Asthenopia (fáradt szemek) - tünetek, kezelés
Az asztfenopia a vizuális munka során gyorsan megjelenő szemfáradtság, különösen a szemtől a tárgyig kis távolságra. Az asztfenopia nem betegség, hanem határeseti állapot. Ha azonban nem figyelsz rá, akkor súlyosabb betegségekbe kerülhet, ezért fontos, hogy időben megoldja ezt a problémát és megszüntesse.
faj
- Aszthenopia a vizuális kifáradás legelterjedtebb formája. Felmerülhet a hyperopia, a gyengített szállás miatt gyakori betegségek, görcs a szállás. Mivel a távoli embereknél a szállás erősebb, különösen a közeli távolságban lévő vizuális munka során, az astromytiás asthenopia gyakrabban fordul elő.
- Az astenopia izomát a konvergencia túlfeszültség okozhatja. A kellemetlen jelenségek eltűnnek, ha az egyik szem zárt, azaz kapcsolja ki a konvergenciát. Különböző strabismus lehet.
- Vegyes asztenopia. mint általában, az implantatív és izmos vizuális fáradtság együttes képével jellemezhető. Ennek okai ugyanazok, mint mindegyiküknek. Kezelés kombinált.
- A neurogén asztenopia gyakrabban fordul elő általános ideggyengeség és hisztéria megnyilvánulásaként. Ezért akkor fordulhat elő, ha a látásszerv oldalán nincsenek előfeltételek az asztfenopia előfordulásához.
- A tünetekkel járó astenopia tünetként jelenik meg a szemek és az orr gyulladásos betegségeinek kíséretében. A közelben lévő vizuális munkával való kapcsolat kevésbé nyilvánvaló.
A fő tünetek
Az asztóniopia úgynevezett "vizuális" és "szem" tüneteket mutat. Ezekben az esetekben előfordulhat, hogy:
- a szemhéjon,
- A kép duplázása és homályossága,
- a megfigyelt tárgyak alakjának és nagyságának torzítása,
- a szem gyulladása,
- könnyezés,
- fáradt szemeket érez, növeli a hőmérsékletet,
- érzés a diszkomfort, a fájdalom, a rezi vagy az égő szemében.
Ugyanakkor gyakoriak a fejfájás, az ingerlékenység. Gyakran ezen a háttéren a szövődmények conjunctivitis vagy blepharitis formájában jelentkeznek (a szemhéj gyulladása).
Talán a korrekciós szemüveg korai kinevezése a hypermetropia, a presbyopia és az asztigmatizmus számára. A gyerekeknek folyamatosan kell viselniük a szemüveget, felnőtteknek (presbyopia és enyhe vagy mérsékelt fokú hypermetropia) - általában csak olvasás vagy írás közben.
megelőzés
Minden kemény munka után 10-15 perces pihenést adjon. A legjobb dolog az, hogy néz ki az ablakon: megcsodálni a tájat, a közelben lévő objektumokból távoli, vagy csak a mennybe.
Állítsa be a monitor helyzetét és megvilágítását, valamint a munkahely és a helyiség megvilágítását. Kerülje a hirtelen fényváltozásokat - például egy sötét szobában, egy világos megvilágítású monitor mögött.
Munka kényelmes pózban. A jó látás és az asztfenopia megelőzéséhez fontos a jó vérellátás. Ezért, a monitorról való kilépéskor fizikai gyakorlatokat végez vagy masszírozza a gallér zónát.
Használja az ED MED-kolloid formájú furot, amely tartalmazza a szükséges összetevőket a szem erősítéséhez, védi a retinát és támogatja az optimális látást.