Hogyan kezelhetjük többet 12 hét alatt, mint mások, az egész év folyamán
Ha nem tudod, hová megy, biztosan nem fogsz menni, ahová akarod menni. Yogi Berra
Mindenki ismeri az államot, amikor az év véget ér, és sietünk, hogy terveket, tennivalókat, kívánságlistákat tervezünk. Az év vége mindig izgalmas és produktív idő.
De mint általában, ez a töltés több hétig tart. A további vágyak és a termelékenység elhalványulnak, így a terv megvalósításán dolgozunk.
Miért történik ez? És lehetséges-e pozitív változásokat elérni az év során anélkül, hogy elveszítenék a biztosítékokat?
Nagyobb célokkal kezdjük az évet, de néhány hét múlva azt látjuk, hogy az ütemterv mögött van. Nem tetszik, de ez nem túl frusztráló, mert 11 hónap múlva. Örülünk azzal a gondolattal, hogy sok idő van, és minden rendben lesz.
Az éves tervezésnek semmi köze sincs a való élethez, és hamis érzést ad a sikernek, amelyet a "későbbiekben" hónapról hónapra folyamatosan elhalaszt.
Az elv lényege, hogy 12 hétig megosztja az évet, és minden héten újra elindul, vagy csak megy a következő célra. Így sok új időszakot kapsz, ahol újra összeszedhetsz erőkkel, és elkezdhetsz valami újat.
Egy évre tervezed, soha nem tudod megjósolni, hogy hogyan alakul majd életed, és pontosan mit fog tenni 10 hónap alatt. Ezért a legjobb, ha egy vagy több célt ér el az évre, anélkül, hogy több tucat olyan célra szétszóródna, amelyet valószínűleg még csak nem is képes elérni.
És a 12 hét egy nagyon valós és nagyon hosszú idő a terv teljesítéséhez. Nem félrevezet, és nem igényel pillanatnyi akciót.
Szerezd meg az idejét, hogy egy cél egy héten keresztül töltsön el, mert a hosszú távú eredmények a mindennapi tevékenységek révén valósulnak meg. Tegyen egy heti tervet, segít abban, hogy ne menjen el, és ne hagyjon ki egy fontosat.
És itt van néhány tipp, hogyan lehet mindezt megtenni:
A 12 hetes év változást igényel, és ez nem növeli a kényelmet, és általában minden változást - először stressz és kellemetlen érzés. Ezért ne nyúljon a kétségbeesés, az oldal kritikájához és a fáradtsághoz. Higgyetek a sikeredben és a célok megvalósításában.
Sok szerencsét tudsz neked elérni a célokat!