Hogyan erősítsük meg az immunitást, narancssárga
Csipkebogyó. A bogyók íze savanyú, enyhén összehúzó.
Mennyire hasznos a dogrose?
A csipkebogyó 100-szor nagyobb, mint a citrom, a C-vitamin tartalma szerint. A biológiailag aktív anyagok közé tartoznak a flavonoidok, szerves savak, pektin és tanninok, vas, magnézium, kálium. A csipkebogyót a beriberinek használják, mint helyreállító és javító immunitást.
Hogyan készítsünk teát egy dogrose-ról?
Egy maroknyi száraz vadcsípő (2 evőkanál). Öntsön két pohár forró vizet. Forraljuk 15 percig. Ragaszkodjon 30 percig. Adjon hozzá cukrot, drágám jobb. Igyál ital helyett tea.
Rowan. A bogyók keserű, finom íze.
Mi hasznos a rowan számára?
A rowan gyümölcs tartalmaz C, P, K, karotin, pektin vegyületek, szerves savak, keserű anyagok. A bogyók hegyi hamu készül tea - ez egy jó vitamin remedy.
Hogyan készítsünk egy rowan teát?
Egy evőkanál aszalt bogyós gyümölcsöket töltsünk egy pohár forralt vizet, forraljuk 5 percig - és a rowan tea készen áll.
Ital étkezés előtt. Add hozzá a mézet ízlés szerint.
Kalina. Van kellemetlen utóíz.
Mi hasznos a viburnum számára?
A Kalina bogyók nagy mennyiségű C-vitamint, karotint, szerves savakat, pektin anyagokat tartalmaznak. A Kalina az immunitás erősítésére szolgál, mint helyreállító, vitaminos és könnyű diuretikum.
A guelder-rózsa száraz bogyóiból történő infúzió, a friss gyümölcsökből származó friss vagy fagyasztott bogyók elfogadják a holtági betegségeket. Az ősszel és a télen célszerű napi kétszeri cukrot venni a guelder rózsa vagy Kalina gyümölcsléjével. Mossa le meleg teával.
Hogyan lehet főzni a vibrurnumot cukorral?
A vibrációs anyagot húsdarálón keresztül (csontokkal kombinálva) mossuk és cukorral keverjük össze. 1. Hűtőszekrényben tárolandó.
A bogyók infúziókat, teákat és főzeteket használnak az immunitás erősítésére. A tanfolyam időtartama 2 hét, akkor célszerű szünetet tartani.