Mit tehet egy ápoló anya fejfájás kezelésében a laktáció alatt?
A szoptatás ideje alatt a nő nem tud enni sok ételt és gyógyszert. Annak érdekében, hogy a gyermek egészséges maradjon, a nők nem engedhetik meg maguknak, hogy sok gyógyszert vegyenek fel.
A fájdalom gyakran olyan erő, amelyet nem lehet tovább viselni, és azonnali cselekvésre van szükség. Az ápolási anyák gyakran fejfájásban szenvednek, de nem értik, hogy mit kell tenni ebben az esetben.
Mi a fejfájás a nőknél a szoptatás alatt?
Ha a fájdalom szorongást okozott egy nőnek a terhesség előtt, akkor ugyanolyan intenzitással, vagy annál nagyobb intenzitással meglátogatja őt és a szülést követően. A fejfájás bármilyen betegséget jelezhet, így rendszeres orvosi vizsgálatra van szükség. Laktáció alatt a nők kellemetlen érzést kaphatnak olyan fejfájásokkal, mint:
- rövid távú, vagy fordítva, hosszan tartó;
- gyengén kifejeződött vagy intenzív;
- véletlenszerű vagy krónikus;
- éles, húzódó, támadások formájában.
A fájdalmas érzések helye lehet a templomok vagy a nyak hátsó része. A koponya belsejéből fájdalom jelentkezhet, amely a fej más részeire terjed. Ilyen fájdalom esetén ajánlott olyan orvoshoz fordulni, aki hatékony kezelést írhat elő.
Mi az aggodalom oka?
Az okok, amelyek miatt a fejfájás zavart okozhat. A fiatal anyák gyakran nem alszanak és aggódnak a gyermek egészségét illetően. Ez stresszes helyzetekhez és a test túlcsordulásához vezet. Ennek a módnak az eredménye a migrén. A fájdalmas kényelmetlenségek miatt nehéz válogatni egy nőnek, hogy gondoskodjon a kisbabáról, és erősen ajánlott orvoshoz fordulni.
Ha egy ápolónőnek nincs elegendő ideje enni a nap folyamán, az alultápláltság szintén migrénzé válhat. Ha egy fiatal anya magas vérnyomással, gyakori szívdobogással és légszomjjal küszködik - ezekkel a tényezőkkel összefüggésben a fájdalom megjelenése is. A fájdalom másik oka lehet a fej trauma és az osteochondrosis.
A catarrhal betegségek fejfájást okoznak. Ezenkívül meghibásodás történt. Annak érdekében, hogy a betegség visszaszorulhasson, meg kell látogatnia a terapeutát az első jelzéseken. A fejfájás lehet, hogy egy fülledt szobában van, a lakást gyakrabban szellőztetni kell.
Laktációval történő kezelés gyógyszeres kezelés alatt
A Citramon a legnépszerűbb gyógymód a fejfájás ellen. Ez egy meglehetősen hatékony gyógyszer, de a szoptatás alatt nem ajánlott. Ide tartozik az aszpirin és a koffein, amelyek káros hatással lehetnek a csecsemő agyára. Az aszpirin nem szedheti az anyákat, még akkor sem, ha a testhőmérséklet emelkedik.
A paracetamol kitűnő helyettesítő a Citramon számára. Ez a gyógyszer egy kicsit lassabban működik, de enyhíti a fejfájást anélkül, hogy ártana a baba számára. A paracetamol sokkal gyorsabban működik, ha a tabletta bevétele után csendben fekszik egy ideig.
Az ibuprofét szoptatással lehet bevenni. Ez a gyógyszer jó különféle fájdalomcsillapításokat, beleértve a fejfájást is. Bár ez a gyógyszer még mindig bejut az anyatejbe, de olyan kis mennyiségben, hogy biztonságos a gyermek számára. Az Ibuprofen ritka fejfájással lehet szedni. Ha ez a gyógyszer napi bevétele nélkül lehetetlen, akkor ebben az esetben a szoptatást törölni kell.
Az ápolási anyáknak nem szabad félni az olyan gyógyszerek szedésének következményeitől, mint az Efferalgan és a Panadol. Fő hatóanyaga a paracetamol, így az orvosa néha előírja őket a csecsemőknek.
Néha olyan gyógyszer, mint a No-shpa segíthet a fejfájás ellen. Ez a megoldás nagyon hatásos abban az esetben, ha a fejfájás oka a nyaki gerjesztés. Ennek a gyógyszernek köszönhetően az izmok lazulnak, és a fájdalom fél órán belül fokozatosan elpusztul.
