Az időskorúak kis motoros készségeinek képzése hasznos a megelőzés és a rehabilitáció szempontjából
Az idősek finom motoros készségeinek képzése: a megelőzés és a rehabilitáció előnyei
Egy egészséges ember nem gondolja, mi okozza a motorja munkáját. A kefék és az ujjak pontosan végzik a feladatokat. Ez az ideg-, izom- és csontrendszer munkájának közös érdeme. Az a helyzet, hogy az emberi beszédért és ujjmozgásokért felelős központok a közelben lévő agyban találhatók.
De ha a rendszer egyikében, különösen az időseknél a hiba fellép, maga a rendszer megszakad. Ez többek között a finom motoros készségeket is érinti.
A finom motoros ismereteknek képzettségre van szüksége: mind a gyermekkorban, mind az idős korban. A finom motoros képességek megsértésének veszélye, mint sok betegség, állandóan fennáll.
Ennek oka lehet:
- különböző sérülések;
- olyan betegségek, amelyek megzavarják a mentális tevékenységet;
- tick-hordozott encephalitis;
- szklerózis multiplex;
- szélütés.
Az idős emberek valahogy találkoznak a finom motoros készségek megsértésével kapcsolatban az életkorral kapcsolatos interakció megsértésével kapcsolatban:
- emlékezet
- megfigyelés,
- a mozgás koordinálása,
- gondolkodás
- beszéd,
- és a figyelmet.
Milyen előnyökkel jár az ujj masszázs?
Az agy fejlődésének közvetlen függését a kezek hatására a kínai tudósok is mondták a Kr.e. második században! Ezért az időseknél, a torna és a test szemében is olyan fontosak az ujjak masszája, amelyek számos receptort tartalmaznak.
A masszázsnak köszönhetően idős ember befolyásolja az agy tevékenységét. Minden egyes ujjunk "válaszol" egy bizonyos testre:
- hüvelykujj az agyi tevékenységért
- a belek átlaga;
- névtelen - a vesék és a máj számára;
- kis ujj - a szív munkájához;
- az ujjak általános masszázs stimulálja a beszédet és a mentális aktivitást.
Javallatok a finom motoros készségek fejlesztéséhez az idősek számára
A szklerózis multiplexben vagy a strokeban szenvedő idősek rehabilitációjának egyik fontos módja a szellemi tevékenység megsértésével a kis motoros készségek fejlesztése, többek között. ujjak és lábujjak masszírozása.
Ebben a rehabilitációban az embereknek vissza kell állítaniuk önkiszolgáló képességüket:
- stroke-ot szenvedett;
- az izomrendszer károsodásával;
- a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők;
- sérülést szenvedtek.
Finom motoros képességek fejlesztése, idős ember rehabilitációs módszere
Az idős emberek a megelőzés és a rehabilitáció minőségében az agyi aktivitás és az öngondoskodó képességek fenntartása érdekében egyszerű gyakorlatokat mutatnak be, a megvalósítható fizikai erőfeszítéssel.
- gombok vagy darafélék ujjaival;
- a gyöngyök beillesztése egy húrra (nagy lyukkal);
- tészta vagy agyag formázása;
- összecsukható papírlapok;
- összecsukható rejtvények és mozaikok;
- társasjátékok (dáma, sakk, dominó vagy kártya;
- kör alakú gyümölcsök kerekítése;
- kéz és lábmasszázs.
Képzési gyakorlatok a finom motoros képességek rehabilitációjához
A finom motoros képességek képzésére szolgáló gyakorlatok egyszerűek. Bármely idős ember képes megbirkózni ezzel a egyszerű, de fontos része a rehabilitáció, a torna.
Ezek hasznos gyakorlatok, amelyeket gondosan és zökkenőmentesen kell végrehajtani:
- dörzsölje kezét egymás ellen a melegedés érzéséig;
- mindegyik ujját megnyomva, feloldva, oldalra hígítva;
- az ujjak rugalmasabb kiterjesztése az ízületekben;
- a térd kezét simogatta;
- Tegye a tenyerét kemény felületre, emelje fel egy ujját egy időben;
- gumi golyók tenyérrel, tüskével;
- a tenyér forgó mozgása egy rögzített tárgyzal;
- a labdát kézről kézre forgatva.
A képzési rehabilitáció gyakorlása egy idős embernek egy elfoglalt foglalkozást alakíthat.
- összegyűjtve az asztalra szétszórt mérkőzések dobozába;
- írt egy beteg kéz vicces jegyzeteket haza. Először vastag filctollal készíthető, később vékony fogantyúval.
Összefoglalva, emlékeztetni kell arra, hogy ezek a gyakorlatok felügyelete alatt a kezelőorvos nagyon fontos a megelőzés, a kezelés és felgyorsítja a folyamatot rehabilitációja az idős ember. Ez az érdekes és hasznos időtöltés növeli az idősebb személy motoros aktivitását.