Hogyan lehet az energiát inni a citrommal?
Most sok ember szembesül a krónikus fáradtsággal, amelyet különböző okok okozhatnak: krónikus betegségek, alváshiány, alultápláltság, súlyos fizikai stressz, gyakori stressz. Természetesen a legjobb, ha megértjük ezeket az okokat, és ha lehetséges, megszüntetjük őket. Aztán támogassák az energiaitalok erõit, amelyeket otthon lehet főzni. A népi receptek szerint elkészített energia teljesen ártalmatlan a test számára.
Itt olvashat a citrom vízzel kapcsolatos előnyökről.
Itt van egy recept a citrom energia, alkalmas minden korosztály számára. Az elkészítéshez egy citromot, 1-2 teáskanálnyi folyékony mézet, és egy kis friss gyömbér gyökeret.
Először meggyógyítjuk a gyömbér gyökerét és három finomabb rántást. Ezután levesszük a gyümölcslevet a citromból, és átadjuk neki a mézet. Most minden összetevő jól keveredik egy keverővel. Adjunk hozzá forralt meleg vizet, hogy ez a citrom-gyömbér keverék lesz ital.
Készíthetünk vitamin-gyümölcslevet, amelynek rendszeres használatával az erő visszaáll és a test tónusa megemelkedik. Az elkészítéshez 1 banánt és 2 kiwi-t tisztítunk, összetörjük őket. Ezután vigyen fel 1 almát és 1 citromot, húzza ki a gyümölcslevet és keverje össze az összetevőket. A vitamin és az ízletes ital készen áll.
De az ital receptje. amely segít fizikai terhelés után visszaállítani az erőt. Préseljük fel a gyümölcslevet 1 grapefruitból, 1 citromból, adjunk hozzá frissen főzött zöld teát és egy teáskanál mézet, alaposan keverjük össze. Mindent, a citromból származó energiaitalot részeg lehet, frissen pedig!
Ez energia? Tudok ajánlani egy italt a mézzel és a citrommal. Néhány csepp citromlevet egy meleg pohárba / bögre melegítenek, de nem forró vízzel, adjunk hozzá egy teáskanál mézet, keverjük meg az italt!
A citrommal együtt a méz energiát ad.
A méz táplálja az agyat és a cukor testét: fruktóz, glükóz, szacharóz; 70-80% szénhidrátok, vitaminok, ásványi anyagok, aminosavak, méz enzimek, fitonkonok. Csak 37 anyag!
A citromban C, B, A, E, PP, citromsav és almasav, glikozidok, flavonoidok, fitoncidok, mikro- és makroelemek, éteres citromolaj. 3 cukrot is tartalmaz. A citromok az alma és az alma halhatatlanságát nevezték.
A citrom és a mézes víz csodálatos energiaital!