Aromaterápiás illóolajok otthon
Az aromaterápia alternatív gyógymódok területe. A felhalmozódott tudományos bizonyítékok azt sugallják, hogy a virágok és más illékony növényi vegyületek illata többet tud gyakorolni a betegségre, mint néhány gyógyszer. Modern életünk bonyolultsága miatt arra a következtetésre jutottam, hogy a természetes alternatívák rendkívül szükségesek. Legalább tudnia kell róluk.
Természetesen egyes gyógyszerek hatékonyabbak lehetnek, de általában mellékhatásai vannak, addiktívekké válhatnak.
Sokan egyetértenek ezzel, de tudnia kell, milyen illóolajokat kell használni bizonyos betegségek kezelésére.
A mai napig számos klinikai és klinikai vizsgálat már kimutatta a természetes vegyületek biztonságosságát és hatásosságát a szorongás és stressz enyhítésére.
Kiderült, hogy a pacsuli és a rózsaolaj illóolajai csökkentik a depressziót és az adrenalin stressz hormonszintjét.
És sok virágzó illata alkalmas arra, hogy megnyugtassa a testet és a lelket, hogy kiegyensúlyozott állapotba vigye őket.
A levendulaolajat tanulmányozták a stressz, a szorongás, az agresszivitás, a kortizolszint alacsonyabb szintjének csökkentésére, valamint két tucat más potenciálisan terápiás hatóanyag között.
Az aromaterápia természetesen főként az orr által működik, de a tüdőn és a bőrön keresztül is felléphet.
Az illó aromás vegyületek növényekből történő belélegzésével közvetlenül képesek az agyon fellépni.
Az orális bevitelektől eltérően a gyógyszer vagy a gyógynövény infúzió helyi alkalmazásával az aromaterápia általában sokkal nagyobb biztonságot nyújt, mivel a hatóanyagok kis molekulák.
Az aromaterápia számos betegség kezelésére használható.
Jelenleg több mint 30 betegség potenciális terápiás hatását bizonyították.
1. Dysmenorrhoea (menstruációs fájdalom).
A hasi masszázs a növényi illóolajokkal segít a menstruációs fájdalom enyhítésében.
Ebből a célból hasznos a levendula, az muscatine zsálya és a rózsa illóolajainak kombinációja.
2. Álmatlanság.
Az álmatlanság kezelésére ajánlott a levendula illata, ami csökkenti a depressziót, különösen a nőknél.
3. Arthritis.
4. Gyermek kólika.
A tanulmány kimutatta az aromaterápia hatékonyságát egy hasizom masszázs formájában levendulaolajjal, hogy csökkentse a kólika tüneteit kisgyermekekben.
5. Alzheimer-kór.
Lehetőség van az Alzheimer-kór kezelésére aromaterápiával.
Hogyan kezeljük az aromaterápiát ezzel a betegséggel?
1. Erre a célra 28 napig ajánlott aromaterápiás foglalkozásokat.
2. Reggel használjon rozmaring és citrom illóolajokat.
3. Este - levendula és narancs.
Az eredmény.
Az Alzheimer-kórban szenvedő betegek kognitív funkciójával kapcsolatos személyes orientáció javítása.
6. Migrén.
A levendula illóolaj belélegzése hatékony és biztonságos módszer a migrén kezelésére.
7. Szülés utáni depresszió.
8. Székrekedés az időseknél.
Az aromaterápiában az időseknél a székrekedés felszabadul.
A betegek 10 napig masszázsba kerültek rozmaring, citrom és menta illóolajok felhasználásával.
Az aromaterápia hatása a 10 napos masszázs utáni vége után 2 héttel tartott.
9. A nők hormonális egyensúlyhiányának stabilizálása.
10. A csokoládé túlzott vágya.
Az aromaterápia a jázmin illóolajjal csökkenti a csokoládé iránti vágyat.
11. Hogyan kell abbahagyni a dohányzást?
A fekete borsó gőzök belégzése csökkenti a dohányzás vágyát.
Íme néhány, az illóolajok bizonyos, tudományosan bizonyított hatása bizonyos betegségek kezelésére.
Kiegészítik azon betegségek listáját, amelyekben tudományosan megerősítették az aromaterápia kezelésére vonatkozó ajánlásaikat.
Kapcsolódó cikkek:
Ismerje meg, hogyan kell használni az aromaterápiát (illóolaj-kezelés), miközben élvezi a szagot, vagy masszírozza a testet.
Aromaterápiás illóolajok otthon.
2 szavazat
Átlagos értékelés: 5 az 5