Intuíció vagy félelem - irina fjellner patlah - blog - snob
"Hogyan lehet megkülönböztetni az intuíciót a félelemtől és a szorongástól?" - kérdezett egy olvasó. Már sokat beszéltem erről ...
"Hogyan lehet megkülönböztetni az intuíciót a félelemtől és a szorongástól?" - kérdezett egy olvasó. Korábban gondoltam erre, és most úgy döntöttem, hogy megírtam róla. Úgy gondolom, hogy a válasz sokak számára érdekes lesz. Hogyan értjük, érezzük azt a finom vonalat a lélek hangja és az énünk hangja között?
[Kód]
Próbáljunk spekulálni ebben a témában. Véleményem szerint tehát az intuícióval foglalkozunk, amikor a tudás, az érzés vagy az ötlet váratlanul jön, és a könnyedség és az öröm érzését kelti, és megértjük, hogy szívünkből származik.
Azonban gyakran intuitív betekintést kapva rögtön megijedünk és elkezdünk gondolkodni, megkérdezni, és labdát vezetni oda-vissza. Itt az elme hangja, az Ego hangja már belépett a játékba. Hogyan lehet azonosítani? A kétségek és gyötrelemek megkülönböztető jellemzői. Ez a félelem, de a félelem nem intuitív, hanem az okaink által előállított, az állandó kétségek iránti hajlandósága alapján. Az intuíció nyugalom és bizalom a "maradékban". Ego - örökkévaló kétségek mindenben, súlyos érzés, elnyomás, szorongás, félelem.
Bizonyos módot választunk, intuíció által ihletett szívünk hangjával és megkönnyebbülve, de hirtelen, a semmiből - kérdések és kétségek. "Az én választásom helyes?", "De hirtelen, egyébként szükséges?", Stb. Elkezdünk kínozni ezek a kérdések, hogy zavarba ejtsük őket, és a félelem és a szorongás nő. Mindig egyre idegesebbek és rohanóak, és ennek eredményeként gyakran rossz döntést hozunk, amely először intuitív módon jött el, a másik pedig "ésszerűbb". Ismerős helyzet? Ennek a döntésnek a következményei szinte soha nem elégednek meg az eredménnyel - gyakran nem produktív vagy zsákutcába vezetnek ... Például kezdtem tanulni hallani a szívem, a lélek hangját, egy szó-intuícióban. Gyermekkoromban azt hiszem, könnyebb volt. A gyermek mindig közelebb áll a természethez, mint egy felnőtt, akinek ismerete és előítéletei vannak. Hogyan kell ebben az esetben megkülönböztetni a gabonát a pelyvtől?
Az első dolog nyugodni! És lélegezz. Amikor a félelmet tapasztaljuk, légzésünk egyenetlen, szakaszos lesz, ami megakadályozza a gondolkodást és a pánikolást. A légzésnek normálisnak kell lennie, nyugodtnak és egyenletesnek kell lennie. A szorongás és a görcs visszahúzódik, és továbbléphetünk a következő szakaszba.
És kezdd magad kérdéseket feltenni, de nem "beleértve" a fejedet, az aktív belső párbeszédet nem beleértve, és a tiszta lap semleges állapotába való belépést - vélemények, előítéletek és előítéletek nélkül. Röviden, nincs elfogultság. Kérdés feltevése - hallgatni a belső érzéseket, és nem a "gondolat gondolatait", többször a fejben görgetni.
"Mi bánt velem?", "Jó, ez a megoldás hasznos számomra?" Kérdezze meg félelmét, mit akar mondani. Ha ez egy intuitív, figyelmeztető félelem, akkor közli veled. Meg fogja érteni, hogy ez egy figyelmeztetés. Figyelnie kell rá, figyelj rá. Mindannyian tudjuk, milyen csodákat tesznek az intuíciónak köszönhetően - hány embert mentettek meg hallgatva őt. Ha éppen ellenkezőleg, ez a félelem, gátolja a fejlődést (úgy érzi, hogy jól sül el, a helyes úton kell mennünk előre, de a kudarctól való félelem, hibás vagy ilyesmi akadályozza te), majd óvatosan, egy pillantást rá, ő csökkenni kezd a maga nyugodt hozzáállásából, és megszűnik szörnyű. Az ilyen félelmeket kíméletlenül meg kell tisztítani - nem fognak semmit tenni. Csak segítenek a kényelmes zónában ragadni.
[Kód]
Sok félelem, még a legtöbbjük is, nem tükröz semmilyen valódi veszélyt. Ők a tudatunk származékai, kétségeink, az életünkről szóló ötleteink. Például, meg kell, hogy egy fontos döntés az életedben, térjünk át egy új helyre, és a képzelet nem kezd szívni folyamatos nehézségek és akadályok, elveszíti őket a fejét, úgy dönt, hogy „jobb, úgyhogy maradok a kanapén.”
