Alyssa milano on-line - a szépség titkai alice milano
Egy szabadnap után, vigye el a gyermeket egy jó rajzfilmvel - a Masha és a Bear 35 sorozat mindent megtesz a gyermekek minden korosztály számára, és időt vesz igénybe magának. Végül is a hollywoodi színésznők, mint például az Alisa Milano, kemény munkát végeznek magukon és testükért. Azonban, ahogy a színésznő mondja, szépségét a vegetáriánus életmódhoz köti. Az Alice Milano 40 évig nem néz rá. színésznő vegetáriánus étrend javítja a feltétele az egész szervezet, csökkenti a betegségek, mint a magas vérnyomás, az elhízás, a cukorbetegség, szívkoszorúér-betegség, vakbélgyulladás, és bizonyos típusú rákos.
Tehát Milano vegetáriánus étrendje csak egy hétig tart, amelynek fő elve a zöldség- és gyümölcsnapok váltakozása. A diéta befejezéséhez és elindításához növényi napokra van szükség. A zöldségnapok alatt a reggeli: egy pohár zöldséglé, négy sült paradicsom és egy pohár citrommal. Az ebéd lesz uborkasaláta és kávé vagy tea citrommal. A vacsorához párolt vagy főtt zöldségeket, valamint citrommal készült teát kell venni. Ami a gyümölcsöt illeti, akkor reggelizni kell gyümölcsöt, fekete kávét vagy teát egy szelet citrommal. Az ebéd cukornádfélékből, valamint gyümölcssalátaból áll. A vacsora ugyanazokat a gyümölcsöket követi, amelyek az Ön ebédlőjének részét képezték.
Egy ilyen diéta során szelénre, cinkre, vasra lesz szükséged. A táplálék hiányának kiküszöbölésére zöldségeket, káposztát, babot, tésztát, mandulát, tofuot, spenótrémeket és fehér kenyeret tartalmazhat.