Visszahúzás a csípőízületben
Az elrablás az alsó végtag külsõ mozgása és eltávolítása a test szimmetriatengelyétõl.
Elméletileg egy csípőízületben lehet elrablást végezni, de a gyakorlatban a végtag visszahúzása egy csípőcsuklóban automatikusan ugyanazt az ólmot követi a másikban.
Ez akkor válik nyilvánvalóvá, amikor a 30 ° -os ólom túllépésre kerül, amikor a medence dőlése a sacro-lumbális fossa (amely a posterior és a felső ija tüskék bőrének vetületeinek megfelelő) lejtése miatt észrevehetővé válik.
Ha az alsó végtagok hossztengelye mentálisan húzódik, akkor a medence szimmetriasávjával metszik egymást.
Ez azt mutatja, hogy ebben a helyzetben minden alsó végtag 15 fokban van egymástól.
Amikor az ólom eléri a maximális értéket, az alsó végtagok közötti szög egyenes lesz. Itt is van egy szimmetrikus elterelés mindkét csípőízületben - akár 45 ° -kal. Megjegyezzük, hogy ebben az esetben a medencét 45 fokkal a vízszintes síkra kell billenteni, és "nézni" a támasztó végtag felé. A gerinc egésze kompenzálja ezt a kismedencei dőlést, és a támasztó oldalra billen. Így itt a gerinc is részt vesz a csípőízület mozgásában.
A mértéke elrablással csípő ellenőrzött érintkezik a széle a nyakát izületi vápa, de még mielőtt ez a mozgás általában korlátozott feszültség közelítő, és a csípő-comb-femoralis és ágyéki szalagok.
A képzés jelentősen megnövelheti a hip elrablás maximális mértékét. A ballerinákban például az aktív ólom amplitúdója a levegőben 120-130 °. Passzív iránymutatás, ha a zsineg a kiképzett emberek oldalára eléri a 180 fokot. De valójában ez nem egy tiszta absztrakció, mert ahhoz, hogy enyhítsék a csípő- és comb keresztszalag anterior megdöntött medence és ágyéki gerinc kerül hyperlordosis (nyíl jelzi), ami lehetővé teszi, hogy elrablása és hajlítása A csípőízület.
1. Visszahúzás a csípőízületben
2. A csípőízület csökkentése
A csípőízület csökkentése
A csökkentés az alsó végtag befelé irányuló mozgása és a test szimmetriasíkjára való megközelítése. Mivel a semleges helyzetben, mindkét vége érintkezésben van, nincs nettó vezetési: talán csak a relatív működtetés, amikor a végtag mozgatják mediálisan bármely pozícióból visszahúzás; valamint a combcsökkentés és kiterjesztés kombinációjából álló mozgások, vagy a csípőcsont csípőízületének csontjainak csökkentése és hajlása.
És végül lehetséges, hogy egy végtagot a másikval kombinálva, míg a medence és a gerinc megdől. Megjegyezzük, hogy ha a láb egymástól (ez szükséges egyensúly fenntartása), a működtetés szög egy hip elrablásában szög nem egyenlő a másik. Ezek közötti különbség megegyezik a semleges szimmetrikus helyzetben levő alsó végtagok tengelyei közötti szögértékkel.
Mindezen kombinált mozgásoknál a csökkentés, a maximális csökkentés 30 °.
Az egyik ilyen kombinált mozgás nagyon gyakran fordul elő: egy férfi ült, lábát lábára dobta. Ebben az esetben a csökkentés kombinálható a comb ruganyosodásával és külső forgatásával. Ez a helyzet rendkívül instabil a csípőízülethez. Nagyon gyakran így az utasok az autó elülső ülésén találhatók, amely baleset esetén a csípőnek az elülső panelre történő fújódása következtében fellép.