Az analgin szigorúan tilos a szoptatás alatt. A legtöbb orvos azt tanácsolja, hogy ne vegye be normális életet, és ne csak szoptatáskor, mert ez a gyógyszer káros hatással van a vesére, valamint a vérképzőszervekre.
Fontos! Az ebben a cikkben leírt valamennyi gyógyszer ajánlott jellegű. Mielőtt alkalmazná ezt a gyógyszert, orvoshoz kell fordulnia!
A fájdalomtól való mentesség népi gyógymódok segítségével
A szoptatás ideje alatt a fejfájás ellenére a gyógynövényekből megkönnyebbülnek az italok. Ajánljuk, hogy teát készítsünk melíszából, rózsából és mentából. Az összes összetevőt együtt teheti meg, és külön is készíthet. Csökkentett nyomás esetén ajánlott egy csésze erős és édes fekete teát inni. A szájsebészi fájdalomérzékenység esetén ajánlott egy zsákot használni, a legtöbb megkönnyebbülést okoz és a fájdalom elmúlik.
Javasoljuk, hogy a káposzta leveleit a fején lévő fájdalmas foltokra helyezzük, és tetejére kösse össze a zsebkendőt. A káposzta levele sikeresen helyettesíthető lila levelekkel vagy bojtorján. A kontraszt zuhany is segít.
A fejfájástól elég hatékony, hogy infúziót kapjon a ribizli gallyakból. Két evőkanál száraz gallyat kell őrölni és öntsünk egy pohár forró vizet. Várhat egy kicsit, hogy megkapja az italt. Az ajánlott adag 1/3 csésze naponta ajánlott.
Ebben a cikkben olvasható, hogyan lehet enyhíteni a fejfájást gyógyszer nélkül.
Hatékony eljárások
A gyógyszeres kezelés megkezdése előtt más módszerekkel próbáljon megszabadulni a fejfájástól.
- A masszázs folyamata. Az egyik leghatékonyabb eszköz a masszázs. Segít eltávolítani a fejfájás fájdalmát a szoptatás alatt. Ebben az esetben nem feltétlenül szükséges a masszázspályára menni a szalonokban, mert egy nő önmasszírozhatja magát. Ehhez pontosan meg kell határoznia a homlok, a nyak és a nyakszög pontját.
- Az aromaterápia előnyei. A jól megválasztott fitopreparátumok kiküszöbölik a fejfájást. Ebből a célból számos illóolaj alkalmas. A menta, gyömbér és levendula aromájának leghatékonyabb használata.
- Az akupunktúra módszere. Ez a módja annak, hogy megszabaduljunk Kínától a fejfájástól. Hatékony akupunktúrás ülések történhetnek az akupunktúrás szekrényekben, amelyek az orvosi központokban találhatók. A vékony tűknek a test különböző pontjain gyakorolt hatása miatt kezdődik az endorfin aktív fejlődése, ami hozzájárul az örömhöz és a jó hangulathoz.
megelőzés
Annak érdekében, hogy egy nő ne szenved fejfájástól, ajánlott időszerű megelőzést végrehajtani. Végül is könnyebb megelőzni a fejfájást, mint később kezelni.
A megelőző módszerek legfontosabb dolog az alvásra és a megfelelő táplálkozásra elegendő idő. És hogy segítsen elosztani a pihenőidőt az anyának, a rokonok is, miután a házhoz tartozó feladatok egy részét elvégezték. Nem ajánlott nagy érdeklődést szerezni a koffein tartalmú italoknál. A tápláléknak tartalmaznia kell magokat, dióféléket, gabonaféléket, valamint növényi teákat.
Friss levegőn kell járnia, ameddig csak lehetséges (anélkül, hogy túlhűtést végezne, természetesen). A gyaloglás hasznos az anya idegrendszeréhez és a baba egészségéhez. A helyiségeket megfelelően szellőztetni és rendszeresen nedvesíteni kell.
A családban létre kell hoznod egy kedvező légkört, konfliktushelyzet és veszekedés nélkül. A csecsemő és a szoptató anya pozitív érzelmeket igényel. A rendszeres zuhanyzás is előnyös, mivel tonizálási hatása van, és javítja a test állapotát.
Elég aludni, megfigyelni a megfelelő táplálkozást és további tippeket követni ezt a cikket, az ápolási anya sokáig el fog felejteni - mi a fejfájás.
Ossza meg barátaival: