3 okai nem félnek a szüléstől
Minél közelebb van a születés napja, annál jobban aggódik a nő: hirtelen valami elromlik, vagy a legfontosabb pillanatban elvész. A Passion.ru és az orvos-terapeuta elmondja, hogyan kell felkészülni az egyes anyák életében az egyik legfontosabb napra, hogy a baba születése simán, szövődmények nélkül és felesleges pánik nélkül történjen.
Minél közelebb van a születés napja, annál jobban aggódik a nő: hirtelen valami elromlik, vagy a legfontosabb pillanatban elvész. A Passion.ru és az orvos-terapeuta elmondja, hogyan kell felkészülni az egyes anyák életében az egyik legfontosabb napra, hogy a baba születése simán, szövődmények nélkül és felesleges pánik nélkül történjen.
Néhány hónapig egy csecsemőt hordott a szív alatt. Azt már régóta megszokta, hogy az állapota a terhes nő és elkezdenek gondolkodni egyre inkább a legfontosabb pontok az ő „különleges” helyzet - a munkaerő.
Ez a gondolat félelmeket és kétségeket vet fel: "Én? Kezelhetem? Minden ember olyan, mint az emberek, és én. Hirtelen valami elromlik. ”.
Amikor az újszülött először lecsillapod a mellére, el fog felejteni mindent a világon.
A fájdalom, a fáradtság és az izgalom marad valaki mással, és csak veled van szeretet, boldogság () és nyugalom.
A vizsga befejeződött! Kiváló! Készen állsz, hogy anya légy, és most megbirkózsz a gyermeke nevelési módjaival - bizonyítottad ezt.
A test felkészül a szülésre
Az általános eljárás során felkészülsz anélkül, hogy észreveszed. A terhesség végére az anyagcsere felgyorsul, a vérkeringés javul, a vérerek hálózatja kibővül, a test hipoxia-rezisztenciája nő a munka során.
A szív és a tüdő megszokott módon dolgozik megerősített módban, hogy kielégítse az energia és az oxigén szükségességét a munka során.
Az elmúlt hónapban a terhesség duzzadt porc egyre mobil szemérem közös, növeli a bővíthetőség és rugalmasságát a szövetekben a gát, ami megkönnyíti az áthaladást a magzat a szülőcsatornán, hogy megakadályozza születési trauma.
És ami a legfontosabb, az agy van kialakítva az uralkodó nemzetségek - egy különleges állapot az idegrendszer, amely lehetővé teszi, hogy koordinálja a munkát a szervek és szervrendszerek, és irányítsa őket, hogy végre a legfontosabb feladat a pillanatban - egy normális szállítás.
Minden más másodlagos, elhanyagolható és felesleges.
Nem csoda között szülészek meglévő informális fogalmát „okos méh” engedelmeskedik az uralkodó és a „rossz anyaméh”, ami elvonja az elme egy nő, a pánik és a bizalom hiánya.
Született nőknél egy „okos méh” általában zajlanak könnyen és komplikációk nélkül, és a nők „anyaméh-bolond” Gyakran nehezen, meg kell igénybe gyógyszert, és néha a sebészeti ellátás.
Ezért a szállításhoz felkészítő nő számára a helyes pszichológiai előkészítés nagyon fontos.
Három ok, amiért nem kell félni a szüléstől
3 ok, hogy ne félj a szüléstől
1. A szülés nehéz és fájdalmas, de véget ér. Minden olyan módon, mint az anyád és a nagymamád, mint a nők millióit szerte a világon leküzdeni.
A fájdalom szörnyű, amikor jelzi a betegség, a trauma, valamilyen bénulás a testben.
A szállítás során fellépő fájdalom fiziológiai reakció, az ár, amelyet fizetni tudunk, hogy egyenesen járjunk.
Az állatokban (genera) () sokkal könnyebbek, és a kétpólusú mozgásra való áttérés folyamán a medence izom-csontrendszeri szerkezete megerősödött - ez a gát a születendő csecsemő számára.
Tehát a legfontosabb dolog nem félni a fájdalomtól, hanem elviselni. Ez sokkal könnyebb, ha tudod, hogy minden a szokásos módon folytatódik.
2. Hiszed magadban, az ereidben és az akaratodban. Már nagyon tapasztaltál a saját kedvéért, minden [terhesség] () ketten dolgozott - védett és nőtt a jövőbeli baba méhében.
És sikerült. És végül is [a terhesség] () az örökkévalóság a fajtahoz képest.
3. Az önbizalom mellett fontos tudni, hogy mindig képesek vagyunk segíteni bármilyen helyzetben.
Ehhez meg kell ismernie egy olyan orvost, aki átveszi a kézbesítést. Jobb, ha ezt már a terhesség második trimeszterében végzi.
A legfontosabb dolog egy olyan orvos megtalálása, akit vakon bízhat a szülésben. Végül is minden kétség vagy félelem torzíthatja az egész generikus folyamatot.
Tehát magabiztosság van magában! Egy megbízható és hozzáértő orvos bármikor és nappal bármikor jöhet a segítségére.
Tudod, hol fog történni, és hiszem, mikor kezdődik minden. A táskát összeszedik, közel a kézben, és sietszel a napokkal, mielőtt találkozol a kisbabával.
Mint minden vizsga esetében, a szállítás alatt egy kis kiságyra lesz szüksége, amely azonban jobban megjegyezhető a szívből.
Mikor menni a kórházba?
Vannak különböző helyzetek, amikor a kórházban jobb kiszállítás várható.
Ez a súlyos terhességi komplikációk, mint például: a magas vérnyomás, placenta previa, magzati hypotrophy, Rh konfliktus, súlyos patológiai a szív, a vese és a vér-rendszer, és mások.
Ha a [terhesség] () normális volt, otthon maradhat a rendszeres munka kezdetéig.
Jobb, ha alvásodra és pihenésre van lehetőséged, mert remek dolgokat vársz! De ha úgy érzi, félelem és izgalom, ne húzza, és azonnal menjen a kórházba.
Ha a harcok tapintatosak, rendesek és 8-10 perc alatt jelentkeznek, itt az ideje.
Ha áttetsző vagy zöldes folyadék nemi szervének szivárgását észleli, ne várjon az események fejlődésére. Siessen fel a kórházba.
Talán volt prenatális magzatburokrepedéssel, és megvan körülbelül hat órát egy normál szállítás.
A hat óránál hosszabb vízmentes időtartam meghosszabbítása hozzájárul Önnek és a gyermeke számára a fertőző komplikációkhoz.
A sürgős kórházi kezelésre utaló jelek a genitális traktus véráramlása. A vérzés súlyos veszélyt jelent mind az anya, mind a magzat számára.
Az indulás előkészítése
A szállítás előestéjén, ha tudod a pontos dátumot (például egy tervezett császármetszés esetén) és a munkaerő kezdetekor, nem túlélheted.
Ha az éhségérzet nem pihen, akkor elfogyaszthat. Igyon egy csésze joghurt, egyen egy kis joghurtot vagy kiiktatni édes teát, és egy zsemle.
A munka során a folyadék elengedhetetlen. De ez nem jelenti azt, hogy a lehető leggyakrabban igy kell vizet inni.
Egy-két korty ásványvíz gáz nélkül 10-15 percenként elég lesz ahhoz, hogy megfeleljen a test szükségleteinek.
Mielőtt elindulna a kórházba, vágnia kell a körmét, mosson haját és zuhanyozni. Javasoljuk, hogy borotválja a pubic régió és a perineum, így nem kell ezt csinálni, amikor belép a kórházba.
- a kötelező egészségbiztosítás politikája,
- általános tanúsítvány,
- higiéniai cikkek és egyéb dolgok, amelyeket előre elkészítettek a szüléshez.
Hogyan viselkedjünk a szülés különböző szakaszaiban?
A szülés első időszakát
A szülés első időszakát
Az első időszakban a születési csatornát arra tervezték, hogy a magzat áthaladjon rajta. Ez az időszak a leghosszabb, a legfájdalmasabb és legnehezebb.
Fontos fenntartani a száműzetés (a második munkafolyamat) időszakának erősségét, ami jelentős fizikai stresszt igényel.
Most csak türelemre és megfelelő hozzáállásra van szükséged, ami benned van.
A sírással, a segítségkéréshez, a félelemhez, a gyülekezetbe dobáshoz, csak kipakolja magát és az orvosi személyzetet.
1. Próbáljon kényelmes helyet foglalni az ágyban. A magzat különböző pozícióinál hasznos a bal vagy a jobb oldalon fekve. Kérdezze meg orvosát erről. Ha akarod, akkor a személyzet felügyelete alatt sétálhat a szobában, üljön le, nyúljon.
2. A fájdalom csökkentése érdekében célszerű a hasat a középvonalról az oldalakra lőni, a lószemet, a szakrális területet körkörös mozdulatokkal masszírozni.
3. Próbálja meg lélegezni mélyen és egyenletesen, valamivel ritkábban, mint máskor. A harc kezdetével mély lélegzést és számoljon magának: egyszer, kettő, három - a fájdalom nő, négy, öt - elviselhetetlen, hat, hét - kilégzés, a fájdalom gyengül.
Amilyen nehéz volt, könnyebb lesz egy másodperc után, és a fájdalom teljesen elmúlik. Egy perc múlva pihenni fog. Próbáld meg nem tartani a lélegzeted.
4. Koncentrálj arra, ami benned történik. Kapcsolja be a fantáziát. Képzelje el, hogy az egyes harcokkal hogyan segíthet a baba eljutni ebbe a világba.
5. Bízz az orvosában. Most nincs itt az ideje megkérdezni, vitatkozni és esküszöm. Már eldöntötte, hogy szülni fog ezzel az orvossal.
Tudja, hogy az üzleti jobban - így segít, hogy egy Zdorovenki robusztus ember, mint ahogy tette százszor.
Csak javaslataidat fejezheti ki, és az orvos szavai döntő jelentőségűek.
A második szülés ideje
A második időszak a méhnyak teljes felfedezése és simítása után következik be. Ebben a pillanatban a küzdelmekhez való csatlakozásra tett kísérletek, amelyek eddig önmagukhoz mentek, csatlakoznak a hasi sajtó és a membrán izomzatának önkényes összehúzódásához.
A rendszer segítségével a próbálkozások, meg lehet változtatni a szállítás alatt, felgyorsítva őket és segít a gyermek leküzdeni az ellenállást a szülőcsatornán.
Ebben az időszakban keményen kell dolgoznod, használd a test minden erejét és képességeit.
1. Általában a második periódusban a szülési nő átkerül a születési kamrába, és elhelyezik a szállítási táblán. Itt fel kell készülnie a munka végső szakaszára.
Kényelmesebb lefektetés. Ügyeljen arra, hogy a lábai szilárdan álljanak az asztal alján.
Ha kellemetlenül érzi magát - mindenképpen mondja el az orvosnak. Ami a kísérletek során mennyire kényelmes lesz, az eredménytől függ.
Kérje meg a személyzetet, hogy emelje fel az ágy fejét, hogy jobban kezelje.
2. A produktív munkaerőnek időt kell vennie háromszor az egyes harcokért.
Ehhez a mély kilégzés utáni szakasz elkezdéséhez teljesen be kell lélegezni, lélegezni kell, és keményen kell kipróbálni, mintha megpróbálná kitolni a fájdalmat.
Ezután lassan kilégzést és újra belélegezni és menni. És háromszor. Majd feküdjön az asztalra, és pihenjen. Új harc érkezésével - újra.
Nagyon fontos, hogy ne erőltesse a terhelést éles kilégzéssel. A kilégzésnek simára kell lennie, a hajtogatott ajkakon keresztül.
A harc során nem sikolhatod, nyöghetsz és nyöghetsz. Ha igazán akarsz, üvöltsd az örömödet a küzdelem után.
A keményedést úgy kell megtenni, mintha a bél ürülését próbálná meg - irányítsa erőfeszítéseit az alsó hasra, és ne az arcra.
3. A magzat kiűzésének idején fontos, hogy alaposan figyeljen az orvos és a szülésznő utasításaira. Bár néha nem könnyű.
Általában egy vagy több alkalommal a szülésznő tiltja a nyomást. Ebben a pillanatban meg kell pihenni, hazudnod a hátadon, hajtogatni kell [a kezedet] () a mellkasodon és lélegezni kell a nyitott szájjal.
Ha a merevség iránti igény nagyon erős lesz, a gyakori felszíni légzést a "kutyák" segíti.
Az ilyen taktikák hozzájárulnak a csecsemő születési sérüléseinek megelőzéséhez és az anya perineális hézagainak megelőzéséhez.
4. A feszültség időtartamát rendszerint a vizelet és a bél tartalmának önkényes kisülése kísérli. Ne légy zavarban.
Nem fog félni senkit a szalonban és meglepetést. A kiutalások csak azt jelzik, hogy jogosan lehajolsz és a születési folyamat befejeződik.
A szülés harmadik időszaka
Egy másik feszült erőfeszítés után megkönnyebbülést érez, és először hallja a baba hangját. Itt van - a te teremtésed, a világ legértékesebb kincse!
Nehéz és nemes munka véget ér az Ön számára, de nem az orvosok számára. Most az orvosok egy csoportja foglalkozik az újszülött első WC-jeivel, a másik pedig várni fogja az újszülött születését, és elkezdi megvizsgálni a születési csatornát.
De ez nem valószínű, hogy aggódni fog: tiszta, rózsaszín és fényes vaj az olaj előtt.
1. Ha nincsenek komoly szövődmények a szülés után az Ön és a csecsemő számára, kérjük, hogy a mellkasra vigye őket!
Nem érdemes leírni azokat az érzéseket, amelyeket meg fog tapasztalni, amikor a baba először tapad. Ehhez egyszerűen nincsenek szavak.
Meg kell azonban jegyezni, hogy a szoptatás után közvetlenül a szoptatás nem csak egy erős érzelmi tényező, hanem hozzájárul a jó laktáció kialakulásához, a méh aktív csökkentéséhez és a vérveszteség csökkenéséhez.
Ezenkívül a csecsemő, aki az élet első óráiban dózisú kolosztrumot kapott, egészségesebb és erősebb.
2. Legyen felkészülve arra, hogy a szülési táblázatban osharashat kérdését beleegyezési gyermek védőoltást tuberkulózis ellen az első 24 órában, és a hepatitis B elleni első 12 óra az élet. Jobb, ha előzetesen megoldani ezt a problémát.
3. A szülést követő első órákban próbáljon lefeküdni. Sok energiát és energiát veszített el.
Egy boldog eufóriának köszönhetően nem tudod kiszámolni az erõdet, és nyúlni a padlón - végülis a megszokott módon történõ mozgás rendkívül nehéz feladat lehet.
Ezenkívül békére van szükség a szülés utáni időszak komplikációinak megelőzésére.
4. Végezetül hívja meg családját és barátait. Nagyon aggódnak öntől. Ossza meg velük a boldogságot.
A szülés a természet legnagyobb csodája. Nehéz megérteni ennek a folyamatnak a legbonyolultabb mechanizmusait, még a progresszív században is, amikor az ismeretlen ismeretlen.
Próbálja meg közelíteni a baba születését egészséges kíváncsisággal. Végtére is sokkal érdekesebb és szélsőséges, mint például egy ugrás az ejtőernyővel.
Nos, a jelentősége miatt egy új személy születése egyáltalán nem hasonlítható össze. Könnyű és sikeres szállítást kívánok!