A legfontosabb 6 tipp a bőrápolásra ősszel, női portál kényelmes
A hidegben különös figyelmet kell fordítani az arc tisztítására. Nem kívánatos, hogy csak csapvízzel mossa le. Cserélje ki a mosást kozmetikai tej tisztításával, alkoholmentes testápolóval, lágy tónusszal. A tej ásványi olajokat tartalmaz, amelyek nem szárítják a bőrt, és nem súlyosbítják a bőrgyógyászati problémákat. És az alkoholmentes tónus és a lotion nem agresszív módon és megtakarítva viselkedik. A reggeli tisztításhoz otthoni kozmetikai termékeket használhat: gyenge teafúzással, savanyított vagy sózott forralt vízzel.
párásítás
A tonális alap
Hideg időben sűrűn texturált alapozó krémeket kell választani: nem csak az arc bőrét védik, hanem hasznos anyagokkal is táplálják. A tonális orvoslásnak hidratáló hatása is lehet: a hideg lecsöpög, és megvédi a bőrt. Emellett az őszi alapítványnak megfelelő védelmet kell nyújtania a hideg ellen, de ne párolja el a pórusokat. E tekintetben kívánatos, hogy ne tartalmazzon ásványi olajat: ezek nagy részében a pórusok eltömődését és fekete pontok képződését okozzák, ami akne kialakulásához vezethet. Ezért a tónusra vonatkozó tónusos orvosságot választva gondosan tanulmányoznia kell a címkét a nemkívánatos összetevők elkerülése érdekében.
Száraz bőr ápolására
Használja az esti tejfölt, savanyú tejet, vajat vagy növényi olajat. A hideg időszakban a száraz bőrre a tápláló krémek nem helyettesíthetők, akár este, akár napközben. Jól kiegészítve az arcápoló maszkokat, amelyeket otthon is főzhet. A shea vajjal készült maszk enyhíti a bőr hámlását és szigorítását. Elkészítés: Keverj össze két evőkanál zúzott kiwi pépet egy teáskanál előzetesen megolvasztott shea vajjal. Ha a keverék túl vastag, adj hozzá egy kevés folyékony mézet. Tegye a maszkot 20 percig, és meleg vízzel öblítse le.
A zsíros bőr ápolására
A savasodó, tonizáló és lágyító maszkok jól működnek a zsíros bőrön. A Curd maszk szép színt ad a bőrnek, telített kalciummal, egészséges zsírokkal és fehérjékkel. Túró maszk készítéséhez tegyen 100 gramm túrót és 1 evőkanál mézet. Az összetevőket alaposan össze kell keverni és fel kell használni az arcra. Tartsa a maszkot 20 percig, majd öblítse le meleg vízzel.
Kiegyensúlyozott táplálkozás
A megfelelő táplálkozás nem kevésbé fontos, mint a kozmetikumok: krémek védik a bőrt a külső, és a vitaminok és esszenciális anyagok - belülről, így a bőr kell hidratálni, jól bírja a hideg és gyorsan gyógyul mikroszkopikus repedések a felületén. A hideg évszakban gyakran fel kell venni a bőrre hasznosítható diétás termékeket.
- Halak zsíros fajtái, amelyek hasznos savakat és zsírokat tartalmaznak. A lazacfélék, a makréla, a laposhal és a hering segít elkerülni a nedvesség elvesztését és a bőr rugalmasságát. Tegye be a diétába heti 2-3 alkalommal.
- A paradicsom hatalmas mennyiségű C-vitamint tartalmaz, amely felelős a bőr egészségi állapotáért. A C-vitamin részt vesz a kollagén termelésében, amelyen a bőr rugalmassága függ.
- Az anyák linolénsavat tartalmaznak, ami a bőr rugalmasságához és fiatalságához szükséges. A diókban cink is van - a regenerálódáshoz és a bőrfiatalításhoz.
- Az olívaolaj többszörösen telítetlen zsírokat tartalmaz, amelyek képesek megvédeni a sejtmembránok megsemmisítését, és a bőr nedvességét és rugalmasságát biztosítják.
