Rizs diéta 3 napig
A rizs étrend 3 napig közös, merev mono-diéta. A legegyszerűbb módja annak, hogy ragaszkodj hozzá, azoknak szól, akik szeretik a rizst. Ez a termék segíti a test tisztítását, nyomelemekkel és vitaminokkal telítődik. Különböző más termékekkel való kombinációja nagyon sikeres, és lehetővé teszi, hogy különféle ételeket készítsen. a rizs eltávolítja a méreganyagokat, salakokat, sólerakódásokat és a felesleges zsírt, ami pozitívan befolyásolja a súlycsökkenést és a test egészét.
Rizs diéta friss uborkával
A friss uborka strukturált vízből áll 90% -kal, így érzékenységet biztosít a minimális mennyiségű kalóriával. Ezt bárki használhatja, aki le akar fogyni, egy uborka rizs étrendjét használva - kiváló lehetőség azok számára, akik éhesek. Egy nap alatt három adag sósavas rizst kell főzni a vízen, és mindegyik adagban hozzá kell adni egy kopott friss uborka héj nélkül.
Rizsel reszelt uborka, ha szükséges, önthet balzsamecettel, citromlével - frissítik a frisset, de ne felejtsük el, hogy felgyorsítják az étvágyat, ezért óvatosan kell őket használni. Az étkezés időtartama 3 nap, ha tényleg azt szeretné, hogy 5 napig meghosszabbítható. A táplálék egész idõtartama ajánlott multivitamin bevételére.
"Rizs pohár" kemény verziója
Ez a legösszetettebb és legszigorúbb étrend az összes lehetséges rizs étrendben. Nem haladhatja meg a három napot, és tíz napon belül legfeljebb egyszer használhatja. A rizs ezen változata kegyetlen és kemény. Az étrend fő célja a maximális fogyás rövid idő alatt. Az étrend nem tartalmaz konkrét menüt. Csak egy pohár rizst kell megenni a nap folyamán. Részleges részekre osztható, vagy egyszerűen csak egy ültetés közben megenni. Ne feledje, hogy ez a diéta nem haladhatja meg a 3 napot. Ha nehéz megbirkózni, hozzáadhat 2-3 zöld almát az étrendhez. Az alma lé elég tápláló és hígít egy kis rizst. Este az üveg üres lesz.
Igyál több folyadékot
Bármi legyen is a rizs étrend változata, ne felejtse el inni vizet és lehetőleg nagy mennyiségben. Vízzel együtt a salakot és a sót eltávolítják a testből, így megtisztítják. A rizs étrend alkalmazása során víz, vörös és zöld tea cukor nélkül inni lehet. De ne felejtsd el, nem lehet inni azonnal étkezés után. Szükséges, hogy a rizs teljesítse funkcióját, ezért a vizet étkezés előtt 20-30 percig kell inni.
- Táplálkozás rizsre A rizs étrend az egyik legszélesebb változat. Ez nem csak lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a cellulititól és fogyassza le a ...
- Diéta rizs, alma, csirke Diéta rizs, alma, csirke kínált Margarita Koroleva formájában nem szabványos modern módszer a hatékony fogyás egészségkárosodás nélkül. A ...
- Kínai diéta fogyáshoz A kínai étrend a fogyáshoz hozzátartozik egy menü, amelyhez néhány kilóval könnyedén fogy. Tény, hogy többféle kínai ...
- Rizs diéta fogyásért Rizs diéta fogyás nagy népszerűségnek örvendett, elsősorban azért, mert a rizs maga tápláló és hasznos ...
- Gyógyító táplálkozás A 70-es években a 4 és 5 napos diétás táplálkozás megmutatta a gyönyörű alakot, és népszerűvé vált a ...
- Kefir diéta 3 napig Kefir diéta 3 napig megtakaríthat 5 kg túlsúlyt, míg a menüje nem okoz kárt ...
- Merev diéta 3 napig A tej étrend kemény étrend 3 napig. Ez a súlycsökkentő rendszer alkalmas azoknak az embereknek, akik naponta fogyasztják a tejet ...
- Kefir diéta 5 és 10 napos fogyásért Az emberek ma nagy figyelmet szentelnek fizikai formájuknak, mert sok diétát próbálnak alkalmazni. Kefir diéta 5 éves fogyásnál és ...