Néha nagyon szeretünk valamit, ragaszkodunk a vágyunkhoz, és a belső hang azt mondja csendben, hogy valami még mindig rossz. Igyekszünk, hogy ne hallja hangosabb nyilvánítja vágyunk, és megyünk előre, fulladás intuíció, de fáj a szorongás ismét emlékezteti magát. Például néhány évvel ezelőtt tényleg gyorsan át akartam menni egy másik nagyobb lakásba, hogy sokkal őszinték legyek, mint amire szükségünk volt. Találtunk egy ilyen lakást - óriási, nagyon rangos területen. Az énem örült. Végigmentem a lakásban, egyre kusza számos szoba, és az én intuíció nyugodtan hívta fel a figyelmet, hogy a különböző hiányosságok, problémák és problemki. Integettem, vitatkozott magában: „De sok helyen”, „De itt a medence alján”, de az intuíció nem mérséklődik - enyhe szorongás, rossz közérzet tovább húzza fel, én továbbra is, hogy észre a különböző hibák a lakásban, és még tisztábban érezte, hogy a lakás üzletek önmagában még rejtett problémák. Nagyon nehéz volt döntést hozni - túl hosszú időt kerestem, és álmodtam a lakásváltoztatásról. Aztán úgy döntöttem, hogy egy kis kísérletet folytattam magammal. Az első dolog, amit úgy döntöttem, hogy megnyugodjon, és hagyja el a túl erős vágyamat, hogy minden módon mozogjon. Aztán elkezdtem hallgatni az érzéseimet, elképzeltem magam, hogy már itt lakom ebben a lakásban, és éreztem magam a szorongó szorongás érzésének. Aztán rájöttem, hogy feladom ezt az ötletet egy lakást bérelni, és azonnal megkönnyebbültem és nyugodt lettem. Így szinte mindig hallja az intuíciót, és megkülönbözteti másoktól, "elhomályosítja" az érzelmek érzékelését.
[Kód]
Egy hasonló történet, csak az egyik nap, az egyik diákom azt mondta nekem. Sürgősen meg kellett találnia egy lakást - a felesége várakozik egy gyermekre, és hamarosan a szülést követően egy másik városból, a munkahelyére kell költöznie. Szerette volna a lehető leghamarabb megtalálni a házat, a keresés időbe telt, és a munka számára szükséges erőket. Szerencséje volt, jó lehetőség volt gyorsan megtalálni, és boldogan elhatározta, hogy a kérdés lezárult - a lakást találták. De valami benne nem hagyta egyedül. A lakás új és nagyon jó volt, de a terület új volt, anélkül, hogy bármilyen infrastruktúrát és szolgáltatásokat kínálna a fiatal családnak. Az enyhe szorongás, amely nem hagyta nyugtatni, az intuíció volt. Rájött, hogy folytatni kell a keresést, és hamarosan megtaláljuk a legjobb lakást egy kényelmes területen és kevesebb pénzt.
Az intuíció hangja különböző módon nyilvánulhat meg. A lényeg az, hogy hallani. Néhány évvel ezelőtt a férjemnek gyors, sürgető döntést kellett hoznia. Olyan cégnél dolgozott, amelynek értékei és irányítási stílusa nem egyezett meg a sajátjával, és valami mást keresett. Hirtelen felhívták egy olyan társaságtól, amely nagyon érdekelte őt, és felajánlotta a munkát. Rövid ideig azonban boldog volt - a fizetés sokkal alacsonyabb volt. Ő két tűz közé szorult - egyrészt - az egészségtelen és improduktív helyzet a folyamatban lévő munkát a másik - teljesen elfogadhatatlan körülmények között az új javaslat. Amikor elképzelte az új munkahelyre való átállást ilyen hátrányos körülmények között, úgy érezte, hogy kényelmetlenül érzi magát, mint a jelenlegi munkája. Vagyis egy ilyen átmenet nem változtatott semmit. Rövid szünetet tartott, és úgy döntött, hogy megpihent. De a tudatalatti elméje, mint tudod, nem álmodik, és az intuíció egy álom által érezhetővé válik, amely az ébredés után azonnal habozás nélkül lehetővé tette a döntést. Ne feledje, jó a régi helyen dolgozni, amennyire a cég feltételei lehetővé teszik, és keresni valami újat. Könnyű lett lelke. Néhány héttel később újra felhívták a céget, és csodálatos feltételeket kínáltak minden tekintetben.
Mint látjuk, az intuíció megvéd minket, óvintézkedéseket, irányít, nyomokat, vezetőket. A szünet szinte mindig lelassít minket, vagy olyan cselekményekre és döntésekre tesz minket, amelyek károsak számunkra. Megérteni, hogy mi is foglalkozunk - az intuíció vagy a félelem, segíthet a nyugodt belenézésnek, az öntudatosságnak és a tudatos magatartásnak és az életnek.
Az intuíció az igazi barátunk a boldog változások felé vezető úton.