Hogyan tartsuk meg a gyermekek egészségét a vírusos betegségek szezonában?
A dühöngő influenza és a hideg körül, és csak várakozik, amikor ezek a bajok eljutnak a gyermekeitekhez? Nézzük meg, hogyan lehet fenntartani a gyermekek egészségét a vírusos betegségek szezonában.
Minden szülő készen áll a hideg, köhögés és hőmérséklet klasszikus szezonára. Azonban túlélheti az influenza szezonban, és nem betegedhet meg. Próbálja meg követni a következő tippeket. Ezek a tippek segítenek megőrizni a gyermekek egészségét az influenza szezon alatt.
A megelőzés a legjobb módja a megfázás és az influenza elleni küzdelemnek. Próbáljon ki egy olyan eszközt, amely ösztönzi az immunitást (előtte, természetesen, forduljon orvoshoz). De tudd, hogy legalább egy hónapig (néha hosszabb ideig) kell használni, amíg hatások nem jelennek meg.
Ez elég egyszerű, de ugyanakkor hatékony. Tanítsd meg a gyermeket, hogy mossa meg a kezét a lehető leggyakrabban. Ez csökkenti azt a valószínűséget, hogy a kezében lévő nyilvános helyekről (például óvodákból származó vírusok) beleesnek a testébe.
Az immunrendszer (gyermekek és felnőttek) soha nem lesz képes megfelelően működni, ha a testet az alváshiány gyengíti. Ne feledje, hogy az iskolai korban lévő gyermeknek alig kell aludnia legalább tíz - napi tizenegy órát, és a fiatalabb gyermekeket - még többet.
Tanítsd meg a gyermekedet, hogy megfelelően fújjon az orrába. Meg kell tanítanod, hogyan kell megtisztítani az orrát, de ne túl keményen. Éles orrban hallható cső nyílik meg, és nő az otitis kockázata.
A kiegyensúlyozott egészséges táplálkozás a legjobb módja az egészségnek. Koncentráljon arra, hogy a gyermek elegendő fehérjét, vitamint és megfelelő folyadékbevitelt kapjon.
A gyermekkori betegségek oka rossz emésztés.
Ez nyilvánvalónak tűnik, de hajlamosak vagyunk vállalni a kockázatokat, és elviszük a gyermeket, hogy látogassa meg a nagymamáját, aki nem érzi jól magát. Vagy ne akarod elhalasztani a látogatást azoknak a barátoknak, akiknek a gyermeke orrfolyása van. De a gyermek immunrendszere már versenyben van azzal a fenyegetéssel, amely naponta megtámadja, így nincs szükség további tesztelésre.
Ha látja, hogy gyermeke nem érzi jól magát, ösztönösen felhívja a drogokat. Az American Academi of Pediatrics szerint azonban a hat év alatti gyermekek túl sok gyógyszert és antibiotikumot szednek. Ugyanakkor, az ilyen kisgyermekek nem használhatják klasszikus gyógymódot a megfázásért. Ettől a gyermekek egészségét nagyon sújtja. Az antibiotikumokat csak bakteriális fertőzésekkel kell kezelni, nem vírusfertőzésekkel, mint pl. Az influenza és a megfázás.
- Egy egészséges bébiétel.
- Gyermekbetegségek. A kínai orvoslás módszereinek megjelenése és kezelése
- A baba masszázs.
- Vakcinázás, nem vagy nem?
