Mi a normális nyomás, és mi a magasabb
A mozgásban lévő legtöbb ember válaszolni fog erre a kérdésre: normális vérnyomás. Természetesen ez 120-70 mm Hg. A 120/70 feletti nyomás emelkedettnek tekinthető.
Jobb? És igen, és nem. A 120/70 szám nagyon jó, ideális nyomás. Abban az esetben, ha fiatal vagy, ha 20 éves vagy, akkor nincs gramma túlsúly, és ha űrhajósokra készülsz.
De ha 30-35 évesek vagy kicsit túl kövér vagy kicsit mozogsz, a normális nyomás az Ön számára 130/80. Bár 120/70 - ez is jó, még jobb. Csak akkor kell aggódnod, mert a plusz vagy mínusz 10 egység különbsége miatt nincs feltétlenül szükség.
20 éves korában a 140/90 valóban egy kicsit túl sok. Ez azt sugallja, hogy a vérnyomás emelkedése, a magas vérnyomás iránti tendencia. De ez nem katasztrófa. Ismétlem, 20 éves kora 140/90 - csak a lehetséges jövőbeni problémák bajba kerülése.
De 40 év felett és 140/90 fölött - ez a norma! Normál nyomás! És ez - az ábécé, ezt az orvosi intézet második évében tanítják!
Végül is, évek óta a nyomás mindenkiben szinte mindenkiben nő, különösen, ha nem egy áldott buddhista szerzetes, aki magasan él a hegyekben. A jövő orvosainak orvosi intézeteinek második évében pedig azt tanítják, hogy a 40-45 év közötti normál nyomás 130/80 - 140/90.
És nyomáscsökkentésre csak akkor van szükség, ha a 150/90 vagy 150/100 fölé emelkedik.
Úgy tűnik, valaki az intézetben az ujjain keresztül tanul. Vagy túl zombi képviselők a mezőgazdasági vállalkozások. És amikor orvos lett, egy korábbi diák elfelejtette, hogy mit tanítottak az orvosi iskolában.
"Ó," mondja az 50 éves páciensének: "140/90-é, sürgősen be kell venni a tablettákat. És aztán rémület, horror, horror! "
Megmondom. A 140 és 90 évek miatt nem lesz horror. Nem. És a 140/90-es lövés nem szükséges. És még a 150/90-es leütés sem szükséges. Különösen, ha a tested nyugodtan elviseli őket.
Most, ha a nyomás 160-ra emelkedett, és különösen, ha tovább nő, akkor érdemes intézkedni. Azonban nem szükséges egyszerre tablettázni, más lehetőségek is vannak. Beszélni fogunk róluk.
Időközben a következő kérdésre válaszolunk (még néhány kérdésre is):
Biztos vagy benne, hogy ismeri a nyomást? Biztos benne, hogy tudja pontosan mérni a nyomást? Az orvosok mindig megfelelően mérik a vérnyomást?
Valami, amit túl sok kérdés merült fel egyszerre. Nem jó. Próbáljuk meg összefoglalni ezeket a kérdéseket egyben:
Dr. Evdokimenko "BE EGÉSZETES ORSZÁGUNK" című könyvében.
Minden fontos cikk a magas vérnyomásról és a magas vérnyomásról