni fog valami különlegeset.
Ne éljenek élelmezési ösztönzőkkel, kísértésekkel, ne használják az édességet, mint jutalmat a jó viselkedésért. Figyelembe, hogy mit választ a gyermek az általa kínált táplálékból, fontos következtetéseket vonhat le az egészségi állapotáról, a test szükségleteiről. És ami a legfontosabb: támaszkodnia kell a gyermek ösztönére. Ha még nem volt időd elrontani, akkor hagyd, hogy jobb legyen, hogy mikor, mennyi, milyen kombinációban és sorrendben kell enni és inni.
Gyakran előfordul, hogy ennek eredményeként a rendszeres etetés a hús és a kenyér, zabkása tejjel és cukorral, édes piték felmerül erjesztés az élelmiszerek az emésztőrendszerben, ami a gyermekek gyakori gyulladás a mandulák, hasmenés, székrekedés, gyomorhurut, motiválatlan hőmérséklet-emelkedés, az allergia.
Egyes szülők, túlszaporodó gyermekek, megalapozzák az elhízás alapjait, ami egy egész csokor betegséghez vezet. Ne, csak felejtsd el, milyen fontos a test előkészítése az élelmiszerek számára. Az "élelmiszer-kultúra" koncepciójában valószínűleg szerepelhet az "élelmiszer-pszichológia" kifejezés, ami az emberi környezetet, az étkezőhelyiséget, a világítást, a zenét hangzik.