Sült burgonya
A sült burgonya szükségszerűen egységes, azaz héjban sült burgonya. Az ilyen módon előállított gyökérzöldség pépének lazanek kell lennie, és a héja sűrűnek kell lennie. A sült krumplit szénben lehet tűzben, gáz- vagy elektromos tűzhely sütőben, mikrohullámú sütőben vagy nyílt tűzön.
Ha nem sütjük meg a burgonyát, és sütjük, különösen a héjban - ez egy nagyon hasznos zöldség. C-vitamin és más tápanyagok tömege van. Ha nem sózott burgonyát, akkor ez az étel segít a vese- és a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedőknek, és javítani fogja az egészségét. A gyomor-bél traktus betegségeiben a burgonyában lévő keményítő gyulladáscsökkentő hatással bír.
Ebben a receptben arra koncentrálunk, hogy mikrohullámú sütőben sütjük a burgonyát. Ez egy nagyon egyszerű és gyors módszer.
- Főzés után 2 adagot kap
- Főzési idő: 15 perc 15 perc
Az összetevők
- burgonya, 4 db.
- búzaliszt, 2 evőkanál.
- só, 1 evőkanál. l.
Hogyan főzni sült burgonyát:
Alaposan mossuk le a burgonyát hámozás nélkül azt a bőrt, hogy ez egy kicsit száraz, de nem teljesen, egy kis pöcs villával (4-6 alkalommal) a teljes felületen.
A lisztet sóval, lefektetve ezeket a termékeket száraz műanyag zacskóba, akkor is hozzá más fűszereket vagy szárított gyógynövények, keverjük, tedd a burgonya és a zárt csomagot, shake - keverék ragaszkodni fog a nedves héjat.
Tegye a krumpli burgonyát egy tálba egy mikrohullámú sütőben, főzzük teljes erejű 10-12 percig.
A kész sült burgonyát hűtsük elfogadható hőmérsékletre, tálcára helyezzük és szolgáljuk az asztalra.
Sült krumpli, így kiderül, nagyon finom, omlós, könnyen tisztítható, és az étkezés utánozza a „hamu” - a burgonya hasonlít az íze és megjelenése a sült faszén tüzet.
Készítették. Nézd, mi történt