Hogyan tanulj szépen mosolyogni
Ahhoz, hogy szépen mosolyogjon, a következő gyakorlatokat kell tennie. Az első gyakorlat során először meg kell erősíteni a mosolygó izmokat. Üljön a tükör előtt, mosolyogjon különböző módon, és válassza ki a mosolyát, amely megfelel neked, az ovális arcodnak, orrnak, szemnek. Tartsd ezt a mosolyt, nyomd meg a két ujj ujjait az ajkakon, gondold magadra 7-re és lazíts. Ismételje meg mindet legalább ötször.
A mosolyodat meg kell erősíteni, ha nem tudja megtartani az alakját ujjaid segítségével, ismételje meg a gyakorlatokat még öt alkalommal. Szóval emlékezni fogsz, milyen izmokat használsz a mosolyodban. Miután befejezte az első gyakorlatot, csukja be a szemét és számolja 30-ra, ne pihentesse a mosolyt, hagyja, hogy az arc izmait jól emlékszik. Ezután nyissa ki a szemét és nézze meg az eredményt, ha a mosoly nem változik, akkor sikerült.
A második gyakorlat, hogyan tanulni gyönyörűen mosolyogni könnyebb, mint az első, de még mindig megfelelő figyelmet fordít. Az ajkak alakjával dolgozunk. Próbálja meg a mosolyát a pozitív és a lehető legerősebbé tenni, ne feledje, hogy még egy tökéletesen játszott mosoly sem fogja hozni a kívánt eredményt. Tedd bele minden kedélyed. Most nézze meg az ajkak alakját, amikor mosolyogni szeretne.
A pszichológia fontos szerepet játszik egy gyönyörű mosollyal. Vonat, emlékezve a vidám és fényes eseményekről az életedről, például egy csókról egy szeretett személyről, vagy egy váratlan bónuszról a munka mellett, a gyermek mosolya még inkább pozitív. Ilyen helyzetekben a mosolyod nem tele van, de úgy tűnik, hogy felbukkan, és megmutatja, milyen boldog vagy.
Most megérted, hogy kellően és szépen mosolyogj. Szimmetrikusan, és az igazság örömteli. Ne feledje, hogy ez az állapot akkor használható, amikor mosolyogni kell, de a hangulat eltűnt, a mosolya automatikusan megtalálható.