Hogyan lehet leküzdeni az akadályokat három egyszerű kérdéssel?
Mi áll közted és mit akar?
Az Ön válasza a pénz, az idő, a családi támogatás, vagy mindez együttes hiányára utal. Az interferencia annyira számtalan, olyan nyilvánvaló és megfoghatatlan.
Különböző problémáit kezelheti. A szokásos módon elmagyarázni vagy megtagadni őket.
Mindkét módszer sok időt és energiát igényel. És mindketten arra kényszerítenek, hogy a múltba ragadjanak, figyelemmel a figyelmeteket azon életterületekre, amelyek nem működnek a célon.
Az alternatívák azonnali megváltoztatásához képzeljünk el egy egyszerű helyzetet ...
Képzeld el, hogy egy festői autópályán haladsz. Hirtelen nagy kõt látsz az út közepén. Ezen a ponton több lehetősége van. Megpróbálhatja megmagyarázni, hogy a kő véget ért. Elkezdhet panaszkodni a gondatlanságra az autópálya tervezésénél. De egyszerűen csak elmondhatja ezt negatív. A kő és a körülmények megmagyarázása vagy káromkodása helyett csak kösse be az elakadást.
Az akadályokkal szemben az emberek gyakran reagálnak a panaszok és magyarázatok alapján felmerülő kérdésekre, például:
- Miért vagyok ilyen magányos?
- Miért van ez mindig velem?
- Miért vagyok ilyen vesztes?
Azonban mindig van egy másik módja. Olyan kérdéseket tehet fel, amelyek segítenek az életben lévő akadályok megkerülésében.
A kérdések hatalmas erővel bírnak. Ők irányítják a figyelmeteket és az ahhoz kapcsolódó összes dolgot: az Ön gondolata és érzése. Ha más gondolatokat, érzéseket és eredményeket szeretne elérni az életében, tegyen fel további kérdéseket.
Ne kérdezzen olyan kérdéseket, mint a "miért", és kezdjen kérdéseket feltenni "hogyan". Például:
Ezek közül melyik lehet tanulság?
Van egy régi véleménnyel a tapasztalatok előnyeiről: legyen óvatos a húszéves tapasztalattal rendelkezők körében. Ez egy év tanulmányi és 19 évnyi ismétlésből állhat.
A lényeg az, hogy a tapasztalat nem készül kész és csomagolt formában. Mindez attól függ, hogyan értelmezed az életed élményét, és az Ön értelmezései az évek során megváltozhatnak. Egyetlen esemény sokkal jobban mozoghat, mint az élet évei. Mindez attól függ, hogyan értelmezi az eseményt.
Állandó: "Mindig zavartan érzem magam, amikor találkozom valami újdonsággal." Személyiség: "Nem tudom, hogyan lehet új emberekkel kapcsolatba lépni." Átfogó: "Minden olyan emberhez tartoznak, akik mindent elszenvednek, függetlenül a kitűzött céloktól."
Az optimisták más megközelítést alkalmaznak. Az eseményeket így magyarázzák:
Rugalmas: „Amikor úgy érzi, zavaros, felteszem magamnak a kérdést, amely lehetővé teszi számomra, hogy jöjjön megértéséhez.” A helyzet: „Ha úgy tűnik, nehéz kommunikálni valakivel egy bárban, meghívom egy csendes étteremben.” Pontosabban: „Úgy tűnik számomra nehezen megy a hosszú távú célokat, így most fogok törekedni rövidebb távú célokat.”
Ezt a hozzáállást az akadályokkal kell megoldanod, ami inkább megpróbál, mint fékezni.
Ahelyett, hogy ellenállna vagy panaszkodna, csak kérdéseket tegyen fel. Kérdezd meg magadtól, hogy: 1) Hogyan kezelhetem ezt az eseményt erősebb pozícióval? Milyen pozitív lecke származhat ebből?
Milyen jó ez a probléma?
Természetesen van egy egyszerű válasz: "Semmi". Kérjük, vegye figyelembe, hogy csak a nyilvánvalóságon túllépve új lehetőségek nyílhatnak meg Önnek.
Anthony Robbins ebben a könyvben látja: "Ébredj az óriást" egy példa. Emlékezett azokra az időre, amikor 120-ról 100 napig volt az úton. Amikor visszatért az irodába, találta a sürgős ügyeket tartalmazó jegyzeteket és a hívások listáját, amelyekre válaszolni kell. Még a felfedezés előtt is fáradtnak érezte magát. Most teljesen pusztult.
Tony megváltoztatta belső állapotát, csak megkérdezte magát: mi a jó ebben a problémában? Hirtelen rájött, hogy néhány évvel ezelőtt örömmel fogadta volna a hívásokat legalább 20 - nem is beszélve száz ilyen híres emberről.
Ez a betekintés elég volt ahhoz, hogy elpusztítsa a frusztráció érzését. Hirtelen rájött, hogy örömmel tölti el, hogy sok ember, akit tiszteletben tartott, kapcsolatba lépett vele.
Mi legyen a következő lépésem?
Ez a kérdés rávilágít egy lehetséges megoldásra. Függetlenül attól, hogy mi történik, választhat, mit mondjon vagy válaszoljon. Az ellenállás vagy panaszkodás helyett a következő lépést választhatja. A sikeres emberek mindig függnek a cselekvéstől. Add hozzá az inspirációt és a sokszínűség vágyát itt, és mozgás nélkül érhetitek el.