Tornász a csípőízületek dysplasia esetén
Mindenkinek van egy bizonyos stressz, nehézségei vannak az egészséggel. Az orvostudomány számos kísérletet tesz annak biztosítására, hogy az egyén egyedi organizmusának állapota normális volt és még túllépte az ábrát.
Amint a világgyakorlatból látható, egyes esetekben egyszerűen lehetetlen megakadályozni a betegség terjedését és fejlődését. Például a csípő-diszplázia néven ismert TB-betegséget felnőttnek és újszülöttnek diagnosztizálják. A statisztikák szerint tíz betegből egy betegség kimutatható. Sajnos egy csekély ember képes önállóan megérteni, hogy a betegség miatt orvoshoz kell fordulnia.
Mi a dysplasia?
Általánosságban elmondható, hogy a diszplázia az elemeket alkotó elemek helytelen elhelyezése. Az emberek megszokták, hogy fontolja meg a megszerzett betegséget, de a betegség néha veleszületett.
Hip dysplasia
Ebben az esetben a betegség lefolyása különböző módon következik be. A betegeknél gyakoriak voltak a malformációk jelenléte.
A dysplasia fő eleme a csípőcsont elhanyagolt feje. A beteg hibájának típusa függ ettől a tulajdonságtól. Három fő "ág" van: a szokásos diszlokáció, amely bonyolult a szublukció kezelésére és egy elhanyagolt fokú - predovivih.
Néha az emberek nem értik, hogy miért van szüksége a dysplasia tbs-ről. Az érzékeny beteg, aki megpróbálja helyreállítani az egészséget, megérti, hogy a tudás segít a páciensnek és az orvosnak kiválasztani a megfelelő pályát, beleértve a masszázs, a terápiás torna a dysplasia számára. A tudatosság a betegség elkerülésének kulcsa.
Hogyan közelítsük meg a torna gyakorlatok kiválasztását
Az embernek képesnek kell lennie arra, hogy olyan tüneteket találjon, amelyek a TBC dysplasia jelenlétét jelzik.
A betegség jeleinek felismerése a kezelés fontos tényezője. A betegség megtalálásának sebességétől függ a tornaterem gyakorlása.
A dysplasia jelenlétét számos dolog jelzi. Nehéz egy férfi passzív vagy aktív mozgásával mozgatni lábát oldalra. Bármely terhelésnél, például masszázs esetén a csípőízület érzékeny. A lábak különböző irányban történő tenyésztése nehéz. Nehéz egy beteg számára, hogy több mint ötven fokkal vegye fel a lábát. Általában a mutató eléri a kilencvenet.
Gyakorlatok dysplasia
Egy betegen a lábak hossza nem mindig azonos. Amikor a beteg fekszik a gyomrában, az orvos megpróbálja gyengéden mozogni a lábát oldalra, az oldalán a fájdalmas ízület kezd megjelenni "shishechka". A diszplázia közvetlenül utal a különböző hosszúságú végtagokért.
A dysplasia jellegzetes mutatója egy kattintás. Például az anya könnyedén töltődik a csecsemőért, és hirtelen úgy érezheti, hogy amikor az egyik lábában mozog, egy nem jellemző hang hallható. Feltételezhetően a csípőízület helytelen.
Az ilyen hiba felismerése a kötés kialakulásában lesz a kezdet egy jellegzetes kereséshez. A dysplasia torna a legjobb kezelés módja. Minél korábban látta a beteg a tüneteket, annál könnyebb a helyreállítás pillanatát előidézni a megfelelően megválasztott egészségügyi komplexus miatt.
Gimnasztikai gyakorlatok komplexuma egy felnőtt számára
Szerencsére a modern orvoslás számos módszert kínál, amelyek segítenek megszabadulni a dysplasia tbs. A gyakorlatok és a kezelés összetettsége különbözhet egymástól. Például, ha ez a gyermekek és a felnőttek közös fejlődésének megsértését jelenti.
Bármely gyakorlatot végeznek, ha a komplexet szakember választja ki. Kizárólag az orthopedist képes lesz eldönteni, hogyan lehet megszabadulni a betegségtől. Ha a dysplasiát orvos diagnosztizálja, az LPC egy sor gyakorlatot tartalmaz.
Az LFK-t orvos nevezi ki
A gyógyászatilag kiválasztott komplex speciális szerkezete függ a diszplázia fejlődési sebességétől. Az LCA standard eljárása a következő gyakorlatokat tartalmazza:
- Séta a láb beállításának beállításával (ez a módszer gyermekeknek ajánlott, a felnőtteknek joguk van a lábfej irányának korrigálására);
- A lábak rugalmassága és kiterjesztése (a gyakorlást váltakozva kell végezni, mindkét végtagra egyenlő mértékben terjessze a terhelést);
- Sima lábszárnyasítás (a kiindulási helyzet hátul fekvő helyzetben van, a lábak hajlottak, a lábak magabiztosan állnak a padlón);
- Masszázs.
Az utolsó edzés nagy gonddal történik. A lábnevelés szöge néha jelentősen csökken, ennek megfelelően a páciens képes lesz mérsékelni a gimnasztikát a csípőízületek dysplasiájával. A személy köteles önállóan beállítani az ólom szögét, a legkevésbé kellemetlen és fájdalmas érzéssel, azonnal csökkenteni a tenyésztést. Ellenkező esetben a CFC súlyos károkat szenved.
Milyen gyakorlatok alkalmasak egy kisgyereknek?
Az újszülöttekben a dysplasia kezelése időigényes folyamat. Az ilyen ellenség sajnálatos módon nagyon gyakori a csecsemőknél. A kezelés módszerei azonban gyorsabb eredményt mutatnak, mint a felnőtteknél.
Diszplázia kezelés gyermekeknél
Gyermekeknél az ízületek csak képződésen esnek át, mozgékonyak és hajlamosak a változásra. A gyógyulás folyamata felgyorsult jellegű, kellemetlen szülők kedvéért.
Az újszülötteknél az LPC több csoportra oszlik, a helytől függően. A gyakorlatok összetétele a következő címen érhető el:
- Fekvő pozíció a hátoldalon;
- Fekvő pozíció a hasban.
A választás nem túl nagynak tűnik, de a különféle gyakorlatok meglepnek. Enyhe diszplázia formájában az anyákat megkerülik egy hagyományos módszerrel - széles vagy szabad kecslés. Az eljárás során egy összehajtott pelenkát helyeznek a baba lábai közé. A szülő kezében lévő alapvető viselkedés képes megbirkózni az alvás fényformáival.
Ha ezek a módszerek nem felelnek meg a kezelésnek, akkor a szülők egy sor gyakorlatot végeznek. A csípőízület dysplasia tornait az orthopedistával vitatják meg. Ha a választás a tumor helyzete, akkor az újszülöttnek kényelmes és biztonságos környezetet kell biztosítania. A masszázsasztal felületét síknak kell tekinteni, a tárgynak szilárdnak és stabilnak kell lennie. Először is, a gimnasztika csípős tenyésztéssel kezdődik, vagy a gyermek által kijátszott mozgások utánzata. Másodszor, a lábakat simára kell nyomni és el kell távolítani. Az LCA ismertetett komplexe segít relaxálni az izmokat, felkészülni az új eljárásokra.
A hátsó pozícióban a szülők kötelesek kényelmes helyet biztosítani az ilyen eseményekhez. Minden gimnasztikai gyakorlat egy könnyű folyamattal kezdődik - masszázs. Hasznos lehet a gyerekek számára, hogy a lábakat egymástól könnyedén elkülönítsék. Ez a póz a híres "béka" -hoz hasonlít - a pozíció a diszplázia hatékony profilaxisa lesz.
Ezt segíti a csípő forgatása a tengely mentén. Az esemény maximálisan a csípő-komplexumban lévő ízületeket mőködik, felmelegedve a későbbi manipulációkhoz.
A kerékpárosra emlékeztető edzés hatékonynak tekinthető. Az akciót rendkívül óvatosan kell végrehajtani, az újszülöttek kellemetlen fájdalmat tapasztalhatnak.
Az orvosi gimnasztika és az lfc közös komplexei segítik a csípőízület helyes fejlődését. Az ortopédek azt mondják - jobb kombinálni a módszereket a masszázzsal.
A dysplasia-masszázs szabályai
A masszázs helyes végrehajtása biztosítja a gyermekek és a felnőttek számára, hogy elindítsák az ízület helyes fejlődésének mechanizmusát. A gyógyszerek és a gimnasztika külön-külön nem képesek javítani a dysplázist. A tevékenységek az orvosi komplexum részét képezik.
A masszázst kizárólag ortopédiai szakember végezheti. A mester kezei továbbra is magabiztosak, a mozgásokat a simaság és a nyugalom miatt kell megkülönböztetni.
Először is, a masszázs kivitelezésének felülete szilárdnak számít. Az asztalt stabilnak és tartósnak kell választani, megelőzve a véletlen előre nem látható körülményeket az ülés során.
Másodszor, a gyermekek és a felnőttek masszáit naponta legalább egyszer végzik. A tanfolyamnak tizenöt foglalkozásból kell állnia, melynek során a csípőízület kiegyenesedik.
Harmadszor, masszázs gyakorlatokkal az orvos megpróbálja teljesen megragadni az érintett ízületeket, amelyek rendkívül sima és lágy mozgásokat mutatnak. Ha egyrészt a TBS-en működik, akkor valószínűbb, hogy a kötés görbületibbé válik.
Független masszázst végeznek a baba szülők, akik közeli emberek jelenlétében nyugodtak. De a legjobb megoldás az, ha olyan professzionális ortopéd szakembert keresünk, aki minimálisra csökkenti a dysplasia súlyosbodásának kockázatát.
A hasonló betegséggel rendelkező torna lassítja a betegség progresszióját. Az a személy, aki gyanítja, hogy ilyen hiba van a sajátjában, jobb, ha gyorsan kapcsolatba léphet az orvosokkal, akik képesek lesznek minőségi és hatékony segítséget nyújtani.