E-vitamin a növekedésért és a haj erősítéséért
Az E-vitamin - elengedhetetlen vitamin a női test számára - kedvező hatással van a test és a haj bőrének egészségére és szépségére. Beszéljünk a vitamin hatásáról a női testre és használjuk a kozmetikumban.
Az E-vitamin a leghíresebb természetes antioxidáns. Javítja a sejtek táplálását, megóvja őket a korai öregedéstől. A vitamin javítja a bőr regenerálódását, ezért gyakran használják különböző krémek és arcmasszák, hajbalzsamok gyártásában. Ez a vitamin segít a hajhullás elleni küzdelemben, erősíti szerkezetüket, elősegíti a gyors növekedést, helyreállítja a sérült hajat.
Nem elegendő az E-vitamin kizárólag kozmetikumokban való felhasználása, ezért ügyelni kell arra, hogy a vitamin étellel belép a szervezetbe. Megállapítást nyer, a vaj és a növényi olaj, tojás, marhahús máj, tej, húsipari termékek, gyógynövények és zöldségek, diófélék, magvak, olajbogyó és a gabonafélék. Ha valamilyen okból nem lehet vitaminokat tartalmazó ételeket fogyasztani, kapszulákba is be lehet venni. Az E-vitamint szabadon értékesíthetik a gyógyszertárak orvosi rendelvény nélkül.
A vitaminokat a haj maszkok egyik összetevőjeként használják. Maguknak a maszkoknak növényi olajokból kell készülniük, de jobb, ha a maszk olajos oldatát hozzáadjuk a vitaminhoz. Az olajos oldatot, mint a vitamin kapszulákat, a gyógyszertárakban értékesítik. A gyógyszertárakban az E-vitamint "alfa-tokoferol-acetát" néven forgalmazzák.
Hajápoló maszkok
Az E-vitaminnal telített maszkok nagy hatással vannak a hajra. Ez a vitamin segít meggyógyítani a sérült, törékeny, hidratálja a túlzottan szárított, serkenti a haj növekedését. A maszkok visszaállítják a fejbőrt, erősítik és megakadályozzák a hajhullást. A tokoferol maszkokat a gyógyszertárban lehet vásárolni, és otthon is megteheti.
Kezdje a barna maszkkal jojobaolajjal. Főzéshez egy evőkanál csalánolaj és jojobaolaj, egy teáskanál E-vitamin oldat szükséges. Minden összetevőt össze kell keverni, majd egyenletesen kell alkalmazni a haj egész hosszára, és egy órán át polietilénnel be kell vonni a hajat. Az eljárás befejezése után a hajat megfelelő módon ki kell öblíteni minden balzsam kondicionálóval ellátott samponnal. A maszk terápiás hatásának megtapasztalásához két hónapig legalább hetente kétszer kell alkalmazni.
Kipróbálhat egy másik maszkot is, nem kevésbé hasznos. Vegyünk egy evőkanál olívaolajat, csalánolajat vagy mandulát, egy teáskanál tokoferolt. Az alkalmazási és alkalmazási technológia hasonló az előző maszkhoz. Ha száraz és törékeny hajat szenvedsz, akkor jobb, ha nem alkalmazod a maszkot a hajadra, hanem dörzsölöd a haj és fejbőr gyökereire.
Az E-vitamint gyakran használják az A-vitaminnal együtt, mivel ezek a vitaminok hozzájárulnak egymáshoz való asszimilációhoz. Az A-vitaminnak az orvosi neve "retinol-acetát", amelyet olajos oldatban is forgalmaznak. Használata vitamin állítható elő, mint egy maszk: Keverjünk össze 2 evőkanál len olaj, tojássárgája, egy teáskanál Eleutherococcus. A kész keverékhez adjunk hozzá másfél teáskanál A-vitaminot és E-t, emellett hozzáadhatunk B3 / PP-vitaminokat. Minden, a maszk készen áll, hajra rakja, egy óra múlva lemossá.
Az E-vitamin tojássárgájából készült maszk segít a haj visszaállításában és erősítésében, gazdag színben és egészséges fényben. Főzéshez 2 evőkanál olívaolaj vagy csalánolaj szükséges; feloldja belőlük egy teáskanálnyi "E" vitamint, hozzáadja a tojássárgáját, alaposan keverje össze. Dörzsölje a maszkot a fej bőrébe, fél óráig hagyja, majd samponnal öblítse le.
Töltsd fel az étrendedet, hogy mindig E-vitamint kapjon, mert felelős lesz a hajad egészségéért és ragyogásáért. További segítséget nyújt a hajápolásban, használjon maszkot. A vitamin segít a hajnak minden nap kinézni